Ogni mese dopo la fine delle mestruazioni, controllo lo scarico nella mia biancheria. Se c’è un odore di pesce, significa che la mia vaginosi batterica, altrimenti nota come BV, è tornata.

Se scelgo di ignorare qualsiasi segno che la mia BV è tornata, sono condannata. Entro il secondo giorno, l’intenso aroma si trasformerà in un intenso prurito, che peggiorerà solo più mi prude. Anche il sesso diventerà doloroso, e al quinto giorno tutto l’attrito causato dal mio prurito significa che sarò gravemente dolorante al tatto. Mi sentirò livida e, entro 20 minuti dalla doccia, la mia biancheria intima sarà, ancora una volta, intrisa di perdite.

Avere la vaginosi batterica non è divertente, per non dire altro. Ma da quando l’ho avuta per la prima volta a 23 anni, ho imparato molto su come trattare la BV. Di seguito, condividerò la mia esperienza personale con questa condizione super comune e i consigli degli esperti della dottoressa Gillian Dean, il direttore senior dei servizi medici della Planned Parenthood Federation of America.

Che cos’è la BV?

Secondo la Dean, è un’infezione super comune – una che è fortunatamente facile da trattare.

“La vaginosi batterica, nota anche come BV, è un’infezione batterica molto comune. Ci sono molti tipi diversi di batteri che normalmente vivono e crescono in vagine sane. Quando questi batteri vaginali sono in equilibrio, mantengono la salute vaginale”, ha detto Dean a Teen Vogue. “BV è causato da uno squilibrio dei livelli batterici e spesso si verifica quando c’è una crescita eccessiva di gardnerella vaginalis, o altri batteri che non richiedono ossigeno per crescere e moltiplicarsi (batteri anaerobi). Questo squilibrio si traduce in una riduzione o sottocrescita di batteri chiamati lattobacilli, che sono strumentali nel mantenere la vagina sana e acida.”

Fattori di rischio della vaginosi batterica

“BV è molto comune nelle persone con vagine in età fertile, comprese le persone incinte. Infatti, è l’infezione vaginale più comune per le persone con vagine di età compresa tra i 15 e i 44 anni, anche se le persone con vagine di qualsiasi età possono contrarla”, dice Dean.

Sintomi della vaginosi batterica

I sintomi comuni della BV includono una sottile perdita vaginale bianca o grigia che è talvolta accompagnata da un forte odore di pesce, soprattutto dopo aver fatto sesso o essersi lavati con il sapone. Il prurito o il bruciore intorno alla vulva può anche essere un segno di BV, così come il prurito o il bruciore quando si fa pipì. A volte, BV può non avere alcun sintomo. Se sei minimamente preoccupato di avere la BV, consulta il tuo medico il prima possibile. Vale anche la pena ricordare che BV può essere scambiato per altre condizioni, tra cui vaginite, infezioni vaginali da lievito o tricomoniasi. “È una buona idea prestare attenzione a ciò che la tua vulva e lo scarico vaginale normalmente sembra, si sente e odora come, quindi è più facile notare eventuali cambiamenti che potrebbero essere segni di vaginite o altre infezioni”, dice Dean.

È BV una malattia a trasmissione sessuale?

BV non è un’infezione a trasmissione sessuale, secondo Dean. Tuttavia, fare sesso con un nuovo partner, o con più partner, può aumentare il rischio di BV. “Il sesso a volte porta a BV se la ‘chimica’ genitale naturale del tuo partner cambia l’equilibrio dei batteri nella tua vagina e fa crescere i batteri associati a BV. Se hai BV, il tuo partner sessuale con un pene generalmente non ha bisogno di un trattamento per BV. BV può diffondersi tra i partner con la vagina”, spiega Dean. “Anche se la BV non è una MST, avere la BV aumenta le possibilità di infettarsi con una MST, compreso l’HIV, se si è esposti a una MST. Se sei positiva all’HIV, la BV non trattata aumenta le possibilità di trasmettere l’HIV ai tuoi partner sessuali.”

Cause della vaginosi batterica

La causa della BV non è sempre nota, ma come detto prima, avere un nuovo partner sessuale o più partner sessuali può causare un’alterazione dell’equilibrio del pH della vagina che porta alla vaginosi batterica. Douching, utilizzando deodoranti vaginali, o qualsiasi altra cosa che interrompe l’equilibrio naturale della vagina può anche portare a BV.

Trattamento della vaginosi batterica

“BV dovrebbe essere trattato con antibiotici presi per bocca o antibiotici in creme o gel posti nella vagina che sono prescritti dal vostro fornitore di assistenza sanitaria,” dice Dean. Mentre sei in trattamento, non dovresti fare sesso o dovresti usare un preservativo. I rapporti sessuali – o altri tipi di giochi sessuali – possono essere scomodi o dolorosi. “Fare sesso può anche peggiorare i sintomi e rendere il trattamento meno efficace”, dice Dean. Sottolinea che il trattamento è facile e indolore. Le persone incinte che hanno sintomi di BV dovrebbero essere sicure di essere trattate il prima possibile per evitare complicazioni durante la gravidanza, come il parto pretermine o il parto di un bambino di basso peso. Per quanto riguarda i rimedi casalinghi, non ce ne sono che si siano dimostrati sicuri ed efficaci. “Non ci sono rimedi naturali conosciuti per BV che si sono dimostrati efficaci con prove solide. Puoi aiutare a prevenire la BV praticando una buona igiene, non facendo mai la doccia e usando sempre il preservativo. Se hai BV che continua a tornare, i probiotici potrebbero aiutarti”, dice il Dr. Dean.

Come curare BV in un giorno

Molte persone vogliono sbarazzarsi di BV in un giorno, e lo capiamo – più velocemente ci si può liberare del dolore e del disagio, meglio è. Esistono alcuni trattamenti in un solo giorno, ma la maggior parte di essi non è stata studiata a fondo e potrebbe essere meno efficace della terapia standard, spiega Dean.