Una scottatura solare da sola può sembrare abbastanza orribile, ma se diventa davvero brutta, la tua pelle può anche sviluppare scomode vesciche. Secondo l’Accademia Americana di Dermatologia (AAD), la formazione di vesciche sulla pelle è un’indicazione di un’ustione di secondo grado, quindi bisogna trattare la zona con particolare attenzione.
“Le vesciche solari si sviluppano quando la pelle diventa così infiammata che le connessioni tra le cellule della pelle vengono interrotte”, dice Joshua Zeichner, M.D., direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia al Mount Sinai Hospital di New York City. “Questo porta alla scissione della pelle, che alla fine si riempie di liquido sieroso.”
Queste vesciche non hanno esattamente un bell’aspetto o una bella sensazione, soprattutto perché hai già a che fare con pelle rossa, dolorosa, gonfia e persino spellata. Inoltre, sono un segno che un danno significativo è stato fatto: Una sola scottatura da bambino o da adolescente raddoppia le possibilità di sviluppare un melanoma, la forma più mortale di cancro della pelle, più avanti nella vita, secondo la Skin Cancer Foundation.
Per guarire correttamente la tua pelle (e proteggerla da danni futuri), abbiamo chiesto ai dermatologi di condividere i loro consigli su come trattare una vescica solare in modo sicuro.
- Primo, dovresti far scoppiare una vescica da scottatura?
- Come trattare e guarire le vesciche da scottatura in modo sicuro
- 1. Bere molta acqua.
- 2. Coprire la vescica.
- 3. Mantenere il freddo.
- 4. Idratare come un matto.
- 5. Applicare una crema steroidea.
- 6. Prendete antidolorifici OTC se ne avete bisogno.
- 7. Monitorala attentamente se si apre.
- Come prevenire una vescica da scottatura
Primo, dovresti far scoppiare una vescica da scottatura?
Sebbene sia allettante far scoppiare quelle tasche piene di liquido, non è sicuramente la migliore idea. Le vesciche sono lì per aiutare la tua pelle a guarire e per proteggerti dalle infezioni, quindi se le scoppi, potresti compromettere entrambi. “Pensate alla parte superiore della vescica come a un cerotto naturale che protegge la pelle grezza sottostante”, dice il dottor Zeichner.
Questo significa che non si dovrebbe “assolutamente” far scoppiare una vescica solare, anche se si vuole davvero, davvero, dice Gary Goldenberg, M.D., un assistente professore clinico di dermatologia presso la Icahn School of Medicine al Mount Sinai di New York City. “Le vesciche dovrebbero essere lasciate drenare e scoppiare da sole”, dice.
Come trattare e guarire le vesciche da scottatura in modo sicuro
Può richiedere fino a due settimane per guarire, dice il dott. Goldenberg dice, ma ci sono alcuni passi che puoi fare per dare alla tua pelle un po’ di amore in più:
1. Bere molta acqua.
Quando hai una scottatura, il tuo corpo trasporta acqua da altre aree alla tua pelle, secondo l’AAD. Bere molta H2O può accelerare il processo e prevenire la disidratazione.
2. Coprire la vescica.
Se hai solo qualche vescica, il dottor Zeichner raccomanda di coprirla con una benda per evitare di traumatizzarla accidentalmente. “Guariranno da sole nella stragrande maggioranza dei casi”, dice. È anche una buona idea coprire la zona quando si va fuori. Indossare tessuti a trama fitta (come il cotone morbido) per la massima protezione e comfort, dice l’AAD.
3. Mantenere il freddo.
Applicare il ghiaccio (assicurarsi che sia avvolto in qualcosa!) alla zona può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore, dice il dottor Goldenberