“Vandaag dacht ik, ik gooi mijn zoon Maceo in mijn workout!” aldus Halle Berry
Halle Berry heeft een speelse manier bedacht om haar liefde voor fitness te delen met zoontje Maceo!
In de nieuwste aflevering van haar Fitness Friday Instagram-serie, liep de Oscarwinnende actrice, 54, met haar fans door haar “home kiddie workout.”Met alle chaos die komt met virtueel online leren, kan het moeilijk zijn voor kleine kinderen om energiek en betrokken te blijven,” schreef ze naast een video waarin ze haar squats oefende terwijl ze haar 6-jarige zoon in haar armen hield als een gewicht.
“Vandaag dacht ik dat ik mijn zoon Maceo in mijn workout zou gooien!” voegde de moeder van twee eraan toe. “Leuk voor hem en *noodzakelijk* voor mij!”
Nooit een verhaal missen – meld je aan voor PEOPLE’s gratis dagelijkse nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van het beste van wat PEOPLE te bieden heeft, van sappig celebrity-nieuws tot meeslepende human interest-verhalen.
GELATEERD: Halle Berry onthult de reden waarom ze eindelijk besloot om het gezicht van haar zoon op sociale media te delen
Natuurlijk, zoals elke goede workout, stopte de kindvriendelijke zweetsessie van Berry niet na slechts één oefening.
Over op haar Instagram Story liet de actrice een paar andere manieren zien om kleine kinderen in een fitnessroutine op te nemen.
Terwijl haar zoon op zijn rug lag en op haar gebogen knieën en armen rustte, deed Berry een aantal beenheffingen in tafelpositie – waarbij ze haar Maceo de hele tijd perfect in balans hield. Om de workout af te ronden, gebruikte ze Maceo ook om te helpen een moeilijkheidsgraad toe te voegen toen ze een aantal gedeeltelijke deadlifts en heuplifts deed.
Berry, die haar zoon Maceo deelt met ex Olivier Martinez, is ook een moeder van 12-jarige dochter Nahla uit een eerdere relatie.
Halle Berry en zoon –
. Halle Berry/Instagram
Terug in mei, Berry gaf haar fans ook een speelse blik in hoe het moeder-zoon paar thuis bezig bleef te midden van de coronavirus pandemie.
#Quarantaine Dag 12 🥴,” kopte Berry bij een lief bericht, waarop Maceo te zien was terwijl hij speelde in een paar van zijn moeders schoenen met hoge hakken.
Hoewel sommige social media-gebruikers Berry bekritiseerden omdat ze Maceo het schoeisel lieten dragen, deed Berry het af als “onschuldig plezier.”
“Tryna survive right now. You feel me? ♥️,” schreef de John Wick 3-actrice in antwoord op een gebruiker, en voegde er in een ander bericht aan toe: “Hij heeft een bal. Tryna omgaan met het beste wat hij kan. Lachen helpt veel op dit moment ! ♥️.”
Alle onderwerpen in Ouders
Het beste van mensen
Krijg beroemdheden en royals nieuws plus human interest verhalen rechtstreeks in uw inbox