親として、子どもが鼻づまりや発熱を訴えたらどうすればいいか、たいてい知っていますよね。 しかし、「おなかが痛い」と言われたら、もっと複雑です。 腹部は大きく、不思議な仕組みでできているので、ガスや虫垂炎の可能性もあります。 どのようにあなたは彼を家に保つべきか、学校に彼をオフにパックする必要があります知っていますか？
「それは本当に彼らの親に腹痛を説明するために子供のために難しい」ローレンスローゼン、MD、統合医療に関する小児科部門のアメリカアカデミーの議長は述べています。
それを理解するための1つの方法です。 患者を訓練して、診断に協力させるのです。 “私はそれが痛い私の子供を尋ねるだろうとき、彼らは助けなかった彼らの全体のおなかの上に手をこすると、”ラリーマカリスター、MD、レキシントン、KY の家庭医と幼児年へのママ MD ガイドの共著者は言う。 “今、彼らは指すために1本の指を使用しています。 それは上腹部なら、それはおそらく胃のバグです。 彼女は低いポイント場合は、彼女の大腸かもしれないし、彼女は便秘だ”。 あなたの子供の腹の悩みの場所と理由を把握するために、私たちは専門家に道を開くように頼んだ。
問題：「トイレに行くのが痛い！」
それは最も可能性が高いです。
What’s Going On: この症状は、子供が学校に行き始めるとしばしば始まることがあります – 彼は共有のトイレを使うのが恥ずかしいと感じるかもしれません、子供のための治療の選択肢の共著者でもある博士はローゼンに注意してください。 排便を我慢すると、後で排便するのが難しくなることもあります。 その他の一般的な誘因 水分補給や食物繊維が不足していたり、高脂肪（消化の遅い）食品をたくさん食べていると、大腸が便から水分を吸収しすぎて、便が乾燥して硬くなり、その結果、便が詰まることがあります。 「もちろん、毎日排便がないからといって、子どもが便秘であるとは限りません」とローゼン博士は言います。 「3～4日おきに排便があっても大丈夫な子もいます。 しかし、一度あなたの子供の彼の通常のパターンを変更または 3 つの動き週を下回る、便秘と浮気している」
Tell-Tale Signs: より少ない便通、硬くて乾いた便、可能な血のウンチ、さらに可能なおねしょ
Easy Rx：一週間のコースで、ラズベリー、エンドウ豆、黒豆などの繊維が豊富な果物や野菜であなたの子供のプレートの半分を埋めるに向かって仕事、レイチェルBegun、RDを言う。 と、レイチェル・ベグン、R.D.、栄養士・栄養士アカデミーの広報担当者は述べています。 博士ローゼンは彼の子供のスムージーに亜麻仁のティースプーン2杯を振りかけ、物事をmoving.
問題：「すべてがすべての水のように見える！」
それは最も可能性が高いです。 下痢
What’s Going On:ときどき下痢をするのは、子供にはよくあることです。 しかし、子供が1日に3回以上ゆるい便をする場合、胃腸炎、胃や腸のウイルス感染症（別名、胃腸炎）によって引き起こされることがほとんどです。 また、ある種の薬（抗生物質など）、食中毒、細菌感染、汚染された食物や水による寄生虫によっても起こります。 「下痢は非常に一般的です “と博士はローゼン氏は述べています。 “それがたくさん起こる場合は、食品アレルギーやセリアック病のような胃腸の状態を意味する可能性があります。” (下の「セリアック病についての早わかり」参照)
Tell-Tale Signs: 下痢の最もよい解毒剤の1つは、プロバイオティクスです。 「プロバイオティクスは、腸内の悪い生物を健康な良い生物と混在させ、炎症を治します」と、ニューヨークのベスイスラエルメディカルセンターの健康と癒しのためのコンティニュアムセンターの副会長兼研究ディレクターのベンジャミン・クリグラー（MD）は言います。 “しかし、あなたは仕事をするために、粉末または液体のプロバイオティクスサプリメントを取得する必要があります。” Florajen4Kidsカプセルを試してみたり、乳酸菌GG、ラクトバチルスロイテリ、および/またはサッカロミセスboulardii、50から100億範囲で細菌とのいずれかを探します。 またはその古いスタンバイ、バナナ、米、アップルソース、トーストの低繊維BRATダイエットを試してみてください。
問題： “私のおなかはちょっとくねくね感じる。 蝶のケース
What’s Going On：漠然とした腹痛は、2〜8歳の間の多くの子供たちが、彼らは注意を必要とするか、彼らはストレスを感じているときに持っていると言う何か、博士はクリグラーを言う。 “それは彼らが心配を経験する場所です。”
Tell-Tale Signs: テスト、友達、新しい経験など、何かに神経質になっているのです」
Easy Rx: Tummy rubs can soothe the nervous belly, Dr. Kligler said. しかし、それ以上の効果が期待できる。 ある研究では、マッサージが胃腸の症状の重さを軽減し、便意を催すのを助けることがわかりました。 体の神経と消化器系を活性化し、食べ物を分解するのに役立つ胃の分泌物を増やします。
- ペパーミントティーやカモミールティーを飲むと落ち着きます。 どちらも胃の痙攣を止めるのに役立ち、心地よいものです。
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THE PROBLEM: “My belly feels hard and I can’t stop tooot!”
