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よく受ける質問です。 “常備しておくと便利なお菓子を教えてください。”. このリストには、簡単で健康的、そして手頃な価格の、私たちのお気に入りのクリーンイーティングスナックが含まれています。 ピスタチオなど、食べ過ぎてしまいそうなものもあるので、選ぶ際には1食分の目安に気をつけましょう。 アーモンド、クルミ、ピスタチオ
- シンプルなシナモングレープフルーツ焼き
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- グルテン-
プロテインバーレシピ
グルテン+枝豆 発芽パン + エビデンスバイトプロテインバーレシピシナモンバニラグラノーラ
- リンゴ酢キュウリスライス
- オートミール＋バナナ
- ツナ＋クラッカー
- チアプディング
お気に入りのプロテインバーやシェイクについてもよく質問されます。 クリーンプロテイン・パウダーについては、ホエイプロテインパウダーについてはこちら、ビーガンプロテインパウダーについてはこちらで詳しく説明しています。 プロテインバーに関しては、多くはキャンディーバーを偽装したものなので、自分で作るか（プロテインバーのレシピはこちら）、市販のクリーンなプロテインバーを選びます。
Happy Snacking!