Vaginas zijn geweldig, maar als je er een hebt, is de kans groot dat je jezelf ten minste één keer hebt afgevraagd: “Waarom jeukt mijn vagina?” Soms kan het daar beneden niet zo zalig zijn. Maar hier is de realiteit: Vaginale jeuk is super gewoon en zelden een reden tot grote bezorgdheid (maar het is nog steeds heel frustrerend). Weinig dingen, in feite, zijn irritanter dan een jeukende vulva.

Dus wat betekent het als je vulva of vagina jeukt? We gingen naar de experts om het uit te zoeken. Houd in gedachten dat alles waar je veel last van hebt door een arts moet worden beoordeeld, en hetzelfde geldt voor terugkerende problemen. Een jaarlijkse controle door de gynaecoloog en een regelmatige test op seksueel overdraagbare aandoeningen zijn van cruciaal belang om er zeker van te zijn dat er niets ernstigers is om je zorgen over te maken. En door zelf uw vagina en vulva te leren kennen en te onderzoeken, kunt u beter begrijpen wat er zich daar beneden afspeelt.

Maar hier zijn een paar veelvoorkomende redenen waarom uw vaginale gebied of vulva jeuk kan hebben.

Gistinfecties

“De meeste jongeren gaan ervan uit dat vaginale jeuk het gevolg is van een gistinfectie, en meestal hebben ze gelijk,” zegt Kyrin Dunston, MD, een ob-gyn uit Atlanta. “Op een bepaald moment in hun leven zegt minstens 75% van de vrouwen een dergelijke infectie te hebben gehad. De technische term hiervoor is vulvovaginale candidiasis. Velen willen weten hoe ze deze vervelende infectie kunnen voorkomen. Het is belangrijk te begrijpen dat candida een zogenaamde opportunistische infectie is, wat betekent dat deze schimmel in kleine hoeveelheden in een normaal lichaam aanwezig is en zich pas vermeerdert en een echte infectie en symptomen veroorzaakt als de omstandigheden goed zijn. Candida heeft, net als de meeste schimmels, warmte, vocht en voedsel nodig om zich te kunnen vermenigvuldigen.”

Help infecties te voorkomen door vochtig ondergoed zo snel mogelijk uit te trekken na het sporten en andere zweterige activiteiten. Uw beste behandelingsoptie is medicatie.

Irritatie veroorzaakt door scheren

Deze lijkt eenvoudig, maar als u zich bijzonder geïrriteerd voelt, kan scheren volgens Dunston de boosdoener zijn. Neem een paar weken vrij en kijk of je je beter voelt. Het kan je ook verbazen hoeveel je van je nieuwe look houdt, en je realiseren dat je je daar beneden niet meer wilt scheren, vooral omdat het wegwerken van schaamhaar kan leiden tot SOA’s.

Een verstoorde vaginale pH-balans

“Vaginaal ongemak, zoals jeuk en een branderig gevoel, en zelfs stank, kunnen het gevolg zijn van een onbalans in je vaginale ecosysteem,” zegt Botros Rizk, MD, een professor en het hoofd van reproductieve endocrinologie en onvruchtbaarheid aan de Universiteit van South Alabama. “Dagelijkse activiteiten zoals lichaamsbeweging, geslachtsgemeenschap en het gebruik van douches kunnen de normale pH-balans van de vagina verstoren, wat op zijn beurt de balans verstoort tussen de vriendelijke bacteriën die je vagina helpen zichzelf schoon te maken en de onvriendelijke bacteriën die vaginaal ongemak veroorzaken.”

Ook hier helpt het om vochtig ondergoed uit te trekken. Vermijd douches en andere “reinigende” producten. Laat uw vagina voor zichzelf zorgen.

