Riso speziato alla curcuma. Un contorno versatile!

Riso speziato alla curcuma. Un gustoso contorno che va bene con tutto, dal pesce alla griglia alle braciole di maiale al barbecue; fantastico anche con l’aggiunta di fagioli posteriori nei burritos.

Riso fritto piccante alla curcuma

Riso fritto piccante alla curcuma

Questo riso alla curcuma è stato quasi un residente permanente nella nostra casa quest’estate, sembra. I nostri due figli adolescenti in particolare amano averlo fatto e pronto in frigo.

Lo combinano con fagioli neri, pollo grigliato, avocado e pomodoro nei deliziosi burritos della foto qui sotto, che sembrano mangiare sempre in questi giorni.

Se devo cucinare il riso in una sera, di solito ne cucino il doppio del necessario e poi conservo il riso cotto in frigo.

Poi, nei giorni successivi, una qualche forma di riso fritto, come questo riso fritto con uova e verdure piccanti, può essere facilmente preparato come contorno per qualsiasi cosa stia cucinando.

Burrito di pollo al barbecue con riso speziato e fagioli neri

Questa ricetta del riso alla curcuma è nata proprio così, mentre la moglie si ricordava del riso speziato che ha mangiato da Nando’s a Ottawa all’inizio dell’estate.

Cercando di replicare il sapore, ha aggiunto alcune spezie affumicate più la curcuma per il colore e il risultato è stato davvero molto gustoso; probabilmente anche meglio di quello di Nando.

Burrito di riso speziato

Burrito di riso speziato

Per questa ricetta di riso alla curcuma usiamo soprattutto riso al gelsomino, ma va bene qualsiasi riso. Il riso può essere cotto in acqua, se vuoi, ma per un sapore extra, prova ad usare il brodo di pollo o il brodo vegetale se vuoi servirlo come contorno vegetariano.

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Tempo di preparazione: 10 minuti
Tempo di cottura: 25 minuti
Tempo totale: 35 minuti

Riso speziato alla curcuma – un gustoso contorno che va bene con tutto, dal pesce alla griglia alle braciole di maiale al barbecue; fantastico con aggiunta di fagioli posteriori nei burritos.

Ingredienti

  • 2 1/4 di tazza di acqua, brodo di pollo o vegetale.
  • 1/2 cucchiaino di sale, non aggiungere sale se il brodo è già salato
  • 1 1/2 tazze di riso jasmine
  • 3 cucchiai di olio di arachidi o olio d’oliva
  • 1 piccola cipolla rossa, tagliata finemente
  • 2 spicchi d’aglio, tritati
  • 1 piccolo peperone rosso, tagliato piccolo
  • 1 cucchiaino di pepe nero
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1 1/2 cucchiaino di curcuma
  • 2 cucchiai di polvere di peperoncino
  • 1 1/2 cucchiaino di paprika, o paprika affumicata
  • 1 cucchiaino di cumino macinato

Istruzioni

  1. Portare l’acqua (& sale) o il brodo a ebollizione e mescolare il riso. Coprire e cuocere a fuoco minimo per 15 – 18 minuti o fino a quando il liquido è scomparso.
  2. Togliere dal fuoco ma non togliere il coperchio. Lasciare riposare coperto per 5 minuti prima di ammanettare il riso con una forchetta.
  3. Nel frattempo, in un wok o in una grande padella, scaldare l’olio d’oliva a fuoco medio. Aggiungere le cipolle, l’aglio e il peperone rosso e soffriggere fino a quando le cipolle si ammorbidiscono ma non si rosolano.
  4. Aggiungere il pepe, il sale, la curcuma, la paprika, il cumino e il peperoncino in polvere e soffriggere con le cipolle e i peperoni per un minuto prima di aggiungere il riso cotto nella padella.
  5. Friggere a fuoco vivo per pochi minuti fino a quando il riso è completamente riscaldato e ricoperto dalle spezie. Servire immediatamente.
  6. Garnire con erba cipollina tritata o cipolla verde se vi piace.

Note

Per fare i burritos come illustrato, mescolare una lattina da 14 once di fagioli neri sciacquati (o fagioli rossi) nel riso mentre si frigge.
Avvolgere il riso e i fagioli insieme a pezzi di avocado, pomodoro e pollo alla griglia (il formaggio grattugiato è opzionale) in tortillas di farina da 10 o 12 pollici.
Avvolgere i burritos in un foglio di alluminio e scaldarli in un forno a 350 gradi per circa 10-15 minuti prima di servirli con la vostra salsa preferita.

Le informazioni nutrizionali fornite sono calcolate automaticamente da un software di terze parti e sono intese solo come una linea guida. La precisione esatta non è garantita. Per le ricette in cui tutti gli ingredienti potrebbero non essere utilizzati interamente, come quelle con rivestimenti sulla carne, o con salse o condimenti per esempio, i valori nutrizionali calorici &per porzione saranno probabilmente un po’ più bassi di quelli indicati.

Informazioni nutrizionali

8

Dimensione della porzione

1/8 della ricetta
Quantità per porzioneCalorie 192Totale Grassi 5gGrassi saturi 1gGrassi insaturi 0gSodio 330mgCarboidrati 31gFibre 1gZuccheri 1gProteine 3g

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