Le persone con una vescica iperattiva sentono il bisogno di urinare frequentemente. La mancanza di controllo sull’azione della vescica può creare situazioni di minzione involontaria. La minzione frequente può diventare un problema di stile di vita, causare imbarazzo, interrompere gli orari di lavoro e influire sulle relazioni sociali.

La minzione frequente è stata identificata come una delle cause di (UTI) infezione del tratto urinario, insonnia (a causa della nicturia) ed è anche considerata un sintomo di ingrossamento della prostata negli uomini.

Rimedi casalinghi

I semi di sesamo sono una ricca fonte di minerali e molti principi attivi che regolano le funzioni della vescica. Per prendere il sesamo per la minzione frequente, mescolalo con jaggery e mangialo due o tre volte al giorno.

Amla

Amla libera la vescica e tonifica anche i muscoli della vescica per migliorare il controllo della minzione involontaria. Per i migliori risultati, macinare un po’ di Amla ed estrarre il succo, mescolarlo con il miele. Consumare questo succo con una banana matura due o tre volte al giorno per vedere buoni risultati.

Tulsi

In alcuni casi di minzione frequente può essere causato perché l’infezione della vescica. Tulsi funziona molto efficacemente nel frenare le infezioni della vescica e nell’aiutare a regolare le funzioni urinarie. Al mattino presto, schiacciare 2-3 foglie fresche e prendere con un cucchiaio di miele.

Cumin

Il cumino regolarizza le funzioni della vescica e previene anche l’UTI. Prendi il cumino sotto forma di tè. Fai bollire 1 cucchiaino da tè in 2 tazze di acqua pulita fino a quando l’acqua si riduce a metà. Lasciate raffreddare, schiacciate i semi con un cucchiaio e filtrate. Puoi berlo con un po’ di miele due volte al giorno al posto del tè normale.

Reetha

Oltre ad essere ottimo per i capelli, Reetha è anche efficace per gestire la minzione frequente. Immergere reetha durante la notte, e la mattina dopo, a stomaco vuoto, bere questo per una settimana per ottenere sollievo nella minzione frequente.