ジムでの退屈な運動の後、冷たくて爽やかなエナジードリンクに勝るものはないでしょう。 一口飲むと、まるで人生を取り戻したかのような気分になります。 そのため、ジムに通う人たちは、お気に入りのエナジードリンクをいつも携帯しています。 ゲータレードは、世界中のスーパーマーケットで長年にわたって最高の地位を維持しています。
Gatorade – Vegan or Not?
Gatoradeとは – 素人なら誰でも、Gatoradeがスポーツ飲料であることを知っているだろうし、あなたの近くのすべてのスーパーや小さな食料品店で有名に売っている。 しかし、ほとんどの人が知らないのは、ゲータレードがどのように誕生したかということです。 1965年、フロリダ大学のコーチが、アスリートによく見られる暑さによる体調不良を解決するために、医師団に依頼しました。 この研究の後、医師たちはスポーツ選手専用の飲料を開発し、フロリダ大学のゲイターズにちなんでゲータレードと名付けました。
ゲータレードはビーガンですか？
? ゲータレードのオリジナルバージョンは、以下に説明するように、ビーガンです。 しかし、砂糖、人工および天然の香料が含まれており、一部の菜食主義者は非菜食主義者とみなしています。
スポーツドリンクとは何でしょうか？ お店にある清涼飲料水と何か違うのでしょうか？
スポーツドリンクは、激しい運動で汗とともに失われがちな水分や電解質を補給するためにつくられた、元気の出る飲み物です。 カリウム、ナトリウム、カルシウム、マグネシウムが電解質ファミリーを形成し、体液レベルのバランスをとる働きをします。
スポーツドリンクには、砂糖とタンパク質という炭水化物、ビタミン、カフェインが完璧に配合されており、まさにジムで水分や電解質を取り戻した体が必要としているものなのです。 このような状況下において、「ゲータレード」は、「ゲータレード」と呼ばれるようになり、「ゲータレード」は、「ゲータレード」と呼ばれるようになりました。 では、ゲータレードはビーガン対応なのか、そうでないのか。 これは、同じ製品の異なる味は、オリジナルで使用されたものとは異なる成分で構成されている場合があるためです。 たとえば、オリジナルのゲータレードは何色で、他のフレーバーは何が入っているのでしょうか。 このことを理解するために、現在市場に出ている7種類のバリエーションを見てみましょう。
- Original Thirst Quencher – ショ糖、天然フレーバー、香料/着色料を含む
- Flow Thirst Quencher – 砂糖、天然フレーバー、黄5および青1（人工着色料）を含む
- Fierce Thirst Quencher – 砂糖、天然フレーバーを含む。
- Frost Thirst Quencher – 砂糖、天然フレーバー、青色1号を含む
- G2 Low-Sugar Thirst Quencher – 砂糖、天然フレーバー、赤色40号を含む
- G2 Low-Sugar Thirst Quencher – 砂糖を含む。 天然および人工フレーバー、赤40、青1
- Zero Thirst Quencher – 天然フレーバー、スクロース（砂糖由来）、黄6（人工着色料）を含む
- Organic Thirst Quencher – 有機サトウキビ砂糖と有機天然フレーバー（どちらもヴィーガン）を含む
下のセクションでは、Gatoradeが本当にヴィーガンだといえるのか、これらのすべての成分の問題点を詳しく説明しています。
先に述べたように、Gatoradeは、それに存在する以下の非ビーガン材料を除いて、ビーガンです。
砂糖-このコミュニティのほとんどの人々によって、一般的にビーガンとは見なされていない。 これは、精製された砂糖が、不純物をろ過し、砂糖にその純粋な白色を与えるために、精製過程で骨炭を使用しているためです。 そのため、彼らはフルーティペブルやリコリスキャンディなど、さまざまな食品を食べません。
Natural or Artificial Flavors – そのすべてがヴィーガンにとって安全というわけではありません。 例えば、あるフレーバーにはカラメル色素が使用されています。 カラメル色素はビーガンなのでしょうか？ 植物由来か動物由来のどちらかであるため、その出所は少し不明です。 添加物の場合、動物実験が行われていることが多く、ヴィーガンのポリシーに反することが問題です。
ゲータレードの液体飲料は7種類ありますが、それ以外に粉末のものも販売されています。 ゲータレードのパウダーは、フルーツパンチ、レモンライム、オレンジなどのフレーバーがあります。 これらはすべて、粉末に望ましい色をつけるために着色料を加えています。
もうひとつよくある疑問があります。「ゲータレードはグルテンフリーか？ しかし、グルテンフリーの製品として認定されているわけではありません。 しかし、グルテンフリー製品として認定されているわけではありません。したがって、グルテンフリーのスポーツドリンクと言えます。 – 犬には水が一番ですが、頻繁に嘔吐や下痢をする犬には、ゲータレードを与えることを勧める獣医さんも多いようです。 そのため、ゲータレードを与えてもかまいませんが、量を制限してください。
ビーガンスポーツドリンク
上記のような観点から、ゲータレードを飲み続けることに疑問がある場合は、ビーガンのラベルで販売されている以下のグルテンフリーのスポーツドリンクをお勧めします。
- NOOMA Organic Electrolyte Drink
- True Nopal Cactus Water
- LyteShow Electrolyte Concentrate for Rapid Rehydration
- UltimaReplenisher Electrolyte Powder
- Skratch Labs Exercise Hydration Mix
Poweradeはグルテンフリーか？ – コカ・コーラのPoweradeは、ION4を含むすべてのフレーバーだけでなく、ION4を含むPowerade Zeroも米国で20ppmまでグルテンフリーで販売しているとされています。
運動セッションの前後にビタミンB12を含む食品を摂取することが推奨されるので、ビタミンB12の多い飲み物を試してみてください。
まとめ
では、ビーガンはゲイターデーションを飲むことができますか？ その答えは、主観的なものになります。 ゲータレードやそのフレーバー/バリエーションは、動物由来成分を含んでいないようですが、砂糖、天然/人工フレーバー、合成着色料などの特定の物質の存在は、心の中に疑念を生じさせるものです。 しかし、他の人にとっては、大きな問題になりえます。
。