It’s most likely: ガス
What’s Going On: ガスは、胃や下腹部に空気がたまっているときに発生します。 ほとんどの人は、1日に10回程度、トゥットゥルーやゲップを出します。 しかし、しつこいガスは、子供の食事に関係していることが多いとMcAllister博士は言います。 “彼は、乳製品などの特定の食品に不耐性であるか、または低繊維食から高繊維食に行くように、あなたが彼の食べ方に変更を加えたので、敏感かもしれません。” その他の原因としては 早食い、炭酸飲料、玉ねぎや豆類などの特定の食品。 また、このような場合にも、「このような場合にも、このような場合にも、このような場合にも、このような場合にも、このような場合にも、このような場合にも、このような場合にも、このような場合にも、」。 「
- カモミールティーは腸と胃の筋肉をリラックスさせることができます。
- 子どもがいつ、何を食べ、飲んだかをすべて記録し、誘因を探る。
医師に連絡する！
子どもの腹痛に、だるさ、高熱、嘔吐が伴う場合は、医師の診断を受けましょう。 下の症状も同じようにしましょう。
腹痛＋排尿痛（かもしれない）＝尿路感染症
腹痛＋のどの痛み・発熱（かもしれない）＝溶連菌感染症
腹痛＋常に中心部に痛みがある。 腹痛があり、右側に移動し、痛みを感じる（かもしれない）＝虫垂炎
腹痛＋特定の食品を食べた後に定期的に起こるけいれんや下痢（かもしれない）＝アレルギー性疾患。 食物不耐性＜4395＞＜6204＞腹痛＋便に血や粘液が混じる（かもしれない）＝過敏性腸症候群。 アレルギー、潰瘍、食物不耐性、痔
腹痛 + 米国外への旅行後1週間以内に発生した下痢（可能性） = 外国で見つかった細菌性病原体または寄生虫
腹痛 + けいれんやひどい下痢（可能性） = 食中毒
Fast Facts About Celiac Disease
最近の傾向としてグルテンフリー食が広く出回るようになり、セリアック病もその一つです。 消化器系の病気であるセリアック病を患う子どもは、何百万人もいると思われます。 私たちは、小児胃腸科医ミシェル・ピエツァック、医学博士にスクープのために尋ねた。
- セリアック病はかなりまれです。 それは人口の約 1 ％ に影響を与えます。 しかし、家族内で発症している場合は確率が上がります。
- セリアック病は自己免疫疾患であり、アレルギーではありません。 小麦、ライ麦、大麦に含まれるタンパク質であるグルテンにさらされた後、体が腸を攻撃するのです。 セリアックの子どもは、栄養の吸収が悪く、その結果、栄養失調になることがあります。
- 慢性的な下痢、便秘、膨満感、食欲不振、体重の増加しない、疲れやすいなど、さまざまな症状があります。
- グルテンはパンやパスタだけでなく、醤油やドレッシング、おままごとなど、さまざまな製品に隠されています。
- セリアック病は治りませんが、厳格なグルテンフリーの食事をすることで、健康で活動的な生活を送り、身長を伸ばすことができます。