赤い目の解消法

赤い目になったことがある? レッドアイ便とは、早朝に目的地に着陸する夜行便のことで、到着した途端に乗客の目が赤くなりやすいことから、このような愛称で呼ばれるようになりました。

ここでは、赤目の原因、識別方法、治療方法、医師の診察を受けるべき時期について説明します。

赤目とは何ですか

刺激や感染によって目の中の細い血管が拡張すると赤目ができます。 片目または両目に発生することがあり、通常、次の条件のいずれか、または複数が原因で発生します:

赤目の一般的な原因

  • 水泳:プールで見られる塩素が赤目を引き起こすことはよくあります
  • 喫煙:水泳の塩素が赤目を引き起こすことはよくあります

    タバコは、赤目の原因となることがあります。 タバコの煙が目に入り、炎症を起こすことがあります

  • 睡眠不足:十分な睡眠がとれていないと、目が乾燥して赤くなります
  • アルコール:アルコールを飲むと脱水症状になり、目が乾燥して赤くなります
  • 妊娠中。 妊娠中のホルモンの変化により、涙の分泌が減少し、目の乾燥や充血を引き起こすことがあります。 この感染症は「ピンクアイ」とも呼ばれ、目を保護する透明な層に影響を与えます
  • コンタクトレンズと目薬:正しく洗浄しないと、目の乾燥を引き起こし、赤くなることがあります

医師にかかるべき場合

目が赤い場合、良いニュースは、通常は深刻ではない、ということです。 しかし、次のような症状が出た場合は、かかりつけの医師に相談することをお勧めします。

  • 視力の低下
  • 最近、頭や目を痛めた
  • 過去12ヵ月以内に目の手術をした
  • 慢性的な痛み
  • 目の周りに黄色や緑の痂皮や粘液

赤目を治す家庭療法

赤目の原因が深刻ではない場合、次のことを行うことをお勧めします。 家庭でできる治療法もありますので、ぜひお試しください。1

  • 冷湿布:冷湿布を作るには、氷水に布を浸して、余分な液体をねじり取るだけです。 目を閉じて、冷湿布を閉じた目の上に5~10分間、1日に数回押し当てます
  • 温湿布:布を温かいお湯に浸し(熱すぎないように注意)、閉じた目の上に数分間置くだけです。 これは、涙の生産を刺激し、目を潤滑にし、赤みを取り除くことができます
  • 目薬:赤目はしばしば乾燥によって引き起こされるので、目薬はしばしば自宅でそれらを治療するための鍵となります。 最初の6時間は1時間おきに、その後は1日6回、目薬を差します

目の健康に役立つその他の製品については、アイケアビタミンのセレクションをご覧ください

最終更新日: 2020年6月16日

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