口内炎は、頬の内側や唇、口の底によくできるただれや病変のことです。 不快で、時には痛みを伴いますが、無害です。 口内炎は、便秘、ホルモンの変化、酸性、ビタミンBやC、鉄分などの栄養素の不足など、さまざまな原因で発生する可能性があります。 興味深いことに、女性（男性よりも）、青少年、口内炎の家族歴のある人は、口内炎を発症するリスクが高いことが分かっています。 しかし、口内炎は簡単に治すことができます。 口内炎に効く家庭用自然療法を揃えておきましょう。 「口内炎の最も一般的な原因は、便秘やその他の胃の病気かもしれません。 そのような病気や根本的な原因を治療することは、口内炎をより早く治すのに役立ちます。 また、”口内炎のための家庭用レメディよりも良い治療はありません “と博士はAshutosh Gautam、臨床運用と調整マネージャ、Baidyanath.
提示、働く口内炎のための7家庭用レメディを述べています。
1. 蜂蜜
蜂蜜は、その抗菌性により作用します。 ハチミツは水分を保持し、口の中の乾燥を防いでくれます。 また、新しい組織が成長する過程を早めます。 ゴータム博士は、生のホメオを潰瘍に塗るか、アムラパウダーと混ぜて患部にそっと塗ることを提案しています。 また、ハチミツにターメリックをひとつまみ混ぜることで、治癒を助けることができます。 (こちらもお読みください。 Effective Remedies For Chapped Lips)
Home remeds for mouth urcers: 胃の病気による口内炎には、ムレティが効果的だとゴータム医師は言います。 水か蜂蜜と一緒に飲むとよいでしょう。 胃をきれいにし、潰瘍の原因となっている毒素を取り除くのに役立つのです。 もしあなたがまだムレティーを使ったことがないのであれば、口内炎を取り除く手っ取り早い方法なので、ぜひ使ってみてください。 (また、読んで：にきびと問題肌のための5つの偉大な家庭の救済）
口内炎のためのホームレメディ。 ムレティは古くからアーユルヴェーダでその薬効を利用されてきました。
3. トリファラ トリファラはインドの3つの果物、アマラキ、ビビタキ、ハリタキからなるアーユルヴェーダのハーブパウダーです。 “トリファラ “小さじ1/2を水1カップに混ぜて煎じ薬を作ります。 1日1回、これでうがいをします。 1～2分間口の中に含んでから吐き出してください」と、アーユルヴェーダの専門家であるミーナクシ・シャルマ博士はアドバイスしています。 トリファラには、強力な治癒力と抗炎症作用があり、これを使わない手はありません。 実際、トリファラは胃に関連する問題のほとんどを癒すと言われています。 (また読んでください：暗い唇のための5つの自然なホームレメディー)
口内炎のためのホームレメディーです。 トリファラは、3つのインドの果物から成るアーユルヴェーダハーブパウダーです4. ミシュリと樟脳Meenakshi博士は、8グラムのミシュリと1グラムの樟脳をすりつぶし、この粉末を口内炎に塗るという家庭療法も提案している。 このミックスは、炎症や腫れを抑えることが知られています。 ミシュリは一般的に口中清涼剤として使用され、口の中の炎症を抑えることが知られています。 カンフルもまた、潰瘍を効果的に改善するのに役立つ可能性のある成分です。 (Also Read: 驚くべきミシュリまたは氷砂糖の利点。 8407>
樟脳もまた、潰瘍を効果的に減少させるのに役立つ可能性がある成分です5。 ココナッツオイルやギーココナッツオイルには天然の炎症作用があります。 口の中で少し振り回した後、吐き出してください。 1日に数回これを行うと、腫れを抑え、痛みを和らげるのに役立ちます。 同様に、デシ・ギーも口内炎の古くからの治療法で、祖母からよく聞かされていたかもしれません。 デシ・ギーを潰瘍に塗り、数分間放置した後、吐き出す。 口の中に残らないように、きちんと口をすすぎましょう。
少し口に含んでから吐き出す6. アロエベラジュースアロエベラジュースを一日に2、3回飲み干すと楽になります。 このシンプルなホームレメディは、口内炎を治療する最も簡単な方法です。 アロエベラには天然の抗炎症作用もあり、アロエベラジュースを飲むと、胃潰瘍も治ることが知られています。 胃の粘膜を癒し、酸性の分泌物を減らすことで緩和します。
このシンプルなホームレメディは、口内炎を治療する最も簡単な方法です7. トゥルシの葉トゥルシの葉は、非常に治療的であることが知られており、その薬効成分のために知られている、。 新鮮な葉を噛んで、水を飲んで飲み込みます。 少し苦いかもしれませんが、本当に効きます。 同様に、あなたもいくつかのフェヌグリークの葉を沸騰させ、一日に二三回うがいに水を使用することができます。 あなたは、最大の利点を享受するために定期的にこれらの調合を使用することを確認してください。
Tulsi leaves help mouth ulcersMouth ulcers usually go away within one or two weeks but if the sore becomes large and painful you must see a doctor.The Tulsi leaves help mouth ulcersMouth ulcers Help the Tulsi leaves help mouth ulcers. 「ほとんどの場合、口内炎は胃や腸のバランスが悪いために起こることがあります。 胃腸を清潔に保つために、食事は軽めに、水分は多めに摂るようにしましょう。 腸内フローラを強化するために、ヨーグルトなどのプロバイオティクスを食事に多く取り入れるとよいでしょう。 牛乳に小さじ1杯のサンチュを入れて飲むのも、胃や消化器系の機能を整えるのに役立ちます」と、ミーナクシ博士は提案します。
潰瘍の原因は、ストレス、睡眠不足、胃や腸の病気、ビタミンBと葉酸不足、外傷や食物アレルギーなどさまざまです。