Ik kom net uit een lange periode waarin ik niet heb gewerkt. Er was geen tekort aan werk, maar ik had gewoon het gevoel dat van het een het ander kwam en er leek nooit genoeg tijd te zijn om op te kijken en te controleren of ik op de goede weg was.

De essentie van ‘vrij zijn’ is niet iets waar ik al te veel ervaring mee heb. Ik heb gewerkt sinds mijn 13e, en waarschijnlijk zelfs eerder dan dat was ik van plan om te werken en er op uit te gaan. Ik ben een werkbij in hart en nieren.

Wat het vrij zijn me heeft geleerd, is dat de wereld niet ophoudt met draaien alleen omdat ik vrij heb genomen. Mensen gaan nog steeds door met hun leven en zaken worden nog steeds gedaan. Het uitzicht vanaf de veranda wordt gewoon veel mooier als mijn To Do List niet in mijn hoofd rondspookt.

Maar wat me meer dan wat ook heeft verrast, is dat de stress en ongerustheid, hoewel zeker sterk verminderd, voor mij niet echt weggaan. Ik heb een basisniveau van stress en angst dat chronisch lijkt te zijn. Hoewel ik niet kan zeggen dat ik hier blij mee ben, ben ik op een bepaalde manier verlicht dat ik, nu ik dit weet, niet alle stress en angst die ik voel kan toeschrijven aan wat er op een bepaald moment gaande is, maar veel van wat ik voel moet toeschrijven aan mijzelf en mijn natuurlijke lichamelijkheid.

En dat is ok. Zolang ik het maar weet.

Als ik mijn werkzame leven weer begin op te bouwen, ga ik erin met deze kennis van deze basisstress, en dat ik het zelf ben. Mijn vader leed aan enorme angsten en zijn hele leven gaf hij alles om zich heen (inclusief zijn eigen mislukkingen die alleen hij kon zien) de schuld van dit chronische gevoel in zichzelf. Als ik dat maar een klein beetje kan verbeteren, dan zal het zijn dat ik mijn eigen angst bezit, en leer hoe ik die angst kan besturen, want het enige dat er verantwoordelijk voor is, ben ik, mijn kijk op de wereld en hoe ik erop reageer.

T.S. Eliot zei: ‘Angst is de dienstmaagd van creativiteit.’ Als dat zo is, dan zou ik het niet wegwensen, zelfs niet op de somberste dagen.

Wens u een week van waardevolle inzichten.