- Het is mogelijk dat u hardnekkig oorsmeer thuis kunt verwijderen met oordruppels, of met natuurlijke middelen zoals oliën en zuiveringszout.
- U moet nooit proberen oorsmeer uit te peuteren met bepaalde voorwerpen, waaronder Q-Tips, die het oorsmeer verder in uw oor kunnen duwen.
- Soms moet geïmpacteerd oorsmeer door een arts worden behandeld, en u moet altijd een arts raadplegen voordat u deze huismiddeltjes uitprobeert.
- Dit artikel werd medisch beoordeeld door Omid Mehdizadeh, MD, otolaryngoloog en laryngoloog bij het Pacific Eye, Ear & Skull Base Center van het Pacific Neuroscience Institute in het Providence Saint John’s Health Center in Santa Monica, CA.
- Bezoek de Insider’s Health Reference-bibliotheek voor meer advies.
Oorwas is een vettige substantie die in uw gehoorgang wordt geproduceerd. Het oorsmeer – cerumen genoemd – reinigt de oren, beschermt ze tegen infecties en smeert de gehoorgang zodat deze niet te droog wordt.
Normaal gesproken droogt oorsmeer op en valt het na verloop van tijd uit uw oor. Sommige mensen produceren echter meer oorsmeer dan nodig is, en het teveel kan zich ophopen in de gehoorgang en een ophoping of verstopping veroorzaken. Dit staat bekend als geïmpacteerd oorsmeer.
Geïmpacteerd oorsmeer
Geïmpacteerd oorsmeer is een veel voorkomende aandoening. Het beïnvloedt een geschatte:
- 6% van de algemene bevolking
- 10% van de kinderen
- Meer dan 30% van de ouderen en cognitief gehandicapten
Geïnfecteerd oorsmeer komt vooral voor bij ouderen omdat oorsmeer de neiging heeft harder en minder beweeglijk te worden, zodat het minder snel zijn weg naar buiten kan banen. Gehoorapparaten of oordopjes kunnen ook voorkomen dat het oorsmeer naar buiten komt en verstopping veroorzaken.
Hoewel het mogelijk is om geïmpacteerd oorsmeer te hebben en geen symptomen te ervaren, kan het het volgende veroorzaken:
- Een gevoel van volheid in het oor
- Oorpijn
- Moeilijk horen of gehoorverlies
- Ringen in het oor, bekend als tinnitus
- Een gevoel van jeuk in het oor
- Afscheiding uit het oor
- Oor die uit het oor komt
- Duizeligheid
Als u moeite heeft met horen of herhaaldelijk oorpijn heeft, moet u een arts raadplegen, zegt Jerry Lin, MD, PhD, een oor-, neus- en keelspecialist aan de Universiteit van Louisville, die de beste behandeling voor u kan aanbevelen.
Soms moet je naar de dokter, die klinische irrigatie kan uitvoeren of handmatig oorsmeer kan verwijderen met een speciaal instrument.
Andere keren kunt u oordruppels gebruiken om thuis oorsmeer te verwijderen. Hier leest u hoe.
Natuurlijke remedies om oorsmeer thuis effectief te verwijderen
Oordruppels zijn vloeibare oplossingen – wetenschappelijk bekend als cerumenolytische middelen – die helpen oorsmeer te verdunnen, te verzachten, op te breken of op te lossen, zodat het het oor kan verlaten.
Druppels zijn vrij verkrijgbaar, en veel voorkomende merk oordruppels zijn onder andere Debrox, Hylands, en Similasan. Typisch, maximaal vijf druppels worden gebruikt per keer, een tot twee keer per dag, gedurende drie tot zeven dagen.
Hier volgt hoe u ze thuis gebruikt:
- Kijk eerst op het etiket om te zien hoeveel druppels nodig zijn.
- Was uw handen met water en zeep. Zorg ervoor dat u de zeep afspoelt en uw handen volledig droogt om te voorkomen dat er zeep en water in uw oor terechtkomen.
- Verwijder voorzichtig de druppelaar uit het flesje. Zorg ervoor dat het plastic deel van de druppelaar nergens tegenaan komt.
- Lig op uw zij of rug met het geïmpacteerde oor naar boven.
- Doe het juiste aantal druppels in uw oor, volgens de gebruiksaanwijzing.
- Trek de oorlel zachtjes op en neer om de druppels in het oor te laten lopen.
- Blijf liggen met het geïnfecteerde oor naar boven, volgens hoe lang de instructies zeggen, dat is meestal twee tot vijf minuten.
Lin zegt dat oordruppels onmiddellijk na gebruik werken, hoewel ze een paar pogingen kunnen vereisen om bijzonder hardnekkig oorsmeer te verwijderen.
Hoewel er beperkt gepubliceerd bewijs is over de effectiviteit van druppels, suggereert één studie dat het gebruik ervan gedurende vijf dagen meer kans heeft om het overtollige oorsmeer volledig te verwijderen dan helemaal geen behandeling.
