最もよく知られている「エネルギー心理学」は、認知・暴露テクニックと、選択したツボ(経穴)を叩いて刺激することを組み合わせたものである。 ツボタッピングプロトコルを学び、利用するほとんどの臨床家は、独立した治療法としてではなく、既存の臨床の枠組みの中でこのアプローチを統合しています。 この方法は、その効果、速さ、説明モデルなど全てにおいて疑問視されており、非常に議論の多い方法です。 それにもかかわらず、30年以上前に紹介されて以来、臨床の場での利用や自助の方法としての利用が拡大し続けている。 本論文では、この方法に対する最も顕著な批判を検討し、それらに対処するための研究および経験に基づく理論的構成を提示する。 100件以上の査読付きアウトカム研究(うち51件は無作為化比較試験)が、このアプローチを取り巻く主張と批判を評価するための実証的な基盤を提供している。 このレビューは、ツボベースのエネルギー心理学プロトコルは、不安、うつ病、PTSD、およびおそらく他の条件の治療で有益な結果を生成するために迅速かつ効果的であることを示す証拠の増加の一団と結論付けている。 また、ツボタッピングがこれらの治療成果をもたらすかもしれないメカニズムが提案されています。