血小板数が少なくて悩んでいませんか？
血小板は血液凝固に役立つ血液細胞で、そのレベルを維持することが必要です。 しかし、中には血小板減少症や血小板数が少ない人もおり、その場合は、血小板数を増やす工夫が必要です。 血小板数が少ない場合、疲労感、軽いあざ、歯ぐきの出血、女性の場合は月経周期が長くなるなどの症状が見られます。 血小板数の減少は血小板減少症として知られています（決して無視してはいけません）
いくつかの感染症、白血病、がん治療、アルコール乱用、肝硬変、脾臓肥大、敗血症、自己免疫疾患、いくつかの薬剤が血小板減少症の原因となることがあります。
軽度の血小板減少症であれば、栄養補助食品、免疫強化剤、薬などで血小板数を増やすことができます。 しかし、血小板数が少ない場合は、合併症を避けるために、医学的な治療が必要な場合があります。 自然な予防策をとる前に必ず医師に相談し、薬の併用で副作用を起こさないようにしましょう。
血小板の減少が必ずしも深刻な問題であるとは限りません。 しかし、この条件は、あなたが突然の怪我を持っている場合、血液の損失は深刻な合併症を引き起こすでしょう。
低血小板数のための治療：
軽い血小板減少症の人々は治療を必要としないかもしれません。 一部の人々は、それらのために重度または長期（慢性）血小板減少症を開発する必要がある血小板減少症の主要な原因を知っている。 例えば、ヘパリンによる血小板減少症がある場合、医師はヘパリンの服用を中止し、他の血液希釈剤を処方するように指示します。 血小板数の減少の原因によっては、次のような治療が行われます：
輸血または血小板輸血。 あなたの血小板レベルが低い場合、あなたの医者は赤血球または血小板の輸血で失われた血小板を交換することができます。 あなたの免疫システムの問題があなたの状態を引き起こす場合は、医師はあなたの血小板数を増加させるために薬を処方することができる。 第一選択として、副腎皮質ホルモンを使用することがあります。 7518>
血漿交換。 血栓性血小板減少性紫斑病は、血漿交換を必要とする緊急医療を引き起こす可能性があります
Immune Boosters。 医師は、免疫力増強剤として働くいくつかのビタミンやミネラルの薬を処方します。 彼らは薬の形で利用可能であり、また、自然に食品の方法で取られる。
ビタミンB-12：ビタミンB-12は、あなたの血液細胞を健康に保つと低血小板数に関連する欠乏を防止することができます。
- 牛レバー
- 乳製品
- 卵
Ways To Increase Platelet Count
Folate.Of.Pirates
Ways To Increase Platelet Count Folate.Of.Pirates
- ピーナッツ
- 黒目豆
- キドニービーンズ
- オレンジ
オレンジジュース
鉄：体内の健康な細胞の生成を促すことで知られています。 貧血の方に最適です。
- イガイ
- カボチャの種
- レンコン
- 牛肉
ビタミンC.を摂取する。 血小板群の働きをよくする役割を果たし、鉄の吸収を助けて血小板数の増加も助けます。
- マンゴー
- パイナップル
- ブロッコリー
- 緑または赤ピーマン
- トマト
- カリフラワー
ビタミンA：健康な血小板を作るために重要です。 この栄養素は、体内のタンパク質の形成に不可欠であることが知られています。 体内の健康なタンパク質の含有は、細胞分裂と成長を助けます。 毎日の食事に加えるべき食品は、にんじん、かぼちゃ、ケール、さつまいもになります。
ビタミンK：血小板形成のための食品は、ビタミンKを多く含む食品です。これらの栄養素は、体内で最適なレベルで健康な細胞の成長を確保するために必要とされます。 ビタミンKを含む食品は、パセリ、ケール、バジル、マスタードグリーン、ほうれん草、スイスチャード、クレソン、ブロッコリー、セロリ、アスパラガス、オクラ、キャベツです
血小板数の増加に役立つ食品：
