Parenten vragen vaak: “Waarom zou ik mijn kind laten turnen? Zal het kunnen doen van een achterwaartse salto of voorwaartse rol hen later in het leven helpen?”

Ik zou nee antwoorden, in staat zijn om een salto of een rol te doen zal hen niet helpen om vooruit te komen op school of in het werk. Wat hen wel zal helpen is de veelheid aan vaardigheden, zowel fysieke vaardigheden voor een gezonde levensstijl als persoonlijke vaardigheden om te slagen op school en in het werk, geleerd van het turnen.

Voordelen van deelname aan gymnastiek bij CGA

Alle kinderen profiteren van lessen en deelname aan gymnastiek bij CGA. Hieronder staan enkele van de voordelen die gymnastiek biedt op het gebied van levensvaardigheden en op lichamelijk gebied. Ten eerste willen wij zeggen dat u als ouder een geweldige prestatie hebt geleverd door uw kind te interesseren voor deze educatieve sport. Veel van de voordelen van gymnastiek zijn niet gerelateerd aan het leren van handstanden en cartwheels, hoewel ze een plus zijn. De grote voordelen van gymnastiek zijn in de meer belangrijke ontwikkelingsgebieden die zullen helpen uw kind een betere student en jonge volwassene worden. Bij gymnastiekprogramma’s gaat het er niet alleen om gymnasten te maken; bij CGA leren we jonge kinderen hoe ze welgevormde volwassenen kunnen worden. Alle kinderen, ongeacht hun vaardigheid, zouden 3 tot 5 jaar, zo niet langer, moeten blijven turnen om het volledige voordeel van de lessen te krijgen.

Fitness & Gezonde levensstijl

De Verenigde Staten worden steeds voller met zwaarlijvige kinderen die hun gezondheid en geluk op het spel zetten door overgewicht te hebben. Welk beter geschenk kunt u aan uw kind geven dan een geschenk dat een actief leven leert en aanmoedigt? Niet iedereen die aan gymnastiek doet is een Olympiër. In feite zijn het er maar heel weinig. Dat betekent niet dat gymnastiek niet voor iedereen is. Deelname aan lessen bij CGA leert kinderen plezier te hebben in lichaamsbeweging. Deze liefde voor beweging vertaalt zich naar andere sporten en een leven lang actief blijven. Al onze programma’s houden kinderen actief terwijl ze in de gymzaal zijn, maar moedigen kinderen ook aan om buiten de gymzaal actief te zijn. Door kinderen te leren dat ze succesvol kunnen zijn in fysieke vaardigheden, moedigt het hen aan om van de bank op te staan en hun iPads neer te leggen!

Krachtontwikkeling

Gymnastiek levert de beste atleten ter wereld op. Bij gymnastiek worden bijna uitsluitend lichaamsgewichtoefeningen gebruikt om kracht op te bouwen voor het bovenlichaam, het onderlichaam en de kern. Kinderen die aan gymnastiek doen, laten deze kracht al op jonge leeftijd zien. Het is ook erg leuk voor hen om al hun schoolrecords te houden in de gymles voor push ups, sit ups, en gebogen arm hangen.

Flexibiliteit

Dit is iets waarvan ik denk dat we allemaal zouden willen dat we er wat meer van hadden. Flexibiliteit is belangrijk bij het voorkomen van blessures en het helpen voorkomen van de dagelijkse pijntjes en kwaaltjes. Geen sport geeft een atleet de flexibiliteit die gymnastiek doet. Niet alleen is flexibiliteit groot voor gymnastiek, maar het helpt bij de ontwikkeling voor andere sporten ook. De volgende keer dat u naar een professioneel sportevenement kijkt, let dan eens op hoe lenig de deelnemende mannen en vrouwen zijn.

Sociale Vaardigheden

Op alle leeftijden biedt gymnastiek een kans om sociale vaardigheden te ontwikkelen. Jongere kinderen leren in de rij te staan, te kijken, te luisteren, stil te zijn als anderen praten, zelfstandig te werken en te denken, respectvol te zijn en anderen. De oudere kinderen in de gymzaal leren te vragen waarom iets werkt zoals het werkt. Ze leren ook hoe ze het goede voorbeeld kunnen geven aan de mensen die naar hen opkijken en worden zo al op jonge leeftijd rolmodellen. Al deze vaardigheden worden door ons personeel benadrukt omdat ze zo belangrijk zijn voor een goede leeromgeving.

