1日4時間しか眠れず、15分ごとに食べ物や赤ちゃんの唾液、うんちを片付けていると、美容法は頭の中の最後の仕事になってしまうものです。 しかし、自分の時間を確保するために、洗濯はしないでください。 その代わりに、あなたが冷静、穏やかでcollected.

ジレンマは、あなたが現実的に得る正確にどのくらいの「私」の時間とあなたがすべてを成し遂げるために使用する必要がある多くの製品に位置しています。 歌手のシェリルによると、幸いにも、新米ママ（そして時間に追われているすべての女性）のために、すべてをこなし、素早くスマートにしてくれる製品があるそうです。

息子のベアを迎えてから初めてのインタビューで、ポップスターは、新米ママへのトップヒントを次のように明らかにしました：

「新米ママへの私のトップヒントは、いつも保湿する時間がないこと、子供が昼寝している間に素早くシャワーに飛び込んだり、素早くお風呂に入ることです。 私は頭のてっぺんからつま先まで、ココナッツオイルを使っています。 文字通り、食べてもいいし、髪につけてもいいし、顔や体にもつけてもいいんです。 素晴らしいものです」

Vitacoco Coconut Oil, £6, Amazon.co.jp.uk

抗菌作用で知られるラウリン酸、保湿作用で知られる脂肪酸を豊富に含むこの特別なオイルは、肌や髪の奥まで浸透し、コンディションを整えて落ち着かせ、潤いを与えてくれるのです。 また、授乳中の乳首の痛みやひび割れを和らげるのにも最適で、完全な天然成分なので、ママにも赤ちゃんにも安心です。

今度スーパーに行くときは、この7ポンドのビューティーシークレットをトローリーに加え、自宅で泡立ててみてください。

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