“Wees jezelf; alle anderen zijn al bezet.”
– Oscar Wilde

Wie is de coolste persoon die je kent?

Misschien is het iemand die een gehavend leren jack draagt? Misschien is het iemand die rustig een martini bestelt (shaken, not stirred) aan de bar? Of misschien is het iemand die het leven gewoon moeiteloos laat lijken?

Psychologen zien veel mensen die graag “cooler” zouden willen zijn. Maar het gaat minder om wat ze dragen of doen – en meer om wat ze voelen. Ze willen gewoon dat het leven makkelijker, rustiger en opgewekter voelt – niet alsof ze elke dag een berg moeten beklimmen. Op blote voeten.

Ik ben cool gaan zien als het vermogen om aan de buitenkant dezelfde persoon te zijn als aan de binnenkant. Zodat niemand het verschil kan zien. Zodat je je nooit in conflict voelt met jezelf, je activiteiten of je dromen.

Het is niet gemakkelijk om wie je bent, wat je doet EN hoe je je voelt allemaal op een lijn te hebben. Maar het is een groot streven voor ons allemaal.

Dus hier – met de hulp van mijn klanten en een beetje onderzoek – zijn de kwaliteiten van de moeiteloos cool.

Ze kunnen ziggen – en zag.

Ze zijn aanpasbaar. Ze laten zich niet gemakkelijk van de wijs brengen door een verandering in de omstandigheden. Zij hoeven niet precies te weten wat er gebeurt om zich goed te voelen in de wereld. Ze zijn in staat onzekerheid om te zetten in mogelijkheden – zelfs opwinding.

Ze houden van mensen, maar ze hebben ze niet nodig.

Ze houden van mensen – heel veel. Ze zijn oprecht geïnteresseerd in hen. Ze stellen goede vragen en brengen hun interesse in anderen over. Ze zeggen ja op sociale uitnodigingen – maar ze weten ook wanneer ze nee moeten zeggen. Ze zijn gemakkelijk in gezelschap maar kunnen ook prima alleen rondhangen, sterker nog, ze plannen het zo dat er tijd is om hun eigen tank bij te vullen.

Hun kleren passen bij hun persoonlijkheid.

Ze zien er nooit uit alsof ze te veel moeite hebben gedaan om zich aan te kleden (of dat ze drie outfits hebben gepast voordat ze de deur uitgaan, zelfs als dat wel zo is). Maar, wat de gelegenheid ook is, hun kleding en algemene voorkomen – buiten werk, school of uniforme vereisten – geven iets weer van de persoon die ze zijn. Consequent.

Kritiek spoelt over hen heen.

Ze vatten dingen niet (te) persoonlijk op. Ze begrijpen dat de mening van anderen niet echt over hen gaat – het is een afspiegeling van de geschiedenis, ervaringen en overtuigingen van die persoon. Dat betekent dat ze zich niet laten leiden door de kritiek van anderen – ze doen wat ze willen of toch al van plan waren.

Ze leven “nu” zonder zich te veel zorgen te maken over de toekomst.

Ze weten dat het verleden hun leven heeft gevormd, en ze putten er kennis uit, maar ze weten ook dat het verleden een valkuil kan zijn. Zij weigeren in die val te lopen, omdat zij weten dat het verleden hun toekomst niet mag dicteren.

Zij hebben plannen, hoop en dromen, maar zij zitten daar niet zo aan vast dat zij niet kunnen genieten van dingen en mensen op dit moment. Omdat ze snappen dat daar het leven eigenlijk gebeurt.

Ze zelfreguleren – alles.

Voedsel, alcohol, lichaamsbeweging, werk, emoties – wat het ook is, ze weten hoe ze ervan moeten genieten of hoe ze zich moeten uiten – en, als genoeg genoeg is, gaan ze naar huis. Of sluiten de poort. Of gaan verder met iets anders.

Ze zijn nieuwsgierig.

Over alles. Ze leren graag. En ze zoeken naar mogelijkheden om dat te doen.

Als je gemeen tegen ze bent, zullen ze geen ophef maken.

In plaats daarvan zul je ze verliezen. Ze zullen gewoon wegdrijven. Ze weten dat de wereld vol is met mensen die niet gemeen tegen ze zullen zijn. Mensen die iets toevoegen aan hun leven, geen afbreuk doen. Dus gaan ze die maar zoeken.

Ze interesseren je.

Ze doen interessante dingen, ze praten over interessante dingen. Je merkt dat je veel vragen te stellen hebt. Je wilt meer weten. Je leert dingen door bij hen in de buurt te zijn.

Ze zullen je niet veroordelen.

Ze zullen je helpen als je dat nodig hebt en ze zullen je adviseren als je daarom vraagt – maar ze zullen hun mening niet aan je opdringen. Ze zullen je niet veroordelen. Ze zullen accepteren dat je verantwoordelijk bent voor je eigen leven.

Zij vinden plezier in kleine dingen.

Zij lachen gemakkelijk en vaak. Ze kunnen serieus zijn als dat nodig is, maar ze hebben een lichtheid van geest die leuk is om aan te boren.

Je zou willen dat je meer van hen kon zien.

Je doet moeite om contact te houden of om bij te praten. Omdat je het leuk vindt. Omdat zij jou ook leuk lijken te vinden. En elke keer als je bij ze weggaat, voel je je goed – en weet je dat je ze in je wereld wilt houden. En, hopelijk, willen zij jou ook in hun wereld.