Wanneer die jeuk in het zitvlak van je broek toeslaat, is er niets dat je meer wilt doen dan het een goede krabbeurt geven. Maar dat is niet alleen niet de manier om het aan te pakken, het is ook niet de beste manier om jezelf geliefd te maken bij beleefd gezelschap.
“Anale jeuk is heel gewoon, en voor sommige mensen kan het ongelooflijk frustrerend voelen,” zegt Mitchell Bernstein, M.D., een universitair hoofddocent chirurgie en directeur in de divisie van colon & rectale chirurgie aan NYU Langone Health. “Sommige mensen beginnen zelfs in hun slaap te krabben, en natuurlijk maakt te veel krabben het alleen maar erger.”
De kwaal staat bekend als pruritus ani, wat in het Latijn “jeukende anus” betekent. (Sommige mensen hebben “primaire” pruritus ani, wat betekent dat hun anus jeukt zonder duidelijke onderliggende reden. Anderen hebben “secundaire” pruritus ani, wat betekent dat de jeuk het gevolg is van een anorectale aandoening, zoals aambeien, anale fissuren, bacteriële infecties, en nog veel meer.
Als je merkt dat je te maken hebt met dat soort ongewenste wekdienst, zijn hier enkele mogelijkheden voor wat die jeuk zou kunnen veroorzaken – en wat je kunt doen om je zitvlak te kalmeren.
Anale jeuk oorzaak: Je veegt niet genoeg af
Slappe hygiëne kan de huid irriteren en jeuk veroorzaken doordat er vlekjes fecaliën op je anus achterblijven. Misschien veeg je niet genoeg af na het toiletbezoek. Of misschien – zoals WebMD aangeeft – drinkt u te veel koffie, waardoor de anale spieren ontspannen en er poep kan uitlekken.
Als er poep in je spleet rondhangt, ga dan onder de douche en was je kont. Blijf daar niet gewoon staan en laat het water tussen je wangen lopen: Gebruik zeep – maar niet dezelfde zeep die je voor je gezicht en lichaam gebruikt – en een handdouchekop, als je die hebt.
Dr. Joel Krachman, MD, hoofd Gastro-enterologie van het AtlantiCare Regional Medical Center in New Jersey, vertelde eerder aan MensHealth.com dat mannen moeten zoeken naar zepen met het label “gevoelig” of “zacht” als het gaat om het schoonmaken onder de taille.
Anale jeuk oorzaak: Je veegt te veel af
Get dit: Je kunt ook jeuk aan je anus krijgen als je te agressief afveegt.
De huid rond de anus is teer en gevoelig. Als je te hard veegt met droog wc-papier, kan de huid beschadigen, wat kan leiden tot anale jeuk, aldus de International Foundation for Functional Gastrointestinal Disorders. “Bovendien zijn sommige soorten toiletpapier ruw, en andere gemakkelijk te verkreukelen,” wijst de stichting erop. “Kleine stukjes papier die vastzitten in de anale huid kunnen irriterend zijn.”
Als je denkt dat je misschien een beetje te hard gaat met het toiletpapier, wil je misschien alternatieve manieren overwegen om jezelf schoon te maken – zoals een bidet, als je er een hebt. Zo niet, probeer jezelf dan schoon te maken onder de douche in plaats van een hele rol TP door te ploegen. Doorspoelbare doekjes lijken een gemakkelijke oplossing, maar de chemicaliën in hen kunnen sommige mensen irriteren, waardoor het probleem erger wordt, zeggen sommige artsen.
Oorzaak van jeuk: SOA’s
Een andere mogelijke oorzaak van anale jeuk is van seksueel overdraagbare infecties, met name herpes, gonorroe, en chlamydia, volgens Ehsan Ali, M.D., huisarts in Beverly Hills, Calif.
Deze SOA’s komen vrij vaak voor, vooral bij mensen die anale seks hebben zonder condooms, zegt Ali.
Wanneer ze voorkomen, veroorzaken ze ontsteking in het rectale gebied, en dat kan leiden tot jeuk. Bij herpes of HPV kunnen ook wratten ontstaan, een andere oorzaak van jeuk en een branderig gevoel. Elk van deze SOA’s kan ook leiden tot huiduitslag, afscheiding, of pijn in de penis en teelballen.
Als u vermoedt dat SOA’s de boosdoener kunnen zijn, ga dan naar uw arts – behandeling kan de symptomen meestal verhelpen en de jeuk stoppen.
Anale jeuk oorzaak: Eczeem
Soms kan de drang om beneden te krabben komen van eczeem, een huidaandoening die door een rode, schilferige uitslag wordt gekenmerkt die aanhoudend kan jeuken.
