必需品（仕事や食料品の調達など）以外で私が家を出る可能性は、外の気温によって指数関数的に減少します。 氷点下？ ええ、おそらく家に閉じこもるでしょう。 気温が10度で、風が冷たい？

天候が理想的でない日（または、現実を直視してください、数ヶ月）には、毛布、ジャンクフード、長い長いNetflixのキューに閉じこもるので、生産性と人生に対する一般的満足度が急停止することは簡単です。 しかし、忙しい人にとって、肯定的で充実した趣味を維持することは、現状でも十分難しいのです。 ミックスに吹雪を追加し、突然、シーズン全体が、世界が融けたらおそらく再び始めるであろうすべてのもののためのプレースホルダ（特に休日が終わった後）に縮小されます。

冬の間、時間が止まったように過ごしたくないなら、自分の家の快適さ（そして暖かさ！）の中で始められる、楽しくて充実した趣味のリストを紹介します。 生きるために料理をする人」と「料理をするために生きる人」です。 新しい料理、レシピ、方法を試して、後者のカテゴリーに足を踏み入れてみてください。

Where to start

もし、基本以上の料理が全くできないと感じたら、まず良い料理の本に投資してみましょう。 5084>

ヨガでバランスをとる

HIITやトレッドミルが好きな人でも、ヨガは単に体を動かすだけでなく、ストレス解消のためのエクササイズだと考えてみてください。 ヨガのポーズによっては、不安を和らげたり、一日中デスクに座っていることの影響を軽減することができます。 呼吸を深め、自分の身体とつながり、できるだけストレスなく夏を過ごすために、毎日の習慣にヨガを取り入れてみてください。

何から始めるか

ヨガのための時間を確保するのが難しいようなら、いくつかのフローやポーズを日課に取り入れましょう。 例えば、朝一番の目覚めにエナジャイジングフローを、寝る前にウィンドダウンフローを、ストレスを感じ始めたらチャイルドポーズを、などです。

新しい言語を学ぶ

冬の間、新しい言語を学び、春休みや夏休みに新しいスキルを試してみてはいかがでしょうか？ 5084>

何から始めるか

携帯電話に言語アプリ（DuoLingoなど）をダウンロードします。 言語を選択し、学習を開始します。

文章力を磨く

才能の大部分は生まれつきのものですが、文章は何よりもまず学習されたスキルです。 もしあなたが、もっと上手に書けたらと思ったことがあるなら、それは幸運なことで、あなたは完全にそうなれるのです。 5084>

何から始めるか

学ぶことがたくさんあると感じたら、Skillshareのライティングコースをチェックしてみてください。 創造力を発揮させることが目的なら、書くために書くのです。 どれくらいの頻度で書くか計画を立て、気に入ったライティングプロンプトのリスト（こちら）を見つけて、さっそく始めてみましょう。 プロンプトを完成させるために、書きたいことを少しでも多く書くことができます。 もっとインタラクティブなものをお望みなら、Daily Pageにサインアップしてください。 毎日新しいプロンプトが送られてきて、その日のうちに完成させることができます。

編み物でリラックス

編み物は、さまざまな理由から、完璧な趣味になります。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 この趣味があれば、Netflixを見ながら夜更かししても生産的に過ごせますし、最後にはセーターやマフラー、帽子ができあがりますから。

何から始めるか

編み針、毛糸、落ちた糸を拾うためのかぎ針、編んだものをつなぐための毛糸針が必要です。 そして、始めるためのパターンを選びます。

Reconnect with your inner kid.

若い頃、ボードゲームやパズルで遊ぶ夜が充実していたことを覚えていますか？ 私たちは確かにそうです。 大人になっても、友人や家族と過ごす時間（昔ながらの娯楽を伴う）を趣味にしてはどうでしょう？

何から始めるか

まず、ボードゲームを選びましょう（当たり前ですが）。 そして、テレビを見ながら丸くなって過ごす夜に、大切な人、ルームメイト、友人と一緒にゲームをすることを選びます。 もし、あなたが特別な気分になっているのなら、毎週、友人たちとボードゲームの夜（ワインとチーズ付き）を催すといいでしょう。 パズルがお好きな方は、Amazonで最も売れているパズルのリストをご覧ください。

新しいワークアウトプランを始める

わかっています。 ワークアウトプランが実際に「趣味」とみなされる可能性があるという提案に、あなたは目を丸くしたところです。 しかし、ワークアウトは強制されたり、苦痛を伴ったり、退屈であったりする必要はありません。 実際、2021年のあなたのワークアウトプランは、長い1日の後のリラックスしたヨガフローであれ、GNO（クラブを覚えていますか）を思い出させるような元気の出るダンスクラスであれ、趣味のように感じられるワークアウトを見つけることであるべきです。

何から始めるか

オベ・フィットネスは、自宅でライブまたはオンデマンドでストリーミングできる、ありとあらゆるクラスを提供しています。ライブクラスでは、楽しい音楽、ライブストリームされたクラス、明るい講師のおかげで、リビングルームがおしゃれなスタジオやブティックジムのようになります。 Obé Fitnessは、カーディオ、スカルプト、ヨガなど、あらゆる種類のクラスを提供しており、好みに合わせてカスタマイズできる10日間のプログラムもあります（The Yoga Deep DiveやThe Everygirl Programなど、いくつか例を挙げればきりがありません）。

プロモーションコード「TEG50」を使用すると、Obé Fitnessの初月が50％オフになります。

屋内ハーブガーデンを始める

その通り：ガーデニングは、夏の間だけの屋外活動でなくてもいいのです。 室内に数種類のハーブを置くと、家の中が爽やかになるだけでなく（インテリアにもなります！）、市販のハーブの何分の一かの値段で、より風味豊かで健康的な食事ができるようになるのです。 一番の魅力は？ 室内でハーブを育てるのはとても簡単です。

何から始めるか

まず、どのハーブを育て、どこに置くかを決めます。 パセリ、コリアンダー、バジルなどは、日照時間が短く、水の量や量が明らかに多いので、室内で始めるのに適しています（別名、馬鹿にできないハーブです）。 もし、アパートの部屋からたくさんの日光が降り注ぎ、一年中太陽の光を浴びることができるのであれば、窓際に植物を置いて、毎日6～8時間日光を浴びさせるとよいでしょう。 もし、本当に合法的に植物を育てたいなら、あるいはワンルームマンションの窓という名のスリットから十分な日光が得られるかどうかわからないなら（有罪）、屋内のスマートガーデンを試してみてはいかがでしょうか。