Scegliere se allattare al seno o in formula è una decisione importante per ogni nuovo genitore. A differenza dell’allattamento al seno, quando si opta per un latte artificiale può essere fonte di confusione cercare di capire quanto dare al bambino ogni giorno. La risposta sta nell’età del bambino, nel suo peso e nel fatto che tu stia alimentando solo il latte artificiale o che tu lo stia dando come supplemento insieme al latte materno o ai solidi. Ecco alcune cose da sapere prima di decidere quanto latte artificiale dare al bambino.

Indicazioni di alimentazione dei bambini

I bambini hanno bisogno di nutrirsi spesso, possibilmente ogni 2-3 ore. Ogni bambino è diverso e quindi è importante imparare a riconoscere quando il bambino ha fame prima che si arrabbi troppo e pianga. I segnali iniziano con l’apertura e la chiusura della bocca, il leccarsi le labbra, il succhiare le mani e le dita o i vestiti. Fino a 4 mesi di età è comune che radichino. È quando girano la testa e aprono la bocca verso il tuo petto. I bambini fanno anche movimenti di suzione e portano le mani alla bocca; questo è un buon momento per allattarli. I bambini più grandi muovono anche la testa freneticamente da un lato all’altro mentre piangono quando hanno fame.

Tuttavia, a volte può essere difficile individuare i segnali di alimentazione. Possono radicarsi naturalmente quando gli offri il biberon anche se non hanno fame, ma vogliono solo essere tenuti da te.

Quanto latte artificiale ha bisogno il tuo bambino?

Può essere difficile capire di quanto latte artificiale ha bisogno il tuo bambino perché ogni bambino ha un appetito diverso e le sue esigenze nutrizionali cambiano ogni mese. Generalmente i bambini mangiano quando hanno fame e si fermano quando si sentono pieni. I bambini nutriti con latte artificiale tendono a mangiare di più e ad essere più pesanti di quelli allattati al seno. La regola generale sulle misure del latte artificiale per i bambini è che si misura in base al loro peso corporeo. I bambini richiedono tra 150 ml e 200 ml di latte artificiale per kg di peso corporeo ogni giorno. Cioè, se un bambino pesa 3 kg, avrà bisogno tra 450 ml e 600 ml di latte artificiale al giorno. Tuttavia potrebbero non voler bere così tanto nella loro prima settimana o non prendere la stessa quantità ad ogni poppata, quindi tenete a mente di non forzarli a nutrirsi.

Se vi state chiedendo quanto latte artificiale dovrebbe bere un neonato, provate a dargli circa 60-70ml di formula ad ogni poppata perché non saranno in grado di prendere più di questo in una volta.

Quantità di formula secondo le esigenze del bambino

Il consumo di latte artificiale di un bambino non dipende solo dal peso ma anche dall’età. Man mano che crescono i loro bisogni nutrizionali e calorici aumentano e mangiano di più. Durante le prime settimane possono bere in media circa 70 ml di latte artificiale in una sola poppata. Tra le prime 2 settimane e i 2 mesi consumerebbero circa 75-105 ml in ogni poppata, per un totale che va dai 450 ml ai 735 ml in un giorno. Quando hanno circa 2-6 mesi, consumerebbero tra 105 ml e 210 ml di latte artificiale in una poppata.

Il latte artificiale per un bambino di 6 mesi ammonta a circa 900 ml al giorno e vorrebbe tra 210 ml e 240 ml ad ogni poppata. Inoltre, a questo punto, la maggior parte dei bambini sarebbe stata introdotta ai cibi solidi e la loro assunzione di latte artificiale sarebbe scesa gradualmente a circa 600 ml al giorno.

Quanto spesso dovresti nutrire il tuo bambino?

Si raccomanda che i bambini debbano essere nutriti a richiesta, cioè ogni volta che mostrano segni di fame. I neonati nutriti con latte artificiale si nutrono ogni 2-3 ore. Man mano che crescono le capacità del loro stomaco aumentano, mangiano di più in una sola poppata e hanno bisogno di essere nutriti ogni 3-4 ore. Come accennato in precedenza, dovete cercare i segnali di alimentazione del bambino e nutrirlo di conseguenza. Non dovete aspettare che il bambino diventi irritabile e cominci a piangere per dargli da mangiare. Il pianto è spesso un segno tardivo di fame. È anche altrettanto importante cercare i segni che il bambino ha avuto abbastanza, come il rallentamento e la pausa.

