Nadat je een paar weken een patroon hebt gevolgd voor het slapen en voeden van je baby, kun je merken dat er een plotselinge verandering optreedt in de voedingsbehoeften van je baby. Het kan zijn dat uw baby vaker wil voeden en langer wil slapen. Dit kan uiteraard uw normale patronen veranderen, maar er is niets om u zorgen over te maken. De behoefte van uw baby verandert plotseling omdat hij een groeispurt doormaakt.

Video: Groeispurts bij Baby’s – Tekenen & Tips om ermee om te gaan

Wat is een groeispurt bij een baby?

Tegen de tijd dat het zijn eerste verjaardag is, zal uw baby ongeveer drie keer zo groot worden als hij bij de geboorte was. Dit gebeurt meestal niet geleidelijk, maar met bepaalde tussenpozen, bijna in een paar dagen. Deze periode waarin de baby een snelle groei doormaakt, wordt een groeispurt genoemd.

Wanneer hebben baby’s groeispurten?

De groeispurts van een pasgeborene komen voor in het eerste jaar, vanaf ongeveer de 2e week en vervolgens tijdens de 3e, 6e en 9e week. Deze worden gevolgd door groeispurten op de leeftijd van drie, zes en negen maanden. Het is echter niet noodzakelijk dat alle baby’s dit patroon volgen, vooral in het geval van premature baby’s die zich toch al anders ontwikkelen dan hun leeftijdgenootjes.

Hoe lang duren groeispurten?

Elke groeispurt bij een baby duurt maar een paar dagen. Als ze jonger zijn, kan de groeispurt een dag duren. Naarmate ze ouder worden, kan de groeispurt langer duren – enkele dagen, soms wel een week.

Wat gebeurt er tijdens de groeispurts?

Tijdens een groeispurt neemt het gewicht, de lengte en de omtrek van het hoofdje van uw baby toe. Het is mogelijk dat je baby bijna van de ene op de andere dag uit zijn kleren groeit. Uw baby kan in deze periode ook prikkelbaar en kieskeurig zijn.

Is er een verschil tussen groeispurten en voedingsspurten?

Hoewel je baby door groeispurten en voedingsspurten meer voeding nodig heeft, zijn ze niet noodzakelijkerwijs hetzelfde. Een voedingsspurt is wanneer uw baby hongeriger is dan normaal, en het is geen snelle groei binnen een paar dagen.

Tekenen van groeispurts bij baby’s

Uw baby kan de volgende tekenen vertonen als hij een groeispurt doormaakt.

1.

1. Toename van eetlust

Tegen de tijd van de groeispurt kan uw baby meer honger hebben dan anders. Voor een baby die borstvoeding krijgt, kan een groeispurt betekenen dat de borstvoeding langer duurt en de tussenpozen tussen de voedingen per dag korter zijn. Een baby die flesvoeding krijgt, kan zelfs na een voeding hongerig lijken. Zorg ervoor dat u de honger van uw baby verzadigt met frequente of lange voedingen tijdens deze periode, omdat zijn groeiende lichaam meer voeding zal vragen.

Verandering in slaappatroon

Tijdens een groeispurt zal uw kind meer slapen dan normaal of een ander slaappatroon hebben. Dit komt vooral omdat een goede slaapduur nodig is om de groei te bevorderen. Terwijl uw baby slaapt, geven de hersenen de hypofyse het signaal om HGH of het menselijk groeihormoon te produceren, dat verantwoordelijk is voor de groei bij zuigelingen en kinderen.

Uit studies blijkt dat een baby tot vier en een half uur meer kan slapen dan normaal. Sommige baby’s lijken echter ook minder te slapen of doen kortere dutjes. Ze kunnen ’s nachts ook vaker wakker worden.

3. Gedragsveranderingen

Zekere veranderingen in het gedrag van uw baby, zoals prikkelbaarheid of behoeftigheid, kunnen ook worden opgemerkt tijdens een groeispurt. Hij kan de hele tijd willen worden vastgehouden of onrustig lijken en vaak huilen.

Hoewel niet is ontdekt waarom deze veranderingen plaatsvinden, hebben de meeste deskundigen gesuggereerd dat het kan komen door alle energie die uw baby moet steken in voeding en groei, wat hem moe kan maken en overweldigend kan zijn voor zijn kleine zelf om te dragen.

Er wordt ook verondersteld dat uw baby een ontwikkelingssprong kan maken, wat betekent dat hij in deze periode een nieuwe vaardigheid kan leren, zoals kruipen, omrollen of glimlachen. Dit kan gebeuren tijdens een groeispurt of kan ook op een ander moment ontstaan.

Tips om met groeispurten om te gaan

Als je baby een groeispurt doormaakt, kan dat ook voor jou vermoeiend zijn, vooral als je je baby borstvoeding geeft. Daarom kan het nuttig zijn om in deze fase een paar tips in gedachten te houden.

• Drink veel water. De behoefte aan moedermelk van uw baby kan uw lichaam van vocht beroven! Om uw baby goed te voeden, moet u ook goed gehydrateerd zijn.
• Uw borsten produceren melk op basis van een vraag-aanbod-verhouding. Als uw baby meer borstvoeding krijgt, produceert u meer melk. Het kan dus verstandig zijn om de moedermelk van uw baby niet aan te vullen met flesvoeding, zodat u verzekerd bent van een voortdurende toevoer van melk.
• Uw baby zal heel vaak willen voeden en de hele tijd dicht bij u willen blijven. Op dit punt kunt u overwegen een draagdoek te gebruiken om uw baby rond te dragen.
• Uw lichaam zal een dag of twee nodig hebben om zich aan te passen aan de voedingsbehoeften van uw baby. Als u langer dan een week niet genoeg melk produceert, is het verstandig een arts te raadplegen, omdat dit te wijten kan zijn aan een lage melktoevoer.
• Eet en drink op regelmatige tijdstippen en vraag zo mogelijk hulp voor klusjes rond het huis. Uw lichaam kan uitgeput raken door een frequent voedingspatroon.

Het gedrag van uw baby en veranderingen in voedings- en slaappatronen kunnen u in verwarring brengen, en het is ook gemakkelijk om deze tekenen te verwarren met een groeispurt, terwijl ze eigenlijk op iets anders kunnen wijzen. Veranderingen in de routine of omgeving van een baby, doorkomende tandjes en kleine ziektes kunnen ook bijdragen aan een plotselinge verandering in het gedrag of regelmatige patronen van uw baby. Als u ziet dat uw baby extreem geïrriteerd en rusteloos is en een tijdje op deze manier lijkt door te gaan, kunt u het beste een arts raadplegen om problemen uit te sluiten.

Hoe te zien of de groei van uw baby op schema ligt

U kunt misschien een babygroeigrafiek in handen krijgen waarop de ideale metingen voor een baby in verschillende weken of maanden worden weergegeven. De tabel geeft de lengte, het gewicht en de hoofdomtrek van uw baby aan op verschillende momenten tijdens de groei.

Groeispurten kunnen overweldigend zijn voor moeders, maar met de juiste zorg en steun zult u ook hier doorheen kunnen zeilen. Bovendien duren groeispurten maar een paar dagen, dus je kunt je gewone schema snel weer oppakken.

Lees ook: Groeispurts bij peuters