Tijdens een recente late-night Instagram deep dive kwam ik terecht op een Cher stan account. Die nacht droomde ik dat ik de donkere, onmogelijk lange glanzende lokken van de zangeres had. Het enige probleem? Toen ik wakker werd, was mijn haarrealiteit veel, veel korter.
Dus ging ik met mijn droom naar de experts en raadpleegde Sarah Roberts, tricoloog en auteur van You and Your Hair: The Ultimate Healthy Hair Masterclass for Afro Textured Hair, en Lisa Caddy, tricholoog bij Philip Kingsley, over hun belangrijkste tips om mijn haar sneller te laten groeien. Voor je het weet, dans ik op “I Got You Babe” met mijn eigen haar tot op taillehoogte.
Het begint allemaal bij de hoofdhuid
“Onze hoofdhuid is de geboorteplaats van ons haar, zegt Roberts. “Inzicht in de basisgezondheid die we nodig hebben om een gezonde hoofdhuid te hebben, is van vitaal belang om gezond haar te hebben.” Caddy is het daarmee eens en voegt eraan toe: “Dode huidcellen, talg, zweet, bacteriën, geurtjes en vervuiling hopen zich allemaal op op de hoofdhuid, wat kan leiden tot onderliggende ontstekingen en schilfering. Het aanpakken van schilferige hoofdhuidaandoeningen zoals roos, eczeem en psoriasis zal zorgen voor een gezondere hoofdhuid omgeving die op zijn beurt de haargroei en gezondheid optimaliseert.”
Een gezonde hoofdhuid = gezond haar. “Denk aan de hoofdhuid als een bloembed,” zegt Caddy. “Als je het verwaarloost, er rotzooi op dumpt, het nooit schoonmaakt dan groeien er nooit de mooiste en meest levendige, gezonde bloemen!”
Sluit hete tools niet uit
We hebben allemaal de horrorverhalen over oververhitting gehoord, maar als we realistisch zijn, wil je soms gewoon een stijltang of een krultang gebruiken. Vrees niet, dat is waar hittebeschermende producten in het spel komen. Deze producten bedekken je lokken met spiegelachtige ingrediënten die je haar beschermen tegen de schade die gepaard gaat met stylen. Maar Roberts voegt eraan toe: “Deze schade is onomkeerbaar,” dus ga voorzichtig te werk.
Editor-Approved Heat Protectants
Smart Hot Tools
Haarsupplementen werken echt
“Sommige supplementen kunnen gunstig zijn om het haar een boost te geven, vooral als we het gevoel hebben dat ons dieet niet 100 procent is,” zegt Caddy, waarschuwend dat haaruitval niet altijd wordt veroorzaakt door een voedingskwestie. “Een goed supplement gericht op haar zal vitaminen en mineralen bevatten zoals ijzer, B12, vitamine D, biotine etc, die als je er toevallig een tekort aan hebt, haaruitval kunnen veroorzaken.”
Shop Supplementen
Investeer in de bescherming van je haar
Dat gaat verder dan alleen een hittebeschermer! We hebben het over oliën, maskers, kussenslopen, wraps en nog veel meer – al deze producten helpen je haar sneller en sterker te groeien.