De nauwkeurige oorzaak van eczeem is onbekend, maar het is in verband gebracht met een overactieve reactie door het immuunsysteem, en kan door allergieën of astma worden teweeggebracht, Alan Parks, M.D., dermatoloog en stichter van DermWarehouse. De aandoening kan ook opduiken met externe factoren zoals veranderingen in het weer of blootstelling aan huishoudelijke producten zoals zeep of wasmiddel.
Stress kan ook een factor zijn, en kan het probleem ook doen verergeren. Als je gespannen raakt, geeft je lichaam een beschermende reactie door ontstekingen te verhogen. Dat kan een opflakkering van de jeuk veroorzaken overal waar je eczeem hebt – ook daar beneden.
Parks merkt op dat het probleem meestal wordt behandeld met topische steroïde crèmes, die de neiging hebben om de jeuk vrij snel te verhelpen omdat ze de ontsteking verlagen – in tegenstelling tot andere crèmes met medicijnen die de ontsteking kunnen verhogen en de jeuk erger kunnen maken.
Oorzaak van jeuk: Schimmelinfecties
Dat klopt – de ene plek waar je het minst graag schimmel zou willen hebben, is waar je er een hoop van kunt krijgen.
Eigenlijk hebben we allemaal schimmels die op onze huid leven, zegt Parks, maar waar ze het meest gedijen, is in warme, vochtige, luchtledige gebieden. Zoals in je ondergoed.
Het lichaam is meestal bedreven in het bestrijden van de indringers, maar als je de laatste tijd ziek bent geweest, overspannen, of daar beneden bijzonder bezweet raakt, kan de schimmel blijven hangen. U kunt een rood gebied en ontsteking rond de anus hebben, vergelijkbaar met eczeem.
In dat geval zal uw arts u waarschijnlijk behandelen met een uitwendig of oraal anti-schimmelmiddel.
Anale jeuk oorzaak: Je wasmiddel
Als er een jeukende uitslag op je achterste zit, kan dat komen van het wasmiddel dat je hebt gebruikt om je ondergoed te wassen. De irriterende chemicaliën in wasmiddelen kunnen leiden tot contactdermatitis, een huidaandoening die rode uitslag en milde tot ernstige jeuk veroorzaakt, aldus Healthline. De reactie kan ernstiger zijn op plaatsen waar uw kleding vochtig wordt van het zweet – zoals uw lies.
U kunt contactdermatitis voorkomen door over te schakelen op een geur- of kleurstofvrij wasmiddel.
Oorzaak van jeuk: No-breathe kleding
Als zweet er niet uit kan, kun je eindigen met moerasbillen (ook wel “moeraskont” genoemd). Als zweet zich ophoopt, gaan vochtminnende bacteriën en schimmels zich daar voortplanten (zie schimmel, hierboven). Veel fabrikanten voelen je pijn (en jeuk); veel trainingskledingmerken en zelfs standaard kledingmerken maken ondergoed zoals deze die zweet van je kont afvoeren, waardoor die jeuk veroorzakende ziektekiemen worden uitgehongerd.
Anale jeuk oorzaak: Aambeien
Tegen de tijd dat we de leeftijd van 50 bereiken, zal ongeveer de helft van de bevolking van de VS symptomen van aambeien ervaren, en jeuk is een van hen (anderen omvatten pijn en bloeden). Aambeien zijn in feite uitpuilende bloedvaten in het lagere rectum of net buiten de anus (bij artsen bekend als “uitwendige aambeien,” bij u bekend als degenen die over het algemeen meer last van u hebben).
Ze worden in verband gebracht met chronische constipatie en lang op het toilet zitten, waardoor bloed zich kan ophopen in de vaten daar en de ballonvorming kan veroorzaken. Dus vezels, natuurlijk, is een oplossing voor het temmen van het probleem dat de jeuk kan veroorzaken (bekijk deze vezelrijke voedingsmiddelen die je zou moeten eten). Een andere klassieker voor het vinden van verlichting is tien tot 15 minuten in een warm bad zitten, hoewel artsen dit drie keer per dag aanbevelen, vooral direct na een stoelgang (die behoorlijk lastig kan zijn).
Maar dokters zeggen ook dat mensen hun aambeien de hele tijd verkeerd diagnosticeren en OTC-producten gebruiken zonder resultaat. Een beter plan: Als je jeuk hebt en bloedt, ga dan snel naar een arts.
Wat moet je doen aan anale jeuk?
Hoe het probleem ook is, als het langer dan een paar weken aanhoudt en je aanpassingen aan hygiëne en dieet niet werken, ga dan naar een arts.
Er is ook een kans dat de jeuk veel ernstiger kan zijn, zoals een symptoom van anale kanker. Maar Bernstein zegt dat het risico daarop ongelooflijk laag is – vooral omdat als het kanker zou zijn, je veel meer kans zou hebben op bloedingen in plaats van alleen jeuk.