Narcissisten kunnen verleidelijk en charismatisch zijn. Uit een onderzoek bleek zelfs dat hun sympathieke vernislaag pas na zeven ontmoetingen doordringbaar was. Maar je wilt niet verliefd worden op iemand. Na verloop van tijd kun je het gevoel krijgen dat je genegeerd wordt, dat er niet voor je gezorgd wordt en dat je onbelangrijk bent. Typisch is dat de kritiek, eisen en emotionele onbeschikbaarheid van een narcist toenemen, terwijl je zelfvertrouwen en gevoel van eigenwaarde afnemen. Je zult harder je best doen, maar ondanks smeekbeden en inspanningen lijkt de narcist geen rekening te houden met je gevoelens en behoeften.

Narcissistische Persoonlijkheidsstoornis

Narcissistische persoonlijkheidsstoornis (NPD) komt meer voor bij mannen dan bij vrouwen. Zoals beschreven in “Hou je van een narcist?” is iemand met NPD grandioos (soms alleen in fantasie), mist empathie, en zoekt bewondering van anderen, zoals aangegeven door vijf van deze samengevatte kenmerken:

1. Een grandioos gevoel van eigenwaarde en overdrijft prestaties en talenten

2. Droomt van onbeperkte macht, succes, schittering, schoonheid of ideale liefde

3. Vraagt buitensporige bewondering

4. Gelooft dat hij of zij bijzonder en uniek is, en alleen begrepen kan worden door, of omgang moet hebben met andere bijzondere of hooggeplaatste mensen (of instellingen)

5. Mist empathie voor de gevoelens en behoeften van anderen

6. Verwacht ten onrechte een speciale, gunstige behandeling of naleving van zijn of haar wensen

7. Buit anderen uit en maakt misbruik van anderen om persoonlijke doelen te bereiken

8. Benijdt anderen of gelooft dat zij jaloers op hem of haar zijn

9. Heeft “een houding” van arrogantie of gedraagt zich zo

Hoe een Narcist zich gedraagt

Basically, hoe dit eruit ziet en aanvoelt is iemand die hem of haarzelf boven alle anderen plaatst. Het kan echter zijn dat je het in het begin niet merkt.

Op zoek naar bewondering

Narcisten praten vaak graag over zichzelf en het is jouw taak om een goed publiek te zijn. Ze zullen misschien nooit naar je vragen, en als je iets over jezelf aanbiedt, gaat het gesprek snel weer over hen. Je zou kunnen beginnen te voelen onzichtbaar, verveeld, geïrriteerd, of leeggezogen. Aan de andere kant, veel narcisten zijn charmant, mooi, getalenteerd, of succesvol. Je kunt dus in de ban raken van hun knappe uiterlijk, verleiding, of fantastische verhalen. Pas op dat sommige narcisten die uitblinken in verleiding heel geïnteresseerd in je kunnen handelen, maar dat dat na verloop van tijd wegebt. Vleierij is ook een middel om je te verleiden.

Zich groots en speciaal voelen

Niet alleen willen ze graag in het middelpunt van de belangstelling staan, ze scheppen ook op over hun prestaties, in een poging indruk op je te maken. Als je ze voor het eerst ontmoet, weet je misschien niet hoe groot hun overdrijving is, maar het is waarschijnlijk wel zo. Als ze hun doelen nog niet hebben bereikt, kunnen ze opscheppen over hoe ze dat wel zullen doen, of hoe ze meer erkenning of succes zouden moeten hebben dan ze hebben. Ze doen dit omdat ze voortdurend bevestiging, waardering en erkenning nodig hebben.

• Wat is narcisme?
• Zoek een therapeut die narcisme begrijpt

Omdat ze graag omgaan met personen met een hoge status, kunnen ze namen noemen van beroemdheden of publieke figuren die ze (beweren te) kennen. Ook kunnen zij in een dure auto rijden, merkkleding dragen, opscheppen over hun school, en naar de beste restaurants willen gaan. Dit kan je verblinden, maar het is eigenlijk een symptoom van hun behoefte aan een aantrekkelijke façade om de leegte eronder te verbergen.

Gebrek aan empathie

Hoewel sommige mensen die geen narcisten zijn empathie missen, is deze eigenschap een cruciaal en bepalend symptoom wanneer het gecombineerd wordt met een gevoel van aanspraak en uitbuiting. Let op hun uitdrukking bij het beschrijven van trieste verhalen of reactie op de jouwe. Hebben ze een gebrek aan empathie voor de ontberingen van anderen en in het bijzonder uw eigen behoeften? Ik vertelde eens een narcist dat ik niet in staat zou zijn om te reizen naar hem te ontmoeten als gevolg van een rugblessure. Ik was geschokt door zijn ongevoelig antwoord: “Je zou je toch niet laten weerhouden door een beetje rugpijn.”

Eenvoudige voorbeelden zijn onbeleefdheid, niet luisteren, voor je uit lopen, bestellen wat je moet eten, jou en je grenzen negeren, telefoontjes aannemen als je met ze aan het praten bent. Toegegeven, dit zijn kleine dingen die elk van hen alleen misschien niet significant zijn, maar ze tellen op om een beeld te schetsen van iemand die niet om je geeft, en zich zo zal gedragen over grotere kwesties. Ze voelen zich niet op hun gemak met kwetsbaarheid – van henzelf of van anderen, en zijn emotioneel niet beschikbaar. Na verloop van tijd zul je merken dat ze je op een afstand houden omdat ze bang zijn dat als je te dichtbij komt, je niet leuk zult vinden wat je ziet.