Anche se il bambino è giovane o ha problemi con l’aumento di peso, dovrebbe essere nutrito spesso, anche se questo significa svegliarlo dal sonno. In tal caso è consigliabile consultare un medico su quanto e come spesso deve essere nutrito.

Come fai a sapere se il tuo bambino sta prendendo abbastanza latte?

L’aspetto fisico e il comportamento del bambino possono darti un’idea se sta ricevendo abbastanza latte artificiale o meno.

I seguenti segni indicano che il latte artificiale non è sufficiente (sottoalimentazione):

• Il tasso di crescita del peso del bambino è più lento del normale. Questo è un segno sicuro che sono sottoalimentati e un pediatra deve essere consultato immediatamente.
• Sembrano insoddisfatti anche dopo un’alimentazione completa.
• La produzione di urina è diminuita.
• Appaiono cristalli arancioni nel pannolino bagnato, che è un segno di disidratazione e insufficiente assunzione di liquidi.
• La pelle del bambino ha un aspetto rugoso e rilassato.
• Il bambino piange più del solito.

I seguenti segni indicano che il bambino sta ricevendo troppo latte artificiale (sovralimentazione):

• Il bambino sputa o vomita subito dopo l’alimentazione.
• Il bambino prova gas e dolori addominali dopo la poppata e piange portando la gamba al pancino.
• Il bambino aumenta di peso rapidamente e pesa più di quanto dovrebbe per la sua età.

I segni di un bambino che riceve la giusta quantità di latte artificiale:

• Il bambino mostra un aumento di peso costante dopo 2 settimane e lo mantiene fino al primo anno.
• Sembrano felici, soddisfatti e rilassati dopo la poppata.
• Passano urine chiare e hanno bisogno di circa 5-6 pannolini bagnati al giorno.

Tuttavia, ci sono condizioni che si discostano dalle norme di cui sopra. I bambini possono avere degli scatti di crescita da 2-6 settimane, a 4 mesi e a 6 mesi. Uno scatto di crescita è un periodo di crescita rapida e può accadere in qualsiasi momento. Durante uno di questi picchi, tendono a mangiare di più e sono più affamati del solito.

Inoltre, i bambini allattati al seno tendono a bere di più. L’allattamento al seno dà al bambino un controllo moderato sull’assunzione di latte a differenza del biberon dove il latte scorre facilmente. Poiché c’è più latte nella bottiglia e i bambini hanno un riflesso naturale di suzione, tendono a consumare di più e sono a rischio di sovralimentazione. Il latte artificiale e il latte materno sono metabolizzati in modo diverso e la formula ha un contenuto nutrizionale inferiore a quello del latte materno, quindi possono averne bisogno di più.

Qual è il momento ideale per sostituire il latte artificiale?

Il momento ideale per iniziare a sostituire il latte artificiale è intorno ai 6 mesi, quando si inizia a introdurli ai cibi solidi. Ma poiché non ci sono molti cibi solidi che vorrebbero mangiare, non otterranno tutta la nutrizione necessaria, quindi è importante tenerli con il latte artificiale fino all’età di circa un anno. Comincerete a notare un calo nella loro assunzione di latte artificiale da 900 ml al giorno a circa 600 ml quando inizierete a nutrirli con più solidi. Dopo un anno, i bambini hanno bisogno solo di circa 350 ml di latte al giorno, che può essere latte artificiale, latte materno o latte vaccino ad alto contenuto di grassi. Se sono stati cresciuti principalmente con la formula, e sono completamente stabiliti con i solidi, iniziare a diminuire la formula in modo incrementale.

L’alimentazione con la formula per i bambini è una sana alternativa all’allattamento al seno. Fornisce quasi tutti i nutrienti benefici per la crescita del bambino. Quindi, è importante sapere quanto latte artificiale è adeguato per il tuo bambino, in modo che il bambino non perda una nutrizione importante.