過活動膀胱の人は頻繁に排尿したい衝動を感じます。 膀胱の動きをコントロールできないと、無意識のうちに排尿してしまうことがあります。

頻尿は、尿路感染症、不眠症（夜間頻尿による）の原因の1つとされており、また、男性の前立腺肥大の症状とも考えられています。

ホームレメディ

ゴマはミネラルが豊富で、膀胱の機能を調整する有効成分が多く含まれています。 8746>

アムラ

アムラは膀胱をきれいにし、膀胱の筋肉を鍛えて不随意運動の尿のコントロールを改善します。 アムラ数本をすり潰し、ジュースを抽出し、蜂蜜と混ぜ合わせると効果的です。 このジュースを熟したバナナと一緒に1日2～3回飲むと、よい結果が得られます。

Tulsi

頻尿の原因として、膀胱炎があげられます。 トゥルシは、膀胱炎を抑制し、排尿機能の調節を助けるのに非常に効果的に働きます。 早朝に、2-3枚の新鮮な葉を砕き、スプーン1杯の蜂蜜と一緒に飲みます。

Cumin

クミンは膀胱の機能を正常にし、尿路結石も予防します。 クミンをお茶にして飲むとよいでしょう。 ティースプーン1杯を2カップのきれいな水に入れ、水が半分になるまで煮出します。 冷まして、種をスプーンでつぶして濾す。 1日2回、普通のお茶の代わりに少量のハチミツを入れて飲むとよいでしょう。

リエータ

髪にいいだけでなく、リエータは頻尿の管理にも効果的です。 リーサを一晩浸し、翌朝早く、空腹時に、これを1週間飲むと、頻尿が緩和されます。