31 Days of Healthy Comfort Food Recipes to ring your New Year in right | foodiecrush.com

時計仕掛けのように、新しい年の幕開けは、たくさんの野心的な健康的な決意を促します – もっと青汁を飲む、アルコールを減らす、もっと意図的に生きる、スクリーンタイムを減らす、ケールを増やす、アイスクリームを減らす。

私たちは、料理ブログの奥深くから31のレシピを探し出し、その月の各日ごとに1つずつ、あなたが計画し準備し、1月の寒さを乗り切れるようにしました。 1月のテーマは、ヘルシーなコンフォートフードです。 このレシピは、1月1日に公開される予定です。com

1月1日：One Pot Baked Greek Chicken Orzo

from Recipe Tin Eats

どこかの村のギリシャ人のイアイアはこの料理を見て微笑んでいます。

1月2日：Homemade Chicken Noodle Soup

from FoodieCrush

この魂を癒すスープは病気を治すだけでなく、同時に軽くてお腹がいっぱいになります。

1月3日：ベジタリアン黒豆エンチラーダ

from Cookie and Kate

このボリュームあるエンチラーダに肉を見逃さないよう保証します。

January 4: ズッキーニヌードルとミニチキンフェタチーズとほうれん草ミートボール

from How Sweet It Is

スパゲッティとミートボールのこの新鮮で健康なツイストについてすべてです。

1月5日。 Gimme Some Oven

This is so not your mother’s tuna noodle casserole.より

Light Tuna Casserole

from Gimme Some Oven

This is not your mother’s tuna noodle caperole. とはいえ、これは良いことです！

Healthy Slow Cooker Chicken Tikka Masala from ambitiouskitchen.com on foodiecrush.

Turkey Taco Spaghetti Squash Boats from skinnytaste.com on foodiecrush.com

January 6: Healthy Slow Cooker Chicken Tikka Masala

from Ambitious Kitchen

Indian comfort food gets a makeover and we could eat this every day.

ターキー タコス スパゲティ ボート from skinnytaste.com on foodiecrush.

1月8日：地中海チキンパスタ焼き

from The Clever Carrot

このパスタを味わいながら目を閉じると、メイヤーレモンと地中海の塩気の匂いがしそうです…

1月9日：地中海のチキンパスタ。 このレシピは、「餃子の王将」でも紹介されました。com on foodiecrush.com

1月10日: Slow Cooker Healthy Chicken Pot Pie Stew

from CenterCutCook

Chicken pot pie in soup form? このような場合、「炒める」「煮る」「蒸す」「揚げる」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「炒める」「煮る」「炒める」「炒める」「炒める」。

1月12日： Healthy Weeknight Spaghetti Bolognese

from Apple of My Eye

スパゲッティも食べることができますよ。

January 13: Healthy Chicken Divan

from Healthy Seasonal Recipes

お母さんが作ったような、でも罪悪感はない、そんな一品です。

January 14: Thai Curry Soup

from Lexi’s Clean Kitchen

This soul-warming soup is proof you don’t have to sacrifice flavor to eat healthy.The Soul Warming soup for lexiscleankitchen…(1/14、タイカレースープ、レキシーズクリーンキッチンより)

1月15日：ズッキーニのラザニアロールアップ、ほうれん草とアーティチョーク入り

from Little Broken

誰が健康に食べられないのにラザーニがあると言いましたか？

January 16: 30-Minute Roasted Garlic Cauliflower Chowder

from Simply Quinoa

A unbelieveably creamy soup without all of those pepky calories – yeeees.The 30分間ローストのガーリックカリフラワーチャウダは、その有害なカロリーなし。

January 17: Slow Cooker Sweet and Sour Chicken

from The Healthy Maven

Takeout お気に入りを完全に打ち破る一品です。

January 18: Creamy Chicken Quinoa and Broccoli Casserole

from Pinch of Yum

A Casserole that’s both comforting and healthy?

