Malaka Gharib/NPR
毎週、コロナウイルス危機下の生活について「よくある質問」にお答えしています。 今後の記事として検討してほしい質問がある場合は、件名を「[email protected]」とし、メールでお問い合わせください。 “週刊コロナウイルス質問コーナー”
再びデートをするのはいつが安全なのか、あるいはどうすればいいのか、と悩んでいるのはあなただけではありません。
ソーシャルメディアや電子メールを通じて、NPRの読者から、COVID-19の時代のデートや人間関係についての質問が寄せられています。 問い合わせの一部を紹介します。
「料理の腕前で女性を感心させることはまたできるだろうか、それともデートはすべて屋外でする必要があるだろうか」
「マスクを外す前にテストを受ける必要があるだろうか」
「COVID-19の時代におけるデートや恋愛についての質問は？
“セックス中にマスクは本当にありなのか？”
読者の一人が言ったように、パンデミックでの安全を守るための努力で潜在的なパートナーを評価するデートアプリがあれば、確かに簡単でしょうね。 それが実現するまでは、私たちは、COVID-19を湾で維持しながら親密さをナビゲートする方法を把握するために、いくつかの健康と関係の専門家に相談しました。
Their main takeaway?
Having the “COVID talk”
あなたが最初に新しい誰かとデートし始めるとき、あなたは通常、あなたが良い試合をしているかどうかを把握するために彼らの趣味、共通の利益と政治を検討してください。 セックス＆リレーションシップライターのソフィー・セントトーマスは、あなたとあなたのパートナーのCOVID-19の安全性に対するアプローチという、新しいレベルの相性が加わったと言います。
それは、次のような質問をすることを意味します。 あなたの仕事が他の人と一緒にいる必要がある場合、あなたは相互作用の間と後にどのような予防措置を取るのですか？ 他の人と一緒に住んでいる場合は、ウイルスにさらされるリスクをどのように把握していますか。
私たちがインタビューした専門家たちは、かなり早い段階から、理想的には実際に会う前に、パートナー候補にこれらの質問をするべきだという点で意見が一致しました。 その答えは、その人がコロナウイルスに感染するリスクをもたらす他の人々や環境にどれだけさらされているかをよりよく理解するのに役立ちます。 基本的には、交際を始めた場合に病気になるリスクを評価しようとしているのです。
また、知り合ったばかりの人に毎日の居場所や活動について尋ねるのは気が引けるかもしれませんが、全員の健康と幸福のためには不可欠だと、ウィスコンシン医科大学の感染症専門医、ジョイス・サンチェス博士は言っています。 新しいパートナーに触れることは、自分だけに影響を与えるわけではないことを心に留めておく必要がある、と彼女は付け加える。 サンチェスはこれを “バブル “と呼んでいます。
そのバブルは常に変化しています。ルームメイトのひとりが家族のところから帰ってきたばかりかもしれないし、職場に週に数回通うように言われたかもしれませんね。 性教育者で作家のGabrielle Alexa Noelは、彼女のガールフレンドが最近新しいルームメイトを得たので、パーソナルスペースを共有することを選ぶ前に、3人とも「COVIDトーク」をすることを余儀なくされた、と言っています。 だから、デートの相手とだけでなく、自分のバブルの人たちとも素晴らしいコミュニケーションを取らなければならないとサンチェスは言う。
「すぐに、誰かがそのような会話に参加することを熱望していない場合、それはすでに私を一時停止させるでしょう」とノエルは述べています。
質問するのがどんなに気まずく、不快に感じても、他の誰かが自分の健康を真剣に考えているなら、その人は、バブル崩壊のプロセスの一環として、あなたと安全や予防策について熱心に話し合うはずだと、彼女は言います。 これは、あなたとあなたの潜在的なパートナーの健康について、事実上の会話なのです。
「完全に安全であることを保証するものはありませんが、これはリスク軽減について考える最良の方法です」と、彼は言っています。
