Look Before You Leap: 17 Ways To Slow Down Impulsive Decisions

Post scritto da

Forbes Coaches Council

Top business and career coaches da Forbes Coaches Council offrono intuizioni di prima mano sullo sviluppo della leadership &carriere.

Come leader, sei spesso chiamato a prendere ed eseguire decisioni rapidamente. Mentre la risolutezza è certamente una buona caratteristica, essere troppo veloci ad agire può portare a scelte avventate e impulsive che possono alla fine danneggiare la tua squadra e il tuo business.

Se ti ritrovi spesso a saltare alle conclusioni, per poi dover fare marcia indietro sulle conseguenze di decisioni affrettate, potresti voler riaddestrare te stesso a rallentare. È importante raccogliere tutti i fatti, parlare con tutte le persone coinvolte e considerare tutte le possibilità prima di mettere in moto il tuo piano.

Abbiamo chiesto a 17 membri del Forbes Coaches Council di condividere i loro migliori consigli per evitare decisioni impulsive.

I membri del Forbes Coaches Council condividono le loro intuizioni.

I membri del Forbes Coaches Council condividono le loro intuizioni.

Tutte le immagini per gentile concessione dei membri del Forbes Councils.

1. Press Pause And Give It 24 Hours

Molte decisioni possono aspettare. Per prima cosa, ponetevi la domanda: “Questo ha bisogno della mia immediata attenzione?”. Se la risposta è no, allora dormite sulla decisione. Contrariamente a ciò che può dirvi il vostro impulso impulsivo, non vi perderete niente aspettando di decidere o di rispondere. E nel processo di attesa, ho scoperto che ho un senso di chiarezza più profondo sulle decisioni di quanto avrei altrimenti sperimentato. – Billy Williams, Archegos

2. Parla con te stesso del tuo processo

Prendi il tempo per parlare con te stesso o con gli altri coinvolti. Esprimere il tuo processo ad alta voce può aiutarti a riconoscere dove potresti ripensare le cose. Prova a mandare un messaggio vocale a te stesso spiegando il tuo processo di pensiero e la tua decisione. Riascoltalo e decidi. Stai riflettendo il tuo stile di leadership desiderato? Continuate a provare e a modificare il vostro messaggio finché non sarete sicuri. – Meredith Moore Crosby, Leverette Weekes

3. Scrivi i fatti

Prima di decidere di agire, scrivi cosa è successo, chi è responsabile e il risultato desiderato. Evidenzia tutto ciò che è reale e scarta il resto. Una volta che hai chiari i fatti, puoi guardare la situazione da un punto di vista meno emotivo e rispondere in base a ciò che è realmente accaduto rispetto a ciò che “pensavi” potesse essere accaduto. – Gina Gomez, Gina Gomez, Business & Life Coach

4. Avere un collega con la testa a posto al telefono

Quando siamo coinvolti in una situazione stressante, un parere obiettivo ci aiuta ad evitare supposizioni e decisioni impulsive. Arruolate un collega di fiducia che abbia una buona esperienza nel prendere decisioni ad alto rischio e che conosca le sfide e le politiche della vostra organizzazione. Chiamate, inviate un messaggio o un’e-mail per spiegare la situazione, condividere le vostre idee, ascoltare le loro, guardare da tutti i punti di vista e valutare i vostri prossimi passi. – Loren Margolis, Training & Leadership Success LLC

Forbes Coaches Council è una comunità su invito per i principali coach di business e di carriera. Sono qualificato?

5. Ascolta attivamente

L’ascolto attivo è uno strumento vitale per aiutarti a rimanere fuori dai tuoi pensieri. Rifletti all’altra persona quello che ha detto. Una volta che hai riflettuto, chiedi se c’è qualcos’altro che vuole aggiungere. Usando questa tecnica, rallenti te stesso, il che ti permette di pensare prima di agire. Quando rispondete, chiedete un feedback prima di agire. – Melinda Fouts, Ph.D., Success Starts With You

6. Esplora i benefici della pazienza

Pensa alle situazioni in cui prendi tempo e non salti alle conclusioni. Cosa ti ha impedito di prendere decisioni rapide? Perché era importante aspettare? Cosa hai guadagnato dall’attesa? La linea di fondo è quella di coinvolgere la tua naturale curiosità ed esplorare. La prossima volta che state per saltare a una conclusione o prendere una decisione impulsiva, pensate a cos’altro potrebbe esserci da esplorare. – Alan Trivedi, Trivedi Coaching & Consulting Group

7. Rallenta le reazioni per risposte migliori

Invece di agire impulsivamente, scrivi delle risposte campione prima di sentire di dover prendere una decisione. Poi, immediatamente, disciplinati a scrivere gli impatti che vorresti che accadessero. Poi fai rivedere questi impatti da un allenatore, un mentore o un collega di fiducia. Questo può rallentare il tempo di reazione quando il tuo tempo di reazione può farti male. L’istinto può essere utile quando viene dato rigore. – John M. O’Connor, Career Pro Inc.

