Heb je snel wat verlichting voor je lippen nodig?

Wat zijn de meest voorkomende problemen met je lippen?

Als je lippen gelukkig zijn, denk je er niet veel over na – misschien breng je hier en daar lippenbalsem aan, of lipgloss als je zin hebt in iets bijzonders. Maar als het misgaat met je lippen, is het moeilijk om je ergens anders op te concentreren. Je gebruikt ze om te praten, eten, drinken, lachen, zoenen en fluiten, dus als ze barsten of vervellen en je pijn doen, kun je ze onmogelijk negeren. Omdat uw lippen minder huidlagen hebben dan de rest van uw gezicht, kunnen ze erg gevoelig zijn voor voedsel, cosmetica en allergenen. De meest voorkomende problemen met de lippen zijn contactdermatitis, exfoliatieve cheilitis, angulaire cheilitis en droogheid – en ik heb ze allemaal gehad.

Wat is contactdermatitis?

Jaren geleden ging ik met mijn gezin naar Jamaica. We bezochten een paar vrienden die een mangoboom op hun terrein hadden. Ik was dolblij toen ze me een rijpe, prachtige mango van de tak gaven! Ik pelde hem met mijn tanden en genoot van elke druipende, sappige hap.

Drie dagen later, toen we naar huis vlogen, merkte ik iets vreemds: mijn lippen brandden en jeukten en ik kreeg kleine blaasjes rond de randen, zoals hierboven afgebeeld. Het blijkt (de ER-dokter hier wist dit feit niet) dat ongewassen mangoschil urushiol bevat – dezelfde chemische stof in poison oak en klimop die klassieke contactdermatitis veroorzaakt, ook bekend als een Type IV of Delayed Hypersensitivity Reaction.

Contactdermatitis kan ontstaan door alles waaraan je ten minste eenmaal in je leven bent blootgesteld. Meestal krijg je contactdermatitis van giftige eik of klimop, bepaalde metalen, of (nu weet ik het) ongewassen mango’s! Roodheid, pijn, jeuk en kleine blaasjes zijn de kenmerken van de aandoening. De blaasjes ontstaan pas 2-3 dagen na contact met de bron, en kunnen dagen tot weken aanhouden. Het vocht in de blaasjes is niet besmettelijk, maar er kunnen nieuwe blaasjes ontstaan op plaatsen die in eerste instantie minder of later blootgesteld zijn geweest. Aanraken of wrijven van de blaren kan leiden tot infectie bovenop de dermatitis, wat de situatie aanzienlijk kan verergeren.

Behandelingsopties voor contactdermatitis (op de lippen of elders) variëren van ondersteunend (geduld, tijd, en genezende producten) tot steroïden en antihistaminica, zowel plaatselijk als oraal. Als u steroïden gaat gebruiken, doe dat dan onder begeleiding van een arts.

Wat zijn allergische cheilitis en irritante cheilitis?

Vergelijkbaar met contactdermatitis zijn irritante cheilitis en allergische cheilitis. (Cheilitis is het medische woord voor “ontstoken lippen” en omvat een breed scala aan oorzaken en symptomen). Irritatieve cheilitis ontstaat vaak door likken, een constante bron van irritatie van de huid van de lippen, en een zeer moeilijke gewoonte om te doorbreken, omdat veel mensen (vooral kinderen) het onbewust doen. Allergische cheilitis wordt meestal veroorzaakt door allergieën voor ingrediënten in lipproducten, variërend van geurstoffen en conserveringsmiddelen tot volledig natuurlijke ingrediënten zoals bijenwas, castorboonolie en essentiële oliën zoals pepermunt of balsem van Peru. Zonnebrandcrème in lippenbalsems kan allergische reacties veroorzaken, net als additieven zoals vitamine E. Kleurstoffen in lippenstiften kunnen reacties veroorzaken, net als verontreinigende stoffen zoals nikkel. Deze allergieën kunnen ongelooflijk moeilijk te identificeren zijn, omdat zoveel lipproducten zo’n groot aantal ingrediënten bevatten.

Wat is exfoliatieve cheilitis?

Hier is de buitenste laag van huidcellen in een voortdurende staat van afslijting, waardoor de lippen niet in staat zijn vocht vast te houden of zichzelf te genezen. De neiging bestaat om ze te schrobben of te peelen, wat het probleem alleen maar verergert. Wat de lippen in deze situatie nodig hebben, is elke druppel vocht vast te houden.

Pure, witte vaseline is een van de weinige “niet-groene” dingen die ik in mijn medicijnkastje bewaar voor bepaalde noodgevallen. Exfoliatieve cheilitis en oogliddermatitis zijn twee aandoeningen die de barrière en hypoallergene eigenschappen van vaseline nodig hebben om het genezingsproces te beginnen. Als je lippen zo beschadigd zijn, kunnen ze zichzelf niet genezen als ze nog meer allergenen binnenkrijgen, zelfs natuurlijke producten zoals bijenwas en essentiële oliën. Daarom is vaseline de lieveling van de meeste dermatologen – het blokkeert het verlies van water en irriteert de huid van de meeste mensen niet.

