Perdere qualche ciocca durante il giorno mentre ci si pettina è normale. Ma quando cominci a notare capelli ovunque in casa tua, ti sconvolge? Sappiamo esattamente come ti senti quando hai a che fare con la caduta dei capelli.

Ecco perché abbiamo parlato con gli esperti della cura dei capelli di SkinKraft per aiutarti. Questa è la tua guida alle varie cause della caduta dei capelli, ai trattamenti e alle misure preventive.

Segni e sintomi della perdita dei capelli

La perdita dei capelli può avvenire improvvisamente o gradualmente. Mentre alcuni tipi di perdita di capelli sono temporanei, alcuni sono permanenti. I sintomi più comuni della perdita di capelli sono:

• Dilatazione graduale sulla fronte o stempiatura
• Punti calvi circolari a chiazze o alopecia
• Scioglimento dei capelli
• Patch di desquamazione a causa di un’infezione
• Perdita dei capelli di tutto il corpo a causa di trattamenti medici come la chemioterapia

Cosa causa la caduta dei capelli?

L’ereditarietà

La perdita di capelli causata dal corredo genetico è una condizione naturale. Si chiama alopecia androgenetica ed è comune negli uomini. È anche chiamata calvizie maschile o calvizie ereditaria.

Cambiamenti ormonali

Le donne sperimentano cambiamenti ormonali durante la gravidanza, il parto, la menopausa o durante un cambio di contraccettivi. I cambiamenti ormonali influenzano il ciclo di crescita dei capelli e portano ad un aumento della caduta.

Il parto comporta uno stress estremo per il corpo e può spingere molti follicoli piliferi ad una fase di riposo o telogen. Telogen effluvium è un termine usato per descrivere questo tipo di perdita di capelli dal cuoio capelluto. Ma non preoccupatevi, questa condizione è totalmente reversibile.

Medicazioni e radioterapia

Medicazioni come farmaci chemioterapici, antidepressivi, farmaci per l’artrite e la pressione alta possono portare alla perdita dei capelli. La radioterapia è usata per trattare il cancro e può portare alla perdita dei capelli.

Stress

Se ti stai stressando per il lavoro o per questioni personali o per la perdita dei capelli, fermati! Lo stress può privare i tuoi capelli di nutrienti essenziali rendendoli più deboli. Gli studi dimostrano che alcune persone possono sviluppare alopecia in periodi prolungati di stress o traumi emotivi. Rimedio? Yoga, meditazione o allenamento per una mente e un corpo sani.

Eccessivo styling dei capelli

A nessuno piace ripetere le acconciature, giusto? Nel tentativo di apparire chic e alla moda, sottoponiamo i nostri capelli al calore e ad altre tecniche di styling dannose. Tali procedure come la decolorazione, la permanente, l’arricciatura e la stiratura possono portare alla rottura dei capelli.

Prodotti per la cura dei capelli

I prodotti chimici pesanti nei prodotti per la cura dei capelli come gli shampoo possono portare alla caduta dei capelli. È importante scegliere uno shampoo delicato che sia fatto per te. Conosci i tuoi capelli prima di scegliere shampoo e balsami.

Infezioni

Infezioni cutanee fungine e batteriche possono ridurre la quantità di capelli sul tuo cuoio capelluto, causando calvizie o diradamento dei capelli. Il trattamento di condizioni come la sifilide può ripristinare la crescita dei tuoi capelli.

Carenza di vitamine

I tuoi capelli sono fatti di proteine, aminoacidi e legami peptidici. Per nutrire queste strutture, è importante una dieta equilibrata. La mancanza di proteine (fonti animali o vegetali), ferro, zinco, vitamina C e B nella tua dieta può causare la caduta dei capelli.

Inquinamento

Uno studio ha scoperto che la polvere e le particelle di carburante dell’aria possono influenzare il cuoio capelluto e interferire con le proteine dei capelli. L’inquinamento atmosferico è una delle cause della perdita prematura dei capelli e dell’ingrigimento dei capelli. Scopri la cura dei capelli personalizzata di SkinKraft che può salvare i tuoi capelli dai danni ambientali.

Abitudini di vita

Abitudini di vita come sonno inadeguato, lavoro all’aperto al sole e fumo possono causare la perdita dei capelli. Tutti questi interrompono i meccanismi nel corpo che rendono i capelli sani.

Come fermare &il controllo della caduta dei capelli?

Medicinali

Se hai provato farmaci per la ricrescita dei capelli, devi essere ben consapevole del Minoxidil. Il Minoxidil è un farmaco da banco che si crede aiuti la crescita dei capelli. Essere gentile con le concentrazioni come alto dosaggio può portare a irritazione del cuoio capelluto e acne.

Fenilefrina è un altro farmaco che aiuta i follicoli dei capelli a contrarsi, evitando così la rottura dei capelli quando tirato.

Finasteride è anche un farmaco che è disponibile su prescrizione e aiuta nella crescita dei capelli.

Parola di prudenza:

Se state pianificando una gravidanza, evitate la finasteride.

