デーツは様々な楽しみ方ができるスイーツです！

茶色くてしわしわのデーツは、すぐに美容賞を受賞することはありませんが、気にすることはありません。 デーツはねっとりと甘く、とんでもなく美味しいのです。

この古代の果物は、中東、北アフリカ、インド、カリフォルニアなどの乾燥した場所で見られる花ヤシの木であるナツメヤシの製品です。

デーツは簡単に手に入りますが、特にメジュールデーツは休日になると手に入ります（お近くのスーパーで購入できます）。 お店でデーツを買ってきて、ぜひ試してみてください。 デーツの食べ方がわからない？ 心配しないでください…8つのおいしいアイデアをお教えします！

デーツのおいしい食べ方8選

フルーツケーキの中に

デーツを食べたことがあるなら、それはフルーツケーキの中だった可能性が高いでしょう。 フルーツケーキは、アメリカで最も一般的なデーツの使用方法の一つです。

多くの悪いレシピのおかげで、フルーツケーキはあまり良い評判ではありません。 でも、本当に美味しいフルーツケーキもあるんです！今回は、そんなフルーツケーキの作り方をご紹介します。 デーツを使ったフルーツケーキのおすすめの作り方をご紹介します！

スムージーに

朝のスムージーに、皮をむいたデーツを入れてみましょう。 特にバナナとカルダモンスパイスとブレンドしたデーツがお気に入りです。 デーツ、オレンジ、バナナ、ココナッツミルクの組み合わせも最高です！

Added to Salads

デーツを楽しむ最も簡単な方法の1つは、皮をむき、刻んだデーツをサラダに加えることではないかと思われます。 こんな組み合わせを試してみてください。 サラダ菜、デーツ、クルミ、洋ナシ、ブルーチーズのクランブル。 後悔はさせません！

詰め物

デーツは、あらゆる種類のおいしいものを詰め込むことができます！

詰め物

デーツには、さまざまな種類のものがあります。 ゴートチーズやクリームチーズを詰めてみてください。 ゴートチーズにはガーリックやハーブを、クリームチーズにはハチミツやクルミを加えてみてください。 デーツにカリカリのピーナッツバターを詰めると、キャンディバーを食べているような錯覚に陥りますよ。 また、このような場合、「餃子」「焼き餃子」「炒め餃子」「煮餃子」「焼き餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「煮餃子」「炒め餃子」「炒め餃子」「焼き餃子」などなど。 デーツは最も甘い果物の一つです。 また、糖度が高く、水分が少ないため、賞味期限がとても長いのです。 密閉容器に入れれば、冷蔵庫で8ヶ月、冷凍庫で1年保存できます！

ラッピング

詰め物、詰め物なしのデートは、ベーコンや生ハムで巻いても特に美味しいです。 3258>

Baked

フルーツケーキによく使われることはすでに説明しましたが、デーツがおいしいのはそればかりではありません。 3258>

On Top of Ice Cream or Frozen Yogurt

Sticky sweet dates on top of ice cream? そうです、ぜひお願いします。

朝食に添えて

シリアルに固いマシュマロを入れる必要はありません。 また、オートミールやプレーングリークヨーグルトに加えたり、パンケーキの上にのせても美味しいです。

ラズベリー、ダークチョコレート、デーツを使ったノーベイク・エナジーボールは、1日を始めるのにぴったりの方法です。

これらの8つのアイデアのどれを試しても、あなたはきっとデーツの大ファンになることでしょう。