粘液は健康を保つために、細菌を閉じ込めるという大切な働きを持っています。 通常の量と硬さであれば、私たちはあまり気づきません。 しかし、粘液がいつもより濃くなったり薄くなったりすると、喉の奥に後鼻漏が起こり、炎症が起こります。 このような副鼻腔からの排液が起こる理由と、それを止める方法について説明します。

一般的な鼻汁の原因

鼻汁が出る理由として考えられる4つの原因と、快適に過ごすための改善方法をご紹介します：

ウイルスや感染症

風邪やインフルエンザにかかると、過剰な粘液が出て喉に流れ込むことがあります。 粘液を薄めるには、水分をたくさん摂り、充血除去剤を飲み、塩水でうがいをし、蒸気を吸い込みます。 副鼻腔からの排液が10日以上続き、濃く濁っている場合は、副鼻腔炎の可能性があるので、医師の診察を受ける必要があります。

アレルギー

鼻汁後の症状は、アレルギーを持つ人にとって非常によくあることです。 このような場合、「痒み」、「痛み」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」、「痒み止め」などの症状が現れます。 また、そのアレルギーにさらされるような状況を避けることもできます。 花粉の季節には窓を閉めて室内にいる、ペットのフケにアレルギーがある場合はHEPAフィルターを購入する、などです。 しかし、どのようなアレルギーが副鼻腔からの過剰な排水を引き起こしているのか分からない場合は、アレルギー専門医に診てもらうことをお勧めします。 また、アレルギー検査を行い、免疫療法を含む治療計画を立てることもあります。

酸分泌不全（GERD）

場合によっては、鼻汁の後が過剰な粘液によるものではないことがあります。 胃食道逆流症（GERD）の場合、胃酸が食道やのどに上がってきて、のどの痛み、声のかすれ、しつこい咳のほか、鼻汁の原因となることがあります。 胃酸が上がってこないように上半身を高くして寝るようにし、就寝直前の食事は控えましょう。 また、タムズなどの市販の制酸剤を服用してもよいかもしれませんが、症状が続くようであれば、医師が快適に過ごせるように処方してくれます。

MEDICATIONS

薬の中には粘液の分泌を増やすものがあるので、新しい処方を始めたら副鼻腔からの排出がより顕著になることがあります。 生理食塩水スプレーや加湿器を使って呼吸を楽にし、乳製品は粘液を濃くするため避けてください。 また、抗ヒスタミン剤や充血除去剤など、医師と相談せずに他の薬を服用することは避けることが重要です。

DEVIATED SEPTUM OR ANOTHER STRUCTURAL ABNORMALITY

鼻の骨や軟骨のために、通常よりも速く副鼻腔から排出する場合、後鼻漏に気づくでしょう。 このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……………………………… そのため、このような場合にも、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」。