Gebruik olie of zuiveringszout
Er zijn andere manieren waarop u thuis oorsmeer kunt verwijderen met natuurlijke stoffen, hoewel het waarschijnlijk langer zal duren voordat ze werken dan oordruppels.
oliën, zoals babyolie, minerale olie, kokosolie, olijfolie of glycerine – een natuurlijke verbinding afkomstig van plantaardige oliën of dierlijke vetten – kunnen worden gebruikt om oorsmeer te verzachten en te verwijderen.
Hier staat hoe je het moet doen:
- Breng de olie aan. Houd het hoofd schuin en breng met een pipet of een druppelflesje een paar druppels van de olie van uw keuze in de gehoorgang aan.
- Laat het uitlekken met warm water. Na een dag of twee, als het oorsmeer zacht is geworden, spuit je met een rubberen spuit voorzichtig warm water in de gehoorgang. Houd je hoofd schuin en trek je buitenoor omhoog en naar achteren om de gehoorgang recht te trekken. Als u klaar bent met spoelen, kantelt u uw hoofd naar de zijkant om het water eruit te laten lopen.
- Droog uw gehoorgang. Gebruik een handdoek of een föhn op een lage of geen warmtebron om de gehoorgang voorzichtig droog te maken. Dit is optioneel, volgens Lin.
- Herhaal, indien nodig. U kunt deze methode om de paar dagen meerdere keren proberen totdat het overtollige oorsmeer is verwijderd.
Aternatief kunt u misschien ook oorsmeer verwijderen met een oplossing van zuiveringszout:
- Maak de zuiveringszoutoplossing. Los een halve theelepel zuiveringszout op in twee ons warm water. Als u een druppelflesje heeft, giet de oplossing er dan in.
- Breng aan op uw oren. Houd uw hoofd schuin en druppel met een pipet of een druppelflesje vijf tot tien druppels van de oplossing in uw oor.
- Laat het uitlekken met warm water. Na ongeveer een uur, wanneer het oorsmeer zacht is geworden, spuit u met een rubberen spuit voorzichtig warm water in de gehoorgang. Houd je hoofd schuin en trek je buitenoor omhoog en naar achteren om de gehoorgang recht te trekken. Als u klaar bent met spoelen, kantelt u uw hoofd naar de zijkant om het water eruit te laten lopen.
- Droog uw gehoorgang. Gebruik een handdoek of een föhn op een lage of geen warmtebron om de gehoorgang voorzichtig droog te maken. Dit is optioneel, volgens Lin.
- Herhaal, indien nodig. U kunt deze methode één keer per dag proberen totdat het oorsmeer is verdwenen, maar niet langer dan twee weken. Het kan binnen een paar dagen opklaren.
Het is belangrijk op te merken dat deze natuurlijke verzachtende middelen soms nadelige effecten kunnen hebben, omdat ze alleen de buitenste laag van het oorsmeer losmaken, dat zich dan dieper in de gehoorgang kan nestelen.
Als uw symptomen van geïmpacteerd oorsmeer niet verbeteren na het gebruik van deze methoden gedurende een week of twee, neem dan contact op met uw zorgverlener.
Daarnaast moet u geen huismiddeltjes zoals oorkaarsen proberen, die heet oorsmeer in uw oor druppelen en – ten onrechte – op de markt worden gebracht als wondermiddelen. De Food and Drug Administration (FDA) van de Verenigde Staten raadt het gebruik van oorsuikers sterk af, omdat het zowel ineffectief als gevaarlijk is.
Pluk het er niet uit
Proberen het oorsmeer zelf handmatig te verwijderen met uw vinger of andere voorwerpen kan de verstopping verergeren.
“Oorsmeer eruit peuteren dat alleen bij de ingang van de gehoorgang zichtbaar is, is OK,” zegt Lin. “Alles wat dieper zit, moet je er zelf uit laten werken of door een arts laten verwijderen.”
In feite kunnen sommige verstoppingen optreden wanneer je probeert je oren schoon te maken met wattenstaafjes en per ongeluk het oorsmeer dieper duwt. Hoewel Q-Tips vaak worden gebruikt, moeten ze worden vermeden.
“Q-Tips zijn een slecht idee,” zegt Lin. “Ze nemen een groot deel van de diameter van het kanaal in beslag. Als je ze gebruikt, wordt het oorsmeer dieper in de gehoorgang gedrukt. In het ergste geval kan het oorsmeer tegen het trommelvlies worden gedrukt en mogelijk zelfs een trommelvliesperforatie veroorzaken.”
Iedereen die een vermoedelijke of bekende trommelvliesperforatie of -gaatje heeft, moet vermijden om enige vloeistof in het oor te plaatsen, en medische hulp zoeken voor de juiste behandeling.
- Hoe kleine brandwonden thuis te behandelen en wanneer een arts te raadplegen
- Helpt aloë tegen zonnebrand? Ja, hier is waarom het een van de beste huismiddeltjes is
- Hoe maak je je tanden natuurlijk witter, met thuismethoden