Fortunately, there are many home remedies people can use in order to brighten their smiles that are easy as well as affordable. このような場合、「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」「痒いところに手が届く」……………。
What you need:
- Powdered activated charcoal
- A toothbrush
- A glass of water
What you have to do:
- Dip your wet toothbrush in powdered activated charcoal.The Wave a whitening tooth, The Wave a whiteing the teeth, and the Wave a whitening in the teeth.
What you have do:
- 濡れた歯ブラシを粉末の活性炭に浸します。
- 3～5分間、活性炭で歯を磨きます。
- その後、水で口をすすぎます。
回数：
- 最良の結果を得るために、少なくとも1日1回炭で磨く必要があります。
過酸化水素
過酸化水素は歯の色合いを改善するのを助けることができます。
- ½ グラス1杯の水
やるべきこと:
- グラス半分の3～5%の過酸化水素とグラス半分の水を混ぜます。
- 口の中で30～60秒間混ぜ合わせます。
- 溶液を吐き出し、歯磨き粉を使わずに歯を磨きます。
- 水でしっかりと口を洗い流します。
回数：
- 過酸化水素は1日1回でも使用可能です。
オレンジやレモンの皮
レモンやオレンジの皮には、エナメル質の黄ばみを落とし、歯を漂白するのに役立ちそうな批判的な酸が含まれています。 また、抗菌作用があると考えられています。したがって、口腔内の微生物と戦うのに役立ちます。
What you need:
- Lemon or orange peel
What you have to do:
- Scrub the teeth with lemon or orange peel.
- 1分から2分間歯の上にそれを残し、その後歯を磨く。
- 蒸留水で口を完全に洗い流します。
何回：
- 1日1回使用できます。
場合、これらの救済策やヒントのどれも白い歯を達成するためにあなたを助けるように思えない場合は、あなたに適した歯の美白オプションを議論するために歯科医の予約を取る必要があります,
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