“Oggi, ho pensato di lanciare mio figlio Maceo nel mio allenamento! Halle Berry ha detto
Halle Berry ha trovato un modo giocoso per condividere il suo amore per il fitness con il figlio Maceo!
Nell’ultima puntata della sua serie Fitness Friday Instagram, l’attrice premio Oscar, 54 anni, ha guidato i suoi fan nel suo “allenamento per bambini a casa”.”
“Con tutto il caos che viene con l’apprendimento virtuale online, può essere difficile per i bambini piccoli rimanere eccitati e impegnati”, ha scritto accanto a un video in cui ha praticato i suoi squat tenendo suo figlio di 6 anni in braccio come un peso.
“Oggi, ho pensato di lanciare mio figlio Maceo nel mio allenamento! “Divertente per lui e *necessario* per me!”
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Ovviamente, come ogni buon allenamento, la sessione di sudore a misura di bambino della Berry non si è fermata dopo un solo esercizio.
Sulla sua Instagram Story, l’attrice ha mostrato alcuni altri modi per incorporare i bambini piccoli in una routine di fitness.
Con suo figlio sdraiato sulla schiena e appoggiato sulle sue ginocchia e braccia piegate, Berry ha fatto alcuni sollevamenti delle gambe in posizione da tavolo – mantenendo il suo Maceo perfettamente bilanciato per tutto il tempo. Per completare l’allenamento, ha anche usato Maceo per aggiungere un livello di difficoltà mentre faceva alcuni deadlifts parziali e hip lifts.
Berry, che condivide suo figlio Maceo con l’ex Olivier Martinez, è anche una madre della figlia 12enne Nahla da una precedente relazione.
In maggio, Berry ha anche dato ai suoi fan uno sguardo giocoso su come la coppia madre-figlio si teneva occupata a casa in mezzo alla pandemia di coronavirus.
#Quarantine Day 12 🥴”, Berry ha intitolato un dolce post, che mostrava Maceo mentre passava il tempo giocando con un paio di scarpe con il tacco della madre.
Anche se alcuni utenti dei social media hanno criticato Berry per aver permesso a Maceo di indossare le calzature, Berry ha liquidato la cosa come “divertimento innocuo”
“Tryna survive right now. Mi senti? ♥️”, ha scritto l’attrice di John Wick 3 in risposta a un utente, aggiungendo in un altro messaggio: “Si sta divertendo. Tryna affrontare il meglio che può. Le risate aiutano molto in questo momento! ♥️.”
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