IGTは時限爆弾であり、対策が必要である。 2045年までに、5億8700万人がIGTと診断されると予測されており、これは20歳から79歳の12人に1人の割合である。 一般に、女性も男性も同じように罹患しますが、寿命による差も存在します。 50歳未満のIGTの有病率は、男性で高くなっています。 成人のIGT患者のほぼ半数は50歳未満で、そのうちの3分の1近くは20歳から39歳の間です。 この状態を放置すると、2型糖尿病を発症するリスクが高いだけでなく、若くしてIGTを発症するため、このカテゴリーの人々は、2型糖尿病のリスクが高い状態で長年過ごす可能性が非常に高い。

IGT患者の大部分は低・中所得国に住んでいる（72.3%）。 IDF北米・カリブ海地域は、すべてのIDF地域の中でIGTの有病率が最も高く（14.1％）、成人の7人に1人が罹患している。 東南アジアは最も低い有病率（3.5％）です。 IGT患者数が多いのは、中国（4,860万人）、米国（3,680万人）、インドネシア（2,770万人）で、IGT患者数全体のほぼ3分の1を占めています。 7048>

この数字は、2型糖尿病の危険にさらされている大きな世界人口を反映しています。 1 糖尿病予備軍となった人々は、2 型糖尿病に移行するまで、診断されることなく放置される可能性が高いのです。 IGTは、2型糖尿病に加えて、心血管疾患（CVD）や目、腎臓、神経系に影響を及ぼすその他の主要な健康合併症のリスクを高めます。2 以前の研究では、IGT患者の最大70％が2型糖尿病を発症すると推定されています。2

IGTを見落とすと、早期死亡に主役として関わっている可能性があるのです。 世界では、2017年に400万人以上（20～79歳）の死亡が糖尿病に起因するものでした。 この数は、HIV/AIDS、結核、マラリアなどの感染症による死亡者数の合計を上回っています。 IDF東南アジア地域では、50万人以上の糖尿病関連死亡が60歳未満で発生しており、アフリカでは、糖尿病による死亡の4分の3がこの年齢層で発生しています

糖尿病はまた、生産性の損失と医療システムコストの増加という点で大きな経済的役割を担っています。 IGTの人は医療サービスを過剰に利用しやすく、その結果、医療費が高くなる。 例えば米国では、IGTが医療費440億米ドルを占めると推定されています3

IGTやその他の耐糖能異常は、2型糖尿病の発症リスクを高くしますが、多くの場合、これらの状態は予防可能であり、可逆的でもあります。 米国疾病対策センター（CDC）の医師科学者であるMeda Pavkov氏は、一般的に知られていながら、ほとんど実行されていないことについて、次のように語っています。 「耐糖能異常は深刻ですが、予防と回復が可能な健康状態です。 耐糖能異常は深刻ですが、予防可能であり、回復可能な健康状態です。患者さんやかかりつけの医師は、この状態を認識し、行動を起こす必要があります。 減量、健康的なライフスタイル、定期的な運動は、2型糖尿病への進行を防ぎ、正常な状態に戻すことができます」

糖尿病前症のリスク要因は、2型糖尿病と同じで、過体重、食事制限や栄養不良、運動不足、喫煙、高齢、家族歴です4,5。 生活習慣の改善には、食事、身体活動の増加、減量などが含まれます。 体重を適度に減らし、毎日30分歩くだけでも、2型糖尿病の発症を50％以上減らすことができるとする研究がある

では、どうすればよいのだろうか。 IGTの問題を認識することです。なぜなら、私たちにはこの傾向を逆転させるための対策があるのですから! 健康的な（ier）食事と、より多くの身体活動（例：徒歩/自転車通勤）が、そのトリックを行うことができるのです。