ある患者さんが、母親が生前黄斑変性症で視力を失っており、65歳になった今、自分もかかるのではないかと心配してIALVS医局に電話してきました。

親や兄弟がかかるとリスクが3～4倍高くなると言われています。 しかし、視力を守るためにできることや、万が一かかってしまっても受けられる治療法がたくさんあるのは良いことです。 AMDとは何でしょうか。

加齢黄斑変性（AMD）とも呼ばれる黄斑変性は、50歳以上の人が視力を失う最も一般的な原因で、約1000万人のアメリカ人に影響を与えています。

AMD は、目の黄斑（物をはっきりと見るための部分）にダメージを与え、視界の中心で視力が低下する、進行性の眼病です。

AMDには、ウェットとドライの2種類があります。

ドライAMDは、発症者全体の約90%がかかっており、何年もかけてゆっくりと痛みなく進行していきます。

AMDになるリスクを高める要因としては、年齢（60歳以上）、喫煙、日光への過度の露出（特に目の色が明るい場合）、特定の遺伝要素、AMDの家族歴、高血圧、肥満、および白人であることなどが挙げられます。

60歳以上の方は、特にリスクが高い場合や視力低下の症状が見られる場合は、毎年眼科で検査を受けるのが賢明でしょう。 特に、視力低下の症状がある場合は注意が必要です。初期症状としては、視界の中心部に影ができる、視界が異常にぼやける、歪むなどがあります。 もし初期症状がある場合は、IALVSの訓練を受けた検眼士による特定の弱視検査を受けることをお勧めします。

AMDの予防

現在AMDの治療法はありませんが、リスクが高い場合にできることはいくつかあります。

1つの方法は、IALVSの医師に、AREDSとして知られる弱視のビタミンとミネラル（ビタミンCとE、それに銅、ルテイン、ゼアキサンチン、亜鉛）を毎日摂取することを相談することです。 国立眼科研究所の研究によると、AREDSはドライ型AMDが進行するリスクを約25％減らすことができます。

AMDの予防や遅延に役立つその他のライフスタイル調整には、濃い緑の葉野菜やオメガ3脂肪酸を含む冷水魚などの抗酸化物質を多く含む食品、紫外線保護サングラスで目を日光から守る、高血圧を抑える、定期的に運動する、喫煙者は止める、などがあります

。