Feeling Entitled

Een gevoel van aanspraak onthult hoe narcisten geloven dat ze het middelpunt van het universum zijn. Ze zijn niet alleen speciaal en superieur, maar verdienen ook een speciale behandeling. Regels gelden niet voor hen. Ze kunnen niet alleen willen, maar verwachten dat een vliegtuig of cruiseschip op hen wacht. Als ze worden veroordeeld, is het de schuld van alle anderen, of de wet is verkeerd. Je moet ook tegemoetkomen aan hun behoeften – voorraad hun favoriete traktaties in uw auto, graag wat ze willen, en ontmoeten op hun gemak op hun tijdschema. Een relatie met deze persoon zal pijnlijk eenzijdig zijn, geen tweerichtingsverkeer. Narcisten zijn geïnteresseerd in het krijgen wat ze willen en de relatie voor hen te laten werken. Jouw doel is om hun behoeften en wensen te dienen.

Uitbuiten van anderen

Je zult deze eigenschap misschien niet opmerken totdat je een narcist beter leert kennen, maar als je je gebruikt begint te voelen, kan dat zijn omdat je in feite wordt uitgebuit. Een voorbeeld is iemand die met de eer van je werk gaat strijken. Een vrouw (of man) kan zich gebruikt voelen voor seks, of voor als arm candy als een narcist toont geen interesse in haar als persoon. Een man (of vrouw) kan zich gebruikt voelen als hij geld geeft aan een narcist of haar diensten verleent.

Manipulatie is een vorm van heimelijke agressie om je te beïnvloeden om hun wil te doen. Narcisten zijn er meesters in. Voor velen is afspraakjes maken een kunst van spelletjes spelen. Of het nu een “intieme relatie” is of niet, narcisten zijn meestal niet bezorgd over de andere persoon, zijn gevoelens, wensen of behoeften. Als relaties eenzijdig aanvoelen, voelen gevers zich uitgebuit. Ze zijn omdat ze het toelaten, en geen grenzen stellen.

Meer ernstige uitbuiting omvat liegen, gaslighting, bedriegen, en fraude met betrekking tot financiële en zakelijke transacties. Dit kan juridische overtredingen inhouden. Je ziet het misschien niet aankomen, maar een narcist kan opscheppen over hoe hij iemand die hij misbruikt heeft, een loer heeft gedraaid. Iemand die een affaire heeft gehad is misschien geen narcist, maar een patroon van liegen kan een symptoom zijn van meerdere narcistische trekken. Andere, meer voor de hand liggende tekenen zullen opduiken.

Anderen verafschuwen

Narcisten willen de eerste en de beste zijn, en houden niet van hun concurrenten. In plaats van blij te zijn voor het succes van anderen, voelen ze afgunst. Ze kunnen de persoon op wie ze jaloers zijn afkraken en zeggen dat die persoon niet verdient wat hij heeft. Ze doen dit met hun eigen kinderen en partners! Ze projecteren en geloven dat andere mensen jaloers op hen zijn. Wanneer iemand een goede reden heeft om hen te bekritiseren of niet aardig te vinden, zullen narcisten hun klachten afdoen als afgunst, omdat ze zo geweldig zijn – en ze kunnen geen kritiek verdragen.

Het gevoel arrogant te zijn

Narcisten gedragen zich superieur omdat ze zich diep van binnen minderwaardig voelen. Ze kunnen andere mensen, klassen, etnische groepen of rassen naar beneden halen. Let op hoe ze mensen behandelen die hen bedienen, zoals obers en portiers, terwijl ze zich opslokken bij mensen met invloed. Hun kritische opmerkingen zijn meestal getint met minachting en zijn vaak onbeleefd, vallen de persoon aan en niet alleen klagen over de service. Het kan zich uiten in abrupte woede of heimelijke vijandigheid. Dit geeft u een glimp van hoe ze u zullen behandelen wanneer ze u beter kennen.

Ze geloven meestal dat ze onfeilbaar zijn en altijd gelijk hebben in elk gesprek. Je kunt je in een debat ondervraagd of met stoom gewalst voelen of dat je woorden verdraaid worden. Narcisten nemen nooit verantwoordelijkheid (tenzij het voor een succes is), verontschuldigen zich zelden, en geven anderen vaak de schuld van misverstanden of als dingen fout gaan. Hun vijandigheid kan verschillende vormen aannemen. Luister naar hoe ze praten over hun vorige relaties. Doen ze zich voor als het slachtoffer en zieden ze nog steeds van wrok?

Voorkom dat je valt voor een narcist

Als je een narcistische ouder hebt, ben je vatbaarder om voor een narcist te vallen, omdat ze vertrouwd aanvoelen – als familie. Eenmaal gehecht en verliefd, is het niet gemakkelijk om te vertrekken. Scheiden van een narcist kan duur zijn, niet alleen financieel, maar ook emotioneel beangstigend en uitputtend. Aan de andere kant kun je je verwoest voelen als je wordt afgewezen en / of vervangen.