Toen mijn lippen in deze toestand verkeerden (zie foto hierboven), heb ik ze besproeid met Avene thermaal water om ze te voorzien van mineralen en hydratatie, en vervolgens een laagje witte vaseline aangebracht. Ik koos ervoor om geen product als Aquaphor te gebruiken, omdat dat andere ingrediënten zoals lanoline bevat die het plaatje ingewikkelder zouden kunnen maken. Na ongeveer een week op deze manier te hebben gewerkt, begonnen mijn lippen langzaam te genezen.

Wat is angulaire cheilitis?

Dit is een veel voorkomende aandoening waarbij de mondhoeken, een van beide of beide, gebarsten en pijnlijk zijn. Het doet pijn om de mond te openen, en bij zuur of pikant eten gaan de mondhoeken branden en zelfs bloeden. De meeste artsen denken dat dit door een schimmel komt en schrijven een plaatselijk antimycoticum voor of een orale dosis van iets als fluconazol. De mijne (hierboven afgebeeld) was vrij mild, dus ik behandelde hem met essentiële olie van theeboom (een krachtig natuurlijk antischimmelmiddel) en een beetje vaseline. In ernstigere gevallen kan een conventionele behandeling nodig zijn.

Hoe genees ik cheilitis?

Wat hebben al deze problemen met de lippen met elkaar gemeen? Ontsteking, vochtverlies en een verminderd vermogen tot genezing als gevolg van een beschadigde huid. Hoewel de oorzaken variëren, en de behandeling mogelijk op elke aandoening moet worden afgestemd, zijn er een paar regels die u voor allemaal kunt volgen om uw slechte

• Minder is meer – kies lipproducten met minder ingrediënten. Als je er erg aan toe bent, is pure witte vaseline misschien de beste optie tot het beter gaat.
• Niet aan je lippen likken, pulken of schillen. Als je een product aanbrengt, doe dat dan met schone vingers – als je extra bacteriën in je lippen brengt, kan dat een secundaire infectie veroorzaken.
• Vermijd zure, zoute of zeer hete voedingsmiddelen (zowel qua smaak als temperatuur). Sinaasappelsap, rode wijn, saladedressing, salsa en chips kunnen de aangetaste lippen nog meer irriteren.
• Als u denkt dat u een allergie hebt, ga dan naar een allergoloog om de huid te laten testen. Als dat niet mogelijk is, kun je zelf detective spelen door etiketten te lezen en aantekeningen te maken, totdat je weet welk ingrediënt je lippen erger heeft gemaakt.
• Vergeet niet dat je lippen door hun dunne huid veel absorberen van wat je erop smeert. Bovendien zijn ze de ingang naar je mond, dus als je aan je lippen likt, absorbeer je de producten door ze in te slikken. Zoek om te beginnen naar producten zonder parfum, parabenen, synthetische kleuren en chemische zonnefilters. Misschien moet je nog meer een purist worden om het probleem te vinden.
• Wees voorzichtig met steroïden – dermatologen schrijven ze graag voor, maar als je niet oppast, kunnen ze uiteindelijk problemen veroorzaken. Ze zijn ook de belangrijkste oorzaak van periorale dermatitis (huidirritatie rond de mond, neus en kin), dus je kunt het ene probleem inruilen voor een ander.
• Vergeet niet dat zelfs natuurlijke ingrediënten zoals ricinusolie of etherische oliën je lippen kunnen irriteren – ga er niet van uit dat het niet de oorzaak is omdat het biologisch is.

Het heeft me maanden na mijn eerste allergische reactie op de mango gekost om erachter te komen dat ik vervolgens een allergie had ontwikkeld voor ricinolzuur, een bestanddeel van ricinusolie, dat in de meeste lipproducten op de markt zit. (Hoewel een ricinolzuurallergie zeldzaam is bij de algemene bevolking, is het de oorzaak van een enorm percentage gevallen van allergische cheilitis). Uiteindelijk heb ik een lippenbalsem zonder ricinolzuur en zonder essentiële oliën ontwikkeld (onze Lip Doctor), die mijn lippen eindelijk begon te genezen. Maar ik heb bijna alle lipaandoeningen moeten doorstaan om zover te komen, waardoor ik veel meer een expert ben dan ik ooit als ER-arts ben geweest! Als je lipproblemen hebt meegemaakt, begrijp je ze op een heel andere manier. Maar met geduld en een beetje huiswerk kun je je lippen weer gezond en gelukkig maken.

Met liefde en een VEEL vrolijkere glimlach van ons naar u,

OUR LIP SAVIORS

LIP DOCTOR