Bacteriële Vaginose

Een van de meest voorkomende oorzaken van vaginale jeuk is bacteriële vaginose. Bacteriële vaginose is het resultaat van “een onevenwicht tussen ‘goede’ en ‘schadelijke’ bacteriën die normaal in de vagina van een persoon worden aangetroffen. Het komt erop neer dat de ‘slechte’ bacteriën toenemen, en de ‘goede’ afnemen.” Volgens de Mayo Kliniek zijn er verschillende behandelingen om je te helpen dit te beheersen. Hoewel probiotica zoals die in Griekse yoghurt, kombucha en ingemaakt voedsel deze aandoening zouden kunnen helpen beheersen, is er meer onderzoek nodig om de effectiviteit te bevestigen.

Vaginale irritatie veroorzaakt door alledaagse producten (wasmiddel, toiletpapier, enz.)

“Als er geen infectie aanwezig is, is de meest waarschijnlijke oorzaak van een jeukende vulva en vagina chemicaliën in de omgeving,” zegt Dunston. “Veelvoorkomende boosdoeners zijn wasmiddel, wasverzachter, droogtrommeldoekjes, bleekmiddel dat wordt gebruikt om kleren schoon te maken, bepaald toiletpapier, en maandverbandproducten, vooral geparfumeerde. Ook geparfumeerde vaginale sprays en douches kunnen dit veroorzaken. De vagina is natuurlijk een gevoelig gebied en chemicaliën en irriterende stoffen moeten uit de buurt worden gehouden.”

Mijd geparfumeerde producten als dat mogelijk is en probeer een niet-irriterende zeep te gebruiken als u gaat douchen. Wasmiddelen en andere wasmiddelen vervangen door veiligere en zachtere alternatieven kan al verlichting brengen.

Algemene huidaandoeningen zoals psoriasis of eczeem

Huidaandoeningen kunnen aan de basis liggen van je jeukende vulva. Psoriasis, bijvoorbeeld, is een aandoening van het immuunsysteem die leidt tot schilferige, rode uitslag op de huid – en dat geldt ook voor de huid van uw vulva. Als je denkt dat je psoriasis hebt, laat je je best onderzoeken door een dermatoloog. Een dermatoloog kan een juiste diagnose stellen en je behandeling begeleiden. Behandelingsopties zijn onder meer plaatselijke crèmes, orale geneesmiddelen en lichttherapie.

Eczema lijkt op psoriasis, in die zin dat het elke plek op het lichaam kan treffen (inclusief de vulva) en jeuk veroorzaakt. Net als bij psoriasis is het belangrijk om naar een dermatoloog te gaan als u vermoedt dat u eczeem heeft. De arts zal u waarschijnlijk een vrij verkrijgbare hydrocortisoncrème en een vochtinbrengende behandeling aanraden.

Een zeldzame huidaandoening, zoals Lichen Sclerosus

Lichen sclerosus is een andere huidaandoening, maar het is vrij zeldzaam. Volgens de Mayo Clinic, wordt de aandoening gekenmerkt door witte vlekken van de huid, meestal in de genitale of anale gebied. Deze plekken kunnen jeuken, rood en pijnlijk zijn. Als je vermoedt dat je lichen sclerosus hebt, maak dan een afspraak met je gynaecoloog of dermatoloog. Zij kunnen een biopsie doen om te bevestigen of het lichen sclerosus is of niet en een behandeling voorschrijven.

STD’s

STD’s – waaronder chlamydia, genitale wratten, trichomoniasis, gonorroe, schaamluis en genitale herpes – kunnen vaginale jeuk veroorzaken. Als je last hebt van voortdurende irritatie terwijl je seksueel actief bent, laat je dan zo snel mogelijk testen op seksueel overdraagbare aandoeningen. Een SOA is niet het einde van de wereld, en de behandeling van veel problemen is eenvoudiger dan je denkt. Maar je beste hulpmiddel is bewustzijn van het probleem, dus aarzel niet om het uit te zoeken – het is veel beter om naar de gynaecoloog te gaan en echte antwoorden te krijgen dan te blijven Googelen “Waarom jeukt mijn vagina?”

Gerelateerd: Vagina’s 101: alles wat je moet weten over de vagina