Zelfvertrouwen

Hier bij CGA worden vaardigheden geleerd door middel van progressies. Door op deze manier les te geven, krijgen kinderen meer zelfvertrouwen naarmate ze verder komen in deze vaardigheden. Met elke stap krijgen ze meer vertrouwen in zichzelf en dat draagt bij aan alle aspecten van hun leven.

Beleefdheid

Bij CGA is beleefdheid een tweerichtingsverkeer. Ons personeel gaat er prat op de lessen op een beleefde manier te geven aan alle leerlingen en op onze beurt verwachten wij dat de kinderen beleefd zijn tegen hun instructeurs, samen met de andere kinderen in de klas. Door beleefdheid van ons personeel, gymnastieklessen geleid door het voorbeeld, en we streven ernaar om te helpen in uw inspanningen als ouders tot het opvoeden van een respectvolle kind

Work Ethic

Gymnastiek is een moeilijke sport. Niemand kan je iets geven. Elke vaardigheid die je leert, verdien je door hard te werken en te herhalen. Het mooie van turnen is dat je de directe relatie tussen hard werken en resultaten kunt zien. Hoe harder kinderen werken, hoe sneller ze vooruitgang boeken. Er zijn weinig betere manieren voor een kind om te zien hoe hard werken en vastberadenheid loont.

Discipline

Dit is een zeer belangrijk aspect van gymnastiek en het bestaat uit twee delen. In de gymzaal zijn er regels voor de veiligheid van de kinderen. Deze regels moeten worden opgevolgd en dit vergt discipline. Het andere deel is zelfdiscipline. Elke leerling moet de zelfbeheersing hebben om correcties aan te brengen wanneer een coach dat vraagt. Kinderen moeten ook de zelfdiscipline hebben om bij de les te blijven als een coach met een andere gymnast bezig is. Hard werken, zelfs als je denkt dat niemand kijkt, is een grote aanwinst voor het karakter van elk individu en kan niet over het hoofd worden gezien.

Determination

Gymnastiek kweekt vastberadenheid. De meeste vaardigheden in gymnastiek kosten een aantal pogingen om ze goed te krijgen. Dit is waar met een aantal dingen in het leven. Gymnastiek moedigt kinderen aan om op te staan en het opnieuw te proberen, ook al hebben ze het verprutst, omdat ze weten dat als ze hard blijven werken, ze hun doel zullen bereiken.

Overwinnen van angsten

Er zijn dingen in gymnastiek die eng zijn. Veel daarvan heeft te maken met de angst om iets te proberen wat je nog nooit hebt gedaan. We moedigen onze gymnasten aan om hun angsten te uiten, en we stellen haalbare doelen om hun angsten te overwinnen. Dit gaat hand in hand met het opbouwen van zelfvertrouwen. Onze gymnasten worden vaak uitgedaagd om nieuwe dingen te proberen en onze coaches stippelen een pad uit dat hen in staat stelt om die uitdagingen stap voor stap te bereiken. Deze aanpak stelt kinderen in staat strategieën te ontwikkelen om dingen te overwinnen die zij als onmogelijk zien en moedigt hen aan nieuwe dingen te proberen, zowel in de sportschool als in het leven.

Prestaties

Een ding dat door onze bevolking over het hoofd wordt gezien, is het vermogen om voor mensen te presteren in een druksituatie. In gymnastiek, wordt het een tweede natuur. Bij CGA moedigen we al onze atleten aan om naar hun teamgenoten te kijken, omdat ze kunnen leren door zowel te kijken als te doen. Dit schept vertrouwen in onze kinderen om hun best te doen als er mensen kijken. Gymnasten zijn vaak de eersten die als vrijwilliger op scholen een demonstratie geven of hun hand opsteken om een vraag te beantwoorden waar ze niet zeker van zijn. Ze krijgen het vertrouwen in zichzelf dat ze gelijk hebben, en het begrip dat zelfs als ze ongelijk hebben, ze toch hun best hebben gedaan.

Compassie

Al onze gymnasten leren compassie door het voorbeeld dat ons personeel geeft. Bij CGA weten we dat elk kind, ongeacht zijn of haar capaciteiten, baat kan hebben bij gymnastiek. Ons personeel is toegewijd om ervoor te zorgen dat elke klas en elk kind alle geweldige dingen krijgt die gymnastiek te bieden heeft.