Ti svegli dal sonno agitato in un sudore freddo. Ti aggrappi agli ultimi frammenti di memoria. Cosa stavi sognando? Un grande oggetto rotolante ti inseguiva, un masso, e tu indossavi un borsalino… no, sono Raiders, concentrati. Era… avete capito! Un bagel gigante che ti inseguiva in un campo di zafferano! Poi ti sei trasformato in un barista che ti serviva burro e un dito di whisky. Un sogno alimentare. Ma cosa significa tutto questo?

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Secondo i dizionari dei sogni, potresti evitare un amante ingannevole e sfuggire alle esigenze della vita indulgendo nei suoi piaceri – a rischio di perdere gli amici.

“Puoi interpretare un sogno per sempre”, ha notato Ryan Hurd, che gestisce Dream Studies, un blog che fonde l’educazione ai sogni e gli studi sulla coscienza. “Ma a volte sono semplicemente l’espressione dei desideri e dei sentimenti del corpo attraverso il modo di sapere emotivo/visivo/memorizzato a lungo termine che chiamiamo sognare.”

Guardando i dizionari dei sogni online, si capisce cosa intende il signor Hurd. Uno nota che vedere gli asparagi in un sogno può essere un simbolo di prosperità, ma che mangiarli può indicare che le vostre azioni avranno un risultato spiacevole (sì, un cattivo odore). Quindi qual è?

Poi c’è l’intersezione di cibo e sesso. Mele, banane, fichi, mango, noci, ananas, melograno e fragole si dice che rappresentino in qualche modo il sesso o i desideri sessuali.

Secondo la dottoressa Vernoica Tonay, psicologa abilitata e autrice di tre libri sui sogni, “I dizionari dei sogni sono fondamentalmente inutili perché sono scritti da persone che pensano qualcosa come: ‘Hmm… sognare un hamburger, beh, questo deve significare che il sognatore sta desiderando un po’ di carne nella vita. Cioè, inventano le interpretazioni dal nulla.”

Come dare un senso al cibo nei sogni? Secondo il dottor Tonay, se sognare consiste in un linguaggio metaforico, e il cibo è il sostentamento nutriente, i sogni con il cibo spesso riflettono i modi in cui ci nutriamo, e quanto bene. Secondo il dottor Tonay, se sognare consiste in un linguaggio metaforico, e il cibo è il sostentamento nutriente, i sogni con il cibo spesso riflettono i modi in cui ci nutriamo, e quanto bene.

“Idealmente, quando si sogna il cibo, si sogna di mangiare cose che sono buone per voi, che effettivamente forniscono nutrienti e sostentamento ed energia”, il dottor Tonay spiegato. “Ma se sognate pasticcini, dolci, e così via, questo può indicare che si sta tentando di nutrire se stessi con malsano, ma brevemente soddisfacente, ‘cibo’ (che può rappresentare cibo reale, persone, situazioni o attività).”

“D’altra parte, se nei sogni si sente privato o tentato da un certo cibo, si può effettivamente bisogno del tipo specifico di “nutrimento” che il cibo rappresenta. Per esempio, si amano le ciambelle, e sognare mentre si sta mangiando un’insalata, che si desidera una ciambella. Al di là dell’ovvio motivo di realizzazione dei desideri del sogno (‘Mi piacerebbe mangiare una ciambella!’), considerate che ciò di cui avete veramente bisogno è ciò che le ciambelle rappresentano per voi”

Il dottor Tonay suggerisce un esercizio per rivelare questo significato. Scrivi la parola “ciambella” al centro di un pezzo di carta, immagina la ciambella, poi scrivi la prima cosa che ti viene in mente. Fallo finché non hai esaurito tutte le associazioni. Riveleranno ciò che una ciambella significa per te.

Per esempio, potresti aver avuto un ricordo di aver mangiato la tua primissima ciambella (da uno dei tuoi posti preferiti al mondo per le ciambelle) ad una festa di compleanno, il che suggerisce che potresti aver bisogno di sperimentare il sentirti festeggiato, o qualsiasi cosa tu abbia provato allora. “Poi pensare a un modo si può dare te stesso meraviglia o celebrazione senza mangiare una ciambella, e fare che per voi stessi”, ha osservato il dottor Tonay, “Questa tecnica aiuta a ridurre le voglie di cibi specifici mentre sveglio, anche!”

Se non siete pronti per il lavoro che gli esercizi raccomandati sopra può comportare, controllare le interpretazioni più sopracciglio-raising di alimenti iconici e interessanti adattati dal dizionario dei sogni online, Dream Moods. Dall’abalone alle angurie, potreste essere sorpresi di quello che scoprirete.