Gezien alle hype rond alle voordelen van appelcider azijn heb ik besloten om het eens te proberen. Van alles wat ik las mensen beweerden dat ACV geholpen met de spijsvertering, gewichtsverlies, lagere bloedsuikerspiegel en helpt stimuleren het immuunsysteem. Dus ongeveer een jaar geleden begon ik elke ochtend ongeveer 2 eetlepels biologische ongefilterde appelciderazijn met moeder in een glas water te mengen om te zien wat er zou gebeuren. Tot mijn verbazing zijn hier enkele van de voordelen die ik ervoer.
ACV Curbed My Appetite
Na het drinken van de azijn in de ochtend voel ik me vol en normaal gesproken sla ik het ontbijt over zonder honger te krijgen tot rond lunchtijd. Als je aan intermitterend vasten doet, kan dit een enorme hulp zijn. Dus als je wat kilo’s kwijt wilt, is dit misschien wel de oplossing die je zoekt.
Ik voelde me minder gestresst
Ik ben ’s ochtends meestal erg ongerust. Het kan echt erg zijn. Na het drinken van ACV voelt het alsof mijn angst bijna meteen wegsmelt. Het warme gevoel nadat ik het heb gedronken is ook verrassend geruststellend. Dit kan het placebo-effect zijn, maar het lijkt zeker te helpen!
Lager bloedsuiker
Ik werd gediagnosticeerd met pre-diabetes een paar jaar geleden. Tijdens mijn meest recente controle zei mijn dokter dat ik niet langer pre-diabetes was! Ik schrijf dit toe aan de appelciderazijn!
Mijn immuunsysteem was sterk
Eerder dit jaar werden een aantal van mijn collega’s ziek op het werk en gaven dit door aan anderen. Het was zeer besmettelijk en veel mensen werden ziek. Hoewel ik de hele dag bij hen in de buurt was, bleef ik gezond en sterk.
verlaagt cholesterol
In dierstudies heeft appelciderazijn het cholesterol- en triglyceridengehalte verlaagd, wat kan leiden tot hartaandoeningen. Toen ik voor mijn onderzoek kwam, was mijn bloedbeeld fantastisch en mijn cholesterolgehalte was fenomenaal. Ze waren zelfs zo goed dat de dokter zei dat hij onder de indruk was! Ik probeer gezond te eten, maar mijn resultaten zijn nog nooit zo goed geweest, dus ik schrijf deze verbetering toe aan de ACV.
Conclusie
Dus als je last hebt van angst moet je appelciderazijn eens proberen. Als je niet zeker bent, probeer het dan een week en kijk of je een verschil voelt. Heck, zelfs als het niet helpt met angst ervaar je misschien een aantal van de andere voordelen.
Als u op zoek bent naar een natuurlijke remedie om uw angst te verminderen, beveel ik ten zeerste L-Theanine van Sports Research aan. Ik gebruik het al een paar jaar en het is veruit de beste L-theanine die ik heb geprobeerd. Lees maar eens de meer dan 3500 reviews op Amazon! Ik lijd aan vlagen van angst die meestal het ergst is in de ochtend. Dit is een levensveranderaar voor me geweest.