Hier is hoe je je kunt abonneren op de gedrukte editie van Allure voor meer schoonheidsroutines, aanbevelingen en functies.
Seks moet leuk zijn, maar het kan ook ingewikkeld zijn. Welkom bij Sexual Resolution, een tweewekelijkse column van seksuoloog Vanessa Marin die uw meest vertrouwelijke vragen beantwoordt om u te helpen een gezond, vreugdevol seksleven te bereiken. Hier antwoordt ze op een lezeres die het moeilijk vindt orale seks te krijgen door haar onzeker lichaam. Heb je je eigen vraag? Stel hem hier.
DEAR VANESSA: Ik ontvang graag orale seks, maar ik voel me onzeker over hoe ik ruik en proef als mijn vriend me beft. Ik vind het prima als hij het doet als ik net onder de douche vandaan kom, maar daarna begin ik me er toch een beetje onzeker over te voelen. Soms weet ik dat het gewoon mijn angst is, maar er zijn momenten geweest dat hij me nadien kwam zoenen en ik mezelf kon proeven aan zijn adem en het is een beetje… Ik weet het niet, muf? Ik weet dat ik me er geen zorgen over moet maken, maar dat doe ik toch. Is er een manier om dit zelfbewustzijn voor eens en voor altijd weg te nemen? – Problemen met de smaak, 28
DEAR TWT: Ik wil uw vraag op twee niveaus behandelen: Ten eerste heb ik wat praktisch advies voor je, maar er zijn ook wat grotere gedachten die ik je wil aanreiken over waarom je überhaupt met deze vraag worstelt.
Praktische tips voor een schone vagina
Laat ik beginnen met de eerste laag. De vagina is geweldig in het zichzelf schoon en PH-balans houden, dus terwijl je het niet hebt genoemd om dat te doen, wil ik zeggen dat je niet hoeft te douchen of proberen om het uit te wassen met zeep. (Doen zal eigenlijk verstoren uw vagina het werk, en kan leiden tot infectie.)
Hoewel, de schaamlippen zelf kan soms een beetje extra TLC, met name de binnenste schaamlippen. In de plooien waar de binnenste schaamlippen en de clitoris samenkomen, kan zich een kleverige witte substantie ophopen. Dode cellen hebben de neiging zich daar op te hopen, en die zijn meestal verantwoordelijk voor een muffe geur of smaak. Maar het goede nieuws is dat het heel gemakkelijk is om van deze ophoping af te komen.
Trek onder de douche je buitenste schaamlippen uit elkaar, zodat je je binnenste schaamlippen voorzichtig kunt wassen met warm water. Gebruik een vingertop om ervoor te zorgen dat de ophoping wordt weggespoeld. Tussen de douchebeurten door kunt u zich verfrissen door uw binnenste schaamlippen voorzichtig schoon te maken met een vochtig washandje of een biologisch afbreekbaar doekje. Als je even de tijd neemt om dit te doen voordat jij en je partner intiem zijn, zal het je waarschijnlijk al een heel eind op weg helpen om je comfortabeler te voelen bij orale seks. U kunt een paar doekjes bij de hand houden in uw badkamer of handtas, of zelfs wat vochtig vloeipapier gebruiken als het echt niet anders kan. (Zorg ervoor dat je extra voorzichtig bent, omdat het gebied in en rond je schaamlippen vrij delicaat kan zijn.)