January 19: Creamy Coconut Vegetarian Korma

from The Endless Meal

このKormaには夢中になりました（あとカロリーが低いとまだナンが食べられる）！

このKormaのおかげで、私たちの食生活が改善されました。

January 20: Slow Cooker Coq Au Vin

from Diethood

最高のフランスのコンフォートフードが、スロークッカーで簡単に、より健康的になります。

Bison Cheddar Topped Cauliflower Steaks from runningtothekitchen.com on foodiecrush.

1月22日：Singapore Zoodle Stir Fry with Chicken

from Cafe Delites

海老と鶏肉をズッキーニの麺とタンゴにした、大胆な味と明るい色の軽い料理。

1月23日：Vegetable Burrito Bowls with Cauliflower Rice

from Blissful Basil

うーん、Chipotle誰？

＜246＞野菜とポテトのサラダ。com on foodiecrush.com” width=”600″ height=”836″ srcset=”https://www.foodiecrush.com/wp-content/uploads/2016/12/onepanchickenwithlemongarlicpotatoes.jpg 630w, https://www.foodiecrush.com/wp-content/uploads/2016/12/onepanchickenwithlemongarlicpotatoes-215×300.jpg 215w” sizes=”(max-width: 600px) 100vw, 600px” class=”aligncenter”>

1月24日: One Pan Chicken with Lemon Garlic Potatoes & Brussels Sprouts

from A Saucy Kitchen

1つのフライパンで全ての食事ができる-これより簡単なことはない!

1月25日：カリフラワーのピザ、ギリシャ風ヨーグルトペーストとグリル野菜添え

from Food Faith Fitness

カリフラワーはとても素晴らしいカメレオンで、それがこのふわふわで死ぬほどおいしいピザの主役だとは決して思わないことでしょう。 そして、そのソースも見逃せません！

1月26日：スイートチリサーモンとブロッコリーのキヌアボウル

from Sweet Peas and Saffron

スーパーフードがこんなにおいしいなんて！

1月27日：1月27日。 クイックビーフフォー

from Love & Olive Oil

Show January who’s boss with this quick and easy pho. これは勝者です（フォーショー）。

1月28日：General Tso’s Tofu Stir Fry

from Minimalist Baker

That General never knew what hit him.

Greek Souvlaki Bowl with Cauliflower Rice from feastingathome.Com for the food.com on foodiecrush.com

1月29日: Greek Souvlaki Bowl with Cauliflower Rice

from Feasting at Home

ブリトーボウルにギリシャ人の答え-とても美味しくて炭水化物に優しい！

Global Souvlaki-Bul with Cauliflower Rice Free Souverer with Couvlaki Bowl with Culiflower Ricecom on foodiecrush.com” width=”600″ height=”899″ srcset=”https://www.foodiecrush.com/wp-content/uploads/2016/12/southwesternstuffedbellpeppers.jpg 600w, https://www.foodiecrush.com/wp-content/uploads/2016/12/southwesternstuffedbellpeppers-200×300.jpg 200w” sizes=”(max-width: 600px) 100vw, 600px” class=”aligncenter”>

1月30日: Southwestern Stuffed Bell Peppers

from FoodieCrush

お腹が膨れないピーマンの詰め物。

Helpic Stuffed Bel Peppers from FoodieCrush.com

FoodieCrush.com on foodiecrush.comcom on foodiecrush.com” width=”600″ height=”900″ srcset=”https://www.foodiecrush.com/wp-content/uploads/2016/12/healthybakedchickenparm.jpg 1067w, https://www.foodiecrush.com/wp-content/uploads/2016/12/healthybakedchickenparm-200×300.jpg 200w, https://www.foodiecrush.com/wp-content/uploads/2016/12/healthybakedchickenparm-768×1152.jpg 768w, https://www.foodiecrush.com/wp-content/uploads/2016/12/healthybakedchickenparm-683×1024.jpg 683w” sizes=”(max-width: 600px) 100vw, 600px” class=”aligncenter”>

1月31日: Healthy Baked Chicken Parmesan with Zucchini Noodles

from Ambitious Kitchen

We could never give up chicken parm, and lucky with this recipe we need to

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