Opzioni di trattamento in ufficio

A. Trapianto di capelli

Il trapianto di capelli comporta la rimozione chirurgica di follicoli piliferi da un sito donatore nel vostro corpo per le aree di calvizie. Si tratta di una procedura minimamente invasiva e comunemente eseguita per la calvizie maschile.

B. Riduzione del cuoio capelluto

La riduzione del cuoio capelluto, come suggerisce il nome, è una procedura che comporta la rimozione chirurgica delle regioni del cuoio capelluto che sono affette da calvizie. È come il lifting del cuoio capelluto e viene eseguita sia negli uomini che nelle donne.

C. Terapia laser

Le persone con perdita di capelli genetica o chemioterapia possono beneficiare di laser a basso livello. La terapia a luce rossa funziona stimolando le cellule staminali epidermiche.

D. Plasma ricco di piastrine

Il tuo sangue viene fatto passare in una centrifuga per separare le piastrine. Questo plasma ricco di piastrine viene poi indotto nel cuoio capelluto per la crescita dei capelli.

Medicina alternativa

La gente usa metodi naturali da secoli per aiutare a prevenire la caduta dei capelli, anche se non ci sono prove scientifiche. Succo di cipolla, foglie di ibisco, massaggi con oli essenziali, olio di cocco, tè verde e aloe vera sono trattamenti naturali comuni per la crescita dei capelli.

Dieta

Avere una dieta ricca di proteine. Includi l’amla nella tua dieta perché previene la caduta e l’ingrigimento dei capelli. Il Dr. Zeel, il nostro medico interno, ti raccomanda di ridurre il sale e le spezie.

Dice: “Il cocco e i fagioli moong sono eccezionalmente buoni per prevenire la caduta dei capelli. Il consumo eccessivo di sale è una causa certa dell’ingrigimento precoce e della caduta dei capelli”. Il consumo regolare di succo di foglie di Aloe crude aiuterà a bilanciare gli ormoni e a prevenire la caduta dei capelli legata agli ormoni.

Suggerimenti per la prevenzione della caduta dei capelli

• Passa a una dieta equilibrata.
• Ottieni un sonno adeguato.
• Stai lontano dalle acconciature strette.
• Prendi una compressa multivitaminica.
• Copri i tuoi capelli con una sciarpa quando sei fuori nell’inquinamento.
• Stai lontano dalle tecniche di styling dei capelli il più possibile.
• Massaggi regolari con olio calmeranno la mente, allevieranno lo stress e rafforzeranno le radici.
• Lavare i capelli con acqua calda può causare la caduta. L’acqua fredda è sempre raccomandata per il lavaggio dei capelli.

Consiglio professionale:

Ridurre al minimo l’applicazione dello shampoo sui capelli. Lo shampoo può essere usato per lavare lo sporco dal cuoio capelluto. Non applicare il balsamo sul cuoio capelluto ma sulla lunghezza dei capelli a partire dalle orecchie. I balsami possono formare uno strato protettivo contro l’inquinamento.

Diagnosticare la perdita dei capelli

Pull Test

Questo è un esame manuale in cui il medico estrae alcune decine di capelli per vedere quanti ne escono.

Test del sangue

Un esame del sangue può aiutare a determinare una condizione medica sottostante associata alla perdita dei capelli.

Biopsia dello scalpo

La pelle dello scalpo viene raschiata o i capelli vengono strappati per esaminare i follicoli piliferi.

La perdita di capelli nelle donne è diversa dagli uomini?

L’alopecia androgenetica (perdita di capelli dovuta alla genetica) colpisce gli uomini a causa di alti livelli di ormoni maschili (androgeni). Colpisce anche una minoranza di donne, a causa di alti livelli di androgeni nel sangue. Nelle donne, altri fattori come gli squilibri ormonali durante la gravidanza possono causare la caduta dei capelli.

Quando consultare un medico?

Se noti una perdita di capelli improvvisa e insolita, parla con il tuo medico. La perdita improvvisa dei capelli può essere un segno di una condizione medica sottostante. Puoi anche vedere un medico se sei preoccupato per la tua perdita di capelli a lungo termine e vuoi prendere un trattamento.

Quanto tempo ci vuole perché i capelli ricrescano dopo la perdita dei capelli?

Se i capelli ricrescono o meno dipende dal tipo di perdita dei capelli. In casi come il telogen effluvium, i capelli ricrescono entro 3-6 mesi. Consultate il vostro medico per capire che il tempo di ricrescita dei capelli si basa sul trattamento in ufficio per cui state optando.

Concludendo

Speriamo che tutte le misure preventive di cui sopra e i trattamenti tempestivi vi assicurino di non vedere più i capelli intasare la vostra doccia. Parlate con il vostro medico prima di adottare qualsiasi trattamento per la perdita dei capelli. Inoltre, ricordate che la caduta dei capelli ha delle fasi e alcune ciocche di capelli che stanno cadendo, sono già in fase telogen cioè di spargimento per un po’. Quindi, la differenza nella riduzione della caduta dei capelli non può mai essere osservata immediatamente. Sii paziente per vedere i risultati.

Inizia conoscendo la tua pelle