Wanneer uw neus verstopt zit, is dat helemaal niet prettig. Door een verstopte neus heeft u moeite met ademhalen en praat u raar, en als u uw neus probeert te snuiten, komt er vaak niets uit op de zakdoek. Hoe kun je een verstopte neus verhelpen?

Bij kinderen is het nog ingewikkelder. Door het ongemak worden ze huilerig en prikkelbaar, wat het probleem nog ingewikkelder maakt. Een verstopte neus bij kinderen is een belemmering voor het slapen gaan, maar ook voor een regelmatige vochtinname, omdat het slikken wordt bemoeilijkt. Bovendien mogen jonge kinderen niet alle geneesmiddelen gebruiken, omdat die niet voor hen geschikt zijn. Daarom zijn ouders extra bezorgd, omdat ze bang zijn dat ze hun kleintjes niet kunnen helpen.

Wat gebeurt er in de neus als die verstopt is

De neus kan verstopt raken door opgehoopt slijm dat de luchtwegen blokkeert en het moeilijk maakt om te ademen. De ophoping van dik slijm komt meestal voor als gevolg van virale infecties van de luchtwegen.

Hoewel er soms geen slijm is, kan de neus toch verstopt zijn. De oorzaak hiervan zijn ontstoken en gezwollen bloedvaten in de bijholten, waardoor de luchtwegen minder goed begaanbaar zijn en de neus verstopt raakt. De meest voorkomende oorzaken zijn allergieën of sinusitis (bijholteontsteking).

Hoe uw neus op natuurlijke wijze te ontzwellen

Er zijn natuurlijke manieren om uw neus te ontzwellen. Sommige daarvan, zoals natuurlijk inhaleren, zijn zeer aangenaam en volkomen veilig voor zowel kinderen als volwassenen.

Inhalatie met etherische oliën van lavendel, munt en eucalyptus is een van de meest effectieve manieren om de ademhaling te vergemakkelijken, wanneer er sprake is van een verstopte neus. Inhalatie van deze etherische oliën is het meest effectief wanneer ze gelijktijdig worden toegepast.

Zij maken met veel succes de neus vrij bij virale infecties, sinusitis, allergische rhinitis. Bovendien vermindert inhalatie de symptomen van loopneus, keelpijn en hoest.

Eucalyptus etherische olie reinigt met succes de neus en verlicht verder hoofdpijn. Bovendien stimuleert het de slijmoplossende werking en werkt het ontstekingsremmend als een sterk antiviraal middel.

Pepermunt etherische olie wordt al sinds de oudheid als geneesmiddel gebruikt. Het is zeer effectief bij de behandeling van verstopte neus en bij hoesten. Munt helpt de spieren te ontspannen, vermindert hoofdpijn, hoesten, spanning en heesheid. Het wordt zeer vaak gebruikt om allergie symptomen te verminderen.

Lavendel etherische olie in aanvulling op het decongestioneren van de neus, zeer succesvol hoest kalmeert. Ze wordt gekenmerkt door een sterke antibacteriële en antivirale werking. Met haar kalmerende werking heeft ze een gunstige invloed op de kwaliteit van de slaap, het zenuwstelsel en het spierstelsel. Lavendel voorkomt ook huid- en slijmvliesinfecties en versnelt de weefselregeneratie.

Hoe je neus te ontstoppen zonder druppels

Therapie met etherische oliën in de vorm van natuurlijke inhalatie kan heel eenvoudig worden toegepast, met behulp van een praktische en unieke Spiranto patch, die eucalyptus-, munt- en lavendelolie bevat.

Deze therapie is vooral praktisch voor gebruik bij kinderen, maar ook bij volwassenen, omdat het niet nodig is op één plaats te blijven voor de inhalatie. De patch wordt ’s nachts gewoon op de kleerkast of de pyjama geplakt, en het effect duurt tot 8 uur.

Virale infectie en verstopte neus

Een van de meest voorkomende en bijna onvermijdelijke symptomen van virale infecties van de luchtwegen is een verstopte neus.

Als er veel virussen zijn, worden kinderen die geen voldoende ontwikkelde immuniteit hebben, en leven in collectieven zoals kleuterscholen, scholen, kinderdagverblijven, zeer gemakkelijk besmet. Er duiken ook steeds vaker nieuwe virussen op die ademhalingsproblemen veroorzaken.

Allergie en verstopte neus

Allergische rhinitis treedt meestal op tijdens het bloeiseizoen van bomen, grassen en onkruid, maar kan ook worden veroorzaakt door andere allergenen – honden- of kattenhaar, huisstof, mijten…

Het ontstaat meestal na enkele jaren van blootstelling aan het allergeen. Een verstopte neus is een van de meest uitgesproken symptomen, naast andere: niezen, loopneus, jeukende keel, hoesten, waterige, gezwollen en gevoelige ogen.

Gebruikelijke tips – hoe uw neus te ontzwellen

Houd uw hoofd omhoog tijdens het slapen. Als uw neus verstopt is, kunt u het beste op een verhoogd kussenoppervlak slapen. Op die manier kan het slijm makkelijker uit de sinussen ontsnappen, zodat het ademen gemakkelijker gaat. Doe dit niet bij baby’s.

Neem vocht in. Regelmatige vochtinname helpt bij het afbreken en verdrijven van het dikke slijm dat zich in de neus ophoopt.

Spoets en ledig uw neus regelmatig. Als uw kind oud genoeg is, kunt u hem leren hoe hij zijn neus moet snuiten.

Inhaleer met etherische oliën van eucalyptus, munt en lavendel. Spiranto pleisters zijn zeer praktisch en gemakkelijk aan te brengen. Ze zijn veilig voor alle kinderen ouder dan twee.