8. Guarda oltre i numeri

È stato detto che la prova è nei numeri. Tuttavia, non si dovrebbe prendere una decisione basandosi solo sui numeri; si dovrebbe guardare l’intero quadro. Determinare ciò che è fatto – ciò che non può essere cambiato sulla base delle prove quantitative. Poi considerare ciò che è reale – ciò che accade giorno per giorno e che può influenzare i numeri dell’evidenza empirica. Questo previene i pregiudizi. – LaKisha Greenwade, Lucki Fit LLC

9. Comprendi il “perché” del tuo comportamento

Sei consapevole che lo fai, questo è un buon primo passo. Approfondisci il “perché” lo fai. Scendi dal pilota automatico così quando stai per saltare (o sei saltato) alle conclusioni, ti fermi, rifletti e capisci cosa c’è dietro il comportamento. Cosa stavi/stavi provando? Cosa credete o pensate? Come puoi riformulare o diventare più consapevole in modo da comportarti diversamente? – Bill Gardner, Noetic Outcomes Consulting, LLC

10. Conferma le tue conclusioni prima di agire

Inventarsi storie su ciò che gli altri pensano o sul perché compiono certe azioni è estremamente dannoso per le relazioni e per la tua energia. Invece, ottieni risposte direttamente da qualcuno piuttosto che fare supposizioni, specialmente se stai pensando di agire. Cercate di lavorare sulla vostra capacità di fidarvi degli altri e di ascoltare attivamente senza imporre automaticamente le vostre credenze e i vostri pensieri. – Andrea MacKenzie, Lead With Harmony

11. Stop, Drop And Roll

Fermati fissando una scadenza per prendere decisioni. Lascia cadere le tue percezioni immediate indagando e ricercando tutti i fatti. Srotola la tua decisione come una decisione provvisoria ad alcuni colleghi di cui ti fidi per “testare il concetto”, e guarda le reazioni dell’istinto. – Gina Trimarco, Risultati Pivot10

12. Chiedi “perché” cinque volte

Chiediti perché pensi che la situazione o il problema si stia verificando, poi chiedi perché pensi che stia accadendo. Poi chiedilo di nuovo. Nel momento in cui hai approfondito cinque volte quella che pensavi fosse la conclusione originale, avrai esplorato altri fatti che potrebbero portarti ad una decisione diversa su come andare avanti. – Dina Simon, Simon Says Lead

13. Stare sotto la realtà di un altro

Quando ascoltiamo per capire, “stiamo sotto la realtà di qualcun altro”, dice Judith Glaser, creatrice dell’Intelligenza conversazionale. Questo significa ascoltare veramente per ottenere una prospettiva guardando una situazione attraverso la lente di un’altra persona. Con questa prospettiva, si ha l’opportunità di capire le sfaccettature di uno scenario a cui si può essere ciechi quando si salta alle conclusioni. Il risultato: decisioni migliori! – Deborah Goldstein, DRIVEN Professionals

14. Chiediti se stai agendo in base ai fatti

È così facile saltare alle conclusioni. Quando siamo estremamente ansiosi o sotto stress, non vediamo la foresta per gli alberi. Siamo con il pilota automatico e pensiamo dentro di noi. Fate un passo indietro, respirate e chiedetevi se l’azione che state per compiere è frutto di fatti o di dati concreti. Se non puoi rispondere alla domanda, è il momento di rallentare e pensare al tuo prossimo passo. – Joyel Crawford, Crawford Leadership Strategies

15. Considera tutti i risultati

Quando sorgono i problemi, invece di agire impulsivamente, prenditi un momento per ricordare a te stesso il tuo obiettivo finale, e contempla tutti i diversi risultati potenziali che ti porteranno comunque lì. Si può essere tentati di agire rapidamente, e mentre è importante affrontare i problemi in modo efficiente, negli affari è più importante prendere una decisione che non ti porterà su una strada sbagliata. – Andy Bailey, Petra Coach

16. Parla con le persone coinvolte, poi fidati del tuo istinto

Se c’è un dilemma, è importante parlare direttamente con le persone coinvolte piuttosto che affidarsi a informazioni di seconda mano o saltare alle conclusioni. Prendersi il tempo di parlare con ogni persona che è coinvolta o che ha esperienza vi darà tempo e informazioni più equilibrate con cui lavorare. Poi fidatevi del vostro istinto. Seguite sempre il vostro istinto e mettete in fila degli alleati che si fideranno delle vostre decisioni finali. – Kiran Gaind, The Connected Family

17. Gioca all’avvocato del diavolo

Se sei qualcuno che salta costantemente alle conclusioni, sfida te stesso a vedere il rovescio della medaglia la prossima volta che ti trovi di fronte a un dilemma. Permettetevi di arrivare alle conclusioni che vi stressano, ma poi passate un po’ di tempo a fare un brainstorming di altre possibili conclusioni. Nella foga del momento, possiamo vedere solo un lato delle cose, ma ci sono sempre due lati di ogni problema. – Dominique Anders, DDominique Anders Coaching

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.