バーチャルや屋外でのデートから、屋内での親密さへとどのように移行すべきでしょうか。
パンデミックが終わるまでは、直接のつながりは外せないと、イリノイ大学アーバナ・シャンペーン校で医学と心理学を教えるドロレス・アルバラシン博士は言います。 しかし、あなたは物事を次の段階に進め、屋内で会うことを希望しています。
サンチェスは、このような飛躍をする前に、3つの主要な質問に答えることを勧めています。
- あなたのコミュニティでの感染率はどれくらいですか？
- あなた、あなたのパートナー、またはあなたの身近な人に、注意すべき既往症や健康上のリスクはありますか？ (例えば、免疫力が低下している場合は、よりリスクの低い活動を行うべきです)。
- あなたが行う予定の活動のリスクは何ですか？ (たとえば屋外のレストランで食事をすることは、屋内で食事をするよりもリスクが低いと、サンチェスは指摘しています)
カランは、COVID-19の症例数と郡内または近隣のコミュニティの広がりは、室内で直接会うかどうかの判断に役立つ指標になると言います。 もし感染率が高ければ、レストランやカフェにいる誰かがCOVID-19を持っていて、あなたやデートの相手にウイルスを感染させる可能性が高いでしょう-だから、当分の間、オンラインか屋外にとどめた方がいいかもしれません。
あなたのコミュニティでの感染率が低い場合、夕食のために屋内の場所に行く方が安全だと感じるかもしれないと、Karanは言います。
デートスポットを選ぶ前に考慮すべきその他の要因。 その施設は、サーバーにマスクの着用を義務づけているか？ (
もしあなたがデートをお互いの家に連れて行き、親密になることを計画しているなら、あなたは二人ともCOVID-19を持っていないことを確認すべきです、とAlbarracínは言います。 彼女は、検査を受け、結果が陰性であることを確認するのを待つか、または症状のない2週間隔離してから、マスクなしで近づけることを勧めています。
セックスについてはどうでしょうか？
保護といえば、コスモポリタン誌のデートアドバイスコラムにはおそらく載らない質問です。 もし、事前に検査を受けたり、2週間の検疫を受けたりする意志や能力がない場合、性的な出会いの際にマスクは必要でしょうか？
カナダの公衆衛生責任者であるテレサ・タム博士は、パートナーとの肉体関係に際しては、マスクを着用し、キスを避けるべきだと提案する複数の保健当局者の中で、最も新しい存在となった。 ニューヨーク市の保健当局はまた、呼吸の粒子の交換を避けるために、互いに向かい合った体位で交わることを奨励した。
サンチェスは、マスクがウイルス粒子の交換を減らすという点で、性行為をいくらか安全にすることに同意していますが、効果を測定するのは難しいと言っています。
「残念ながら、性行為を行う際にマスクを着用すると、どれだけリスクが下がるかはわからないというのが答えです」と、Sanchez 氏は言います。 「最終的に、6フィート離れてセックスすることはできません。 だから、マスクをつけてキスを避けようが避けまいが、ハイリスクな行為になるのです。”
元彼を引っ掛けるのは簡単じゃない？
一部の人々にとって、パンデミックは感情的な混乱の新たなレイヤーを提示しました。
セント・トーマス氏は、この時期に元彼に連絡を取り、様子を見たいと思うのは全く普通のことだと言います。 でも、だからといって、一度終わった関係に再び火をつけるのは、必ずしもいい考えとは限りません。
「特に社会的に孤立している場合は、とても簡単なことです」と彼女は言います。 「仝囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮囮々は冱い俳り、冱い俳りました。冱い俳りましたら、冱い俳りましたら冱った。 その代わりに、あなたのサポートグループに頼ってください、と彼女は言います。 意味のある感情的なつながりは、依然として日常生活の不可欠な部分です。そして、食べ物を買ったり医療を求めたりするのと同じように、デートの報酬と利益を心に留めておくべきです」
「人間関係は、このようなことを通して精神的に正気でいられるようにするものですから、人間関係の重要性を軽視してはならないと思います」と、彼は述べています。