Rivela la pregnanza delle difficoltà della vita e il percorso per trovare la libertà dall’interesse personale, dal giudizio personale e dall’infelicità. Jack si è formato come monaco buddista nei monasteri di Thailandia, India e Birmania. Ha insegnato meditazione a livello internazionale dal 1974 ed è uno degli insegnanti chiave per introdurre la pratica della mindfulness buddista in Occidente. Dopo essersi laureato al Dartmouth College in Studi Asiatici nel 1967 si è unito ai Corpi di Pace e ha lavorato in squadre di medicina tropicale nella valle del fiume Mekong. Ha incontrato e studiato come monaco sotto il maestro buddista Ven. Ajahn Chah, così come il Ven. Mahasi Sayadaw della Birmania.
Ritornato negli Stati Uniti, Jack ha co-fondato la Insight Meditation Society a Barre, Massachusetts, con i colleghi insegnanti di meditazione Sharon Salzberg e Joseph Goldstein e lo Spirit Rock Center a Woodacre, California. Nel corso degli anni, Jack ha insegnato in centri e università di tutto il mondo, ha condotto incontri internazionali di insegnanti buddisti con il Dalai Lama e ha lavorato con molti dei grandi insegnanti del nostro tempo. Ha conseguito un dottorato in psicologia clinica ed è padre e attivista.
I suoi libri sono stati tradotti in 20 lingue e hanno venduto più di un milione di copie. Essi includono, Un cuore saggio: A Guide to the Universal Teachings of Buddhist Psychology, A Path with Heart; After the Ecstasy, the Laundry; Teachings of the Buddha; Seeking the Heart of Wisdom; Living Dharma; A Still Forest Pool; Stories of the Spirit, Stories of the Heart; Buddha’s Little Instruction Book; The Art of Forgiveness, Lovingkindness and Peace e il suo libro più recente, Bringing Home the Dharma: Awakening Right Where You Are. Visita il sito web di Jack per ulteriori informazioni sul suo programma di insegnamento, libri e articoli.
L’ora di saggezza del cuore di Jack Kornfield celebra la capacità di Jack di mescolare le sue pratiche buddiste di lunga data con molte altre tradizioni mistiche, rivelando la pregnanza dei problemi della vita e il percorso per trovare la libertà dall’interesse personale, dal giudizio personale e dall’infelicità.
Si tratta di un’opera di grande importanza per la vita.