妊娠の初期兆候を認識することに関しては、すべての女性は異なっており、視覚的に確認するよりもずっと前から様々な指標があります。 プロゲステロンのこれらの増加レベルは、食道に戻る胃の弁の弛緩をもたらし、胃酸の増加量が喉に入ることを可能にし、したがって、我々はすべて酸逆流と関連付けるあの灼熱感を引き起こす。

妊娠によるこれらの追加のホルモンは、彼女の体 – と赤ちゃんの – より多くの栄養素を吸収するために、女性の消化速度を下げる原因となります。 また、食べ物が通常よりも長く胃の中に留まることになり、胃の不快感や胸焼けを引き起こし、成長する子宮が腹部を圧迫することによって症状が悪化することもあります。 しかし、胸焼けは、特に他の要因に心当たりがない女性にとっては、妊娠初期の兆候かもしれません。

胸焼けの症状が予期せず、頻繁に起こるようであれば、辛い食べ物や酸性の飲み物、カフェインやアルコールをできるだけ控え、不快感を緩和するためにカルシウムやプロバイオティクスを多く含む乳製品を選んでみてください。 しかし、最も重要なことは、胸焼けの症状が治まらない場合、または妊娠している可能性がある場合は、できるだけ早くかかりつけの医師に相談し、バプティスト・ヘルスが提供する妊産婦向けの追加リソースを検討することです

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