Ida Keeling is unstoppable. 2011年、95歳のときに、60メートル走で29秒86の世界記録を樹立しました。 2014年、99歳の若さで、2014年大会の100メートル走で59秒80の同年代世界記録を樹立したスプリンター。 101歳の誕生日を目前にした2016年には、腕立て伏せの回数で同年代の世界記録を樹立し、100m走では自身の世界記録を更新した。 また、103歳のときにも世界記録のスプリンターとなった！

言ったように、彼女は止められない！

家族の悲劇

アイダ・キーリングの母は彼女が若いときに死に、夫は彼女が42歳のときに心臓発作で死亡しています。 少なくとも3人の子供がいましたが、そのうち2人、チャールズとドナルドがそれぞれ1979年と1981年に亡くなりました。

「こんなに深い痛みは感じたことがありません」と、キーリングさんは声を小さくして振り返りました。 「3407>

キーリングさんが深いうつ状態に陥ると、彼女自身の健康状態も悪くなり始めました。 彼女の血圧は206/106と危険なレベルまで上がった。 彼女は深い憂鬱に沈んでいった。 それを見たアイダさんの娘さんは、かつて元気だったお母さんが絶望している姿に心を揺さぶられ、お母さんのために何かしてあげようと思ったのです。 トロフィーがアパートの部屋全体を埋め尽くすほどの陸上選手だった娘は、最も身近な癒しの方法であるランニングで介入したのだ。 ランナーズワールド

趣味が癒しに

娘のシェリー・キーリングさんは弁護士兼不動産投資家で、息子たちを失って落ち込んでいる母親を見て、67歳のときに「ミニ・ラン」に出るようアイダさんを説得したそうです。 それ以来、アイダは陸上競技を続けています。

「試行錯誤でした」とシェリーは振り返ります。

「試行錯誤でした」とシェリーは振り返る。「彼女の精神状態を考えると、そうするしかなかったのです」

アイダが最後に走りに行ってから、もう何十年も経っていた。 二人は一緒に走り出しましたが、若いキーリングさんはすぐに集団の先頭に立ち、母親はずっと後ろからついてきました。 息も絶え絶えにゴールする母を見て、彼女はほっとしました。

「やれやれ、あのレースは終わりがないと思ったけれど、終わった後は自由な気持ちになりました」とキーリングさんは振り返ります。 しかし、レースが終わった後、私は自由を感じました」とキーリングさんは振り返ります。「私は、嫌な記憶、不快感、ストレスをすべて捨てました」

こうして、私たちがよく知るランナー、アイダ・キーリングさんのキャリアが始まったのです。 そのとき、彼女はあきらめなかった。 毎日、毎日。 歩いても歩いても。 走っても走っても。

4フィート6インチ、83ポンドのアイダは、ゴールラインを越えて、「医者から、健康な20歳と同じくらい健康だと言われました」と言いました。 私は勝者だと感じています。” 100メートル走を完走できる曾祖母は何人いるだろうか？ 走る理由を聞かれると、「老いから走っている」と答える

‘Can’t Nothing Bring Me Down’

成功し有名になっても、Idaさんは謙虚な姿勢を崩しません。”私はただ運動していただけなのに、今では世界中にいる “と言うのです。 彼女は「Can’t Nothing Bring Me Down」という本を書きました。この本は、性別や年齢を問わず、すべての人にお勧めできる、刺激的でやる気を起こさせる本です。 キーリングは、ダンスのクラスを含め、週に3、4日は体を動かしていると言います。 食事は、緑黄色野菜、果物、そして関節の健康のためにタラ肝油を摂っているそうです。 彼女はそれを続けています。

Article first published BlackDoctor.org on 15 May 2020.

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