この季節になると、いつも外に出て、ワークアウトを変えたくなるんです。 つまり、今の天気はとても素晴らしいのです! このような場合、「某有名企業」と「某有名企業」の2社に分けられます。 外でフィットネスをするには、一年で最も良い季節です！
私も、ジムよりも外で運動した方がハードワークできる傾向にあると思います。 他にそのように感じる人はいますか？ なぜそうなるのかはよくわかりません。 たぶん、ワークアウトを変えるという単純な事実か、あるいは、いつも友人（または夫）が一緒だと、もっと頑張ろうという気になるのでしょう。 いずれにせよ、ワークアウト前後の素晴らしいおやつはマストです！
このHoney Oatmeal No-Bake Energy Bitesは、ワークアウトの燃料補給や回復に最適です！
ハニーは我が家の主食なので、OBVSはこのHoney Oatmeal No-Bake Energy Bitesに組み込む必要がありました。 😉結局、黄金の瞬間を祝うのにハニーなしの人生って何でしょう？ 最も完璧な天候で友人との壮大なワークアウトのように。
実は先日、このワークアウトをテーマにしたパーティーパック（純粋な蜂蜜入り）が届いたのですが、人生の黄金の瞬間を楽しみ、祝う時間を持つことを思い出させてくれる素晴らしいものでした。 また、今月は「全米蜂蜜月間」であることをご存知でしょうか？ また、「ハニーオートミールノーベイクエナジーバイツ」を作るのもおすすめです。
お友達やお水を用意して、プレーリストを作って、ハニーとこのハニー・オートミール・ノーベイク・エネルギー・バイトと共に人生をお祝いしませんか!
Honey Oatmeal No-Bake Energy Bitesの作り方はこちらです。
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プリントレシピ
Honey Oatmeal No-Bake Energy Bites
Gluten Free.のページです。 ベジタリアン向けのハニーオートミールノーブレイクエナジーバイトです。
コースです。 スナック
Cuisine: アメリカン
準備時間： 20分
合計時間： 20分
サービング数: 30 Bites
カロリー。 45 kcal
著者：菅原 宏明 Christine McMichael
Ingredients
- ▢ 1 1/2 カップ ロールオーツ
- ▢ 1/4 カップ ハニー
- ▢ 1/3 カップ カシューバター
- ▢大さじ 1 ㎤ (1 カップは、1/4 カップ) グラウンドフラックスシード
- ▢ 大さじ2 シュレッドココナッツ
作り方
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シュレッドココナッツ以外の材料すべてを混ぜ合わせる。
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冷凍庫で15分ほど冷やします。
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冷凍庫から取り出し、手のひらで一口大に丸めます。
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千切りココナッツでエネルギー一口ずつ転がす。
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盛り付けて楽しむか、冷蔵で2週間保存可能！
Nutrition
Calories.Note（カロリー）: 1: 45 kcal
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