いくつかのビタミンとミネラルが多い食品は、体が血液中の血小板を形成して維持するのに効果的です。 これらの栄養素の多くはサプリメントとして販売されていますが、食品から摂取するようにするとよいでしょう。 健康を取り戻すには、おいしい食べ物が欠かせません。
幸い、ある程度の食べ物を食べることは、この状態を予防することにも役立ちます。 上記のような食品を毎日の食事に取り入れるようにしましょう。 そうすれば、血小板減少症や健康に関連する症状を避けることができます。 以下は、これらの食品のリストです：
新鮮な牛乳：
新鮮な牛乳には、骨を強化し発達させるために必須のミネラルであるカルシウムが含まれていることは秘密ではありません。 しかし、新鮮な牛乳には、血小板の成長を助ける働きもあることをご存知でしょうか？ その上、牛乳には、適切な血液凝固に非常に重要で、血小板の数を助けるビタミンKが含まれています。
ニンジン
ニンジンは視力の維持と改善のために世界中でよく使われているものです。 しかし、あまり知られていないのは、ニンジンが血小板数を正常に保つ優れた手段でもあるということです。
レーズン
レーズンは鉄分をたっぷり含み、血小板数を正常にしながら体力を強化します。 7518>
ザクロ
真っ赤なザクロの色は、おいしいフルーツが血液に良いことを思い出させます。 ザクロに含まれる栄養素やミネラルは、血液中の血小板数を正常に保つだけでなく、エネルギーを高める働きもあります。
新鮮な肉類
魚、鶏、七面鳥などの新鮮な肉には、タンパク質、亜鉛、ビタミンB12が豊富で、これらは血液中の血小板を増やすのに貢献します。
豆
豆にはビタミンB9や葉酸が含まれており、血液中の血小板数を著しく増加させる。
ニンニク
血小板数を増加させるサプリメントには、以下のものがあります：
パパイヤ葉エキス：
パパイヤ葉エキスが動物において血小板数を大幅に増やすことが判明しています。 人間への影響を調べるにはもっと研究が必要ですが、推奨量以上を摂取しない限り問題はありません。
多くの健康ショップで、錠剤タイプのパパイヤの葉エキスを見つけることができます。 デング熱の患者において、パパイヤの葉のジュースが血小板数の増加の促進に関連することが他の研究で示されています。
牛の初乳：
初乳は、赤ちゃん牛が母親から受け取る最初の物質です。 また、血小板数の増加のための通常の食品サプリメントになります。
小麦の草。
Wheatgrassは血小板数を増加させることが知られています。 また、「禅の教え」にある「禅の教え」は、「禅の教え」とも呼ばれています。 睡眠を改善するためによく使われますが、血小板数を増加させることもわかっています。 血小板数への影響については、さらなる調査が必要です。
まとめ：
血小板数が少ない人は、特定の食品を食べたりサプリメントを摂取することで、状態を改善することができるかもしれません。 しかし、食事療法だけでは正常な血小板数を回復できない可能性があるため、まずは医師に相談しましょう。
血小板数が少ない人は、必ず治療を受けなければなりません。 血小板数の低下を引き起こす一部の疾患は、最終的に標準的なものになります。 この場合、血小板数は健康なレベルまで戻ります。 しかし、重症の人は病院からの治療が必要な場合があります。 血小板数の低下を発見して、根本的な原因を治療することもあります。
ニーリマ病院で医師に会いましょう。医師はあなたと一緒に、症状を緩和するための治療計画を立てます。
予約はこちら!
血小板を増やし、健康な身体機能を確保するために、これらの必須食品で健康な生活を送りましょう
ニーリマ病院について：
ニーリマ病院は、手頃で効果のある医療施設を求める地域住民にとって「頼りになる」マルチ専門医療センターとして、意欲的に活動しています。 博士Pニーリマ&博士P Srinivasulu、ニーリマ病院の創設メンバーは、「効率的な&効果的な医療を必要とする中産階級の人々に、手頃な価格で提供する」ことを熱望しています。 彼らの強い信念と指導的な哲学が、2008年にニーリマ病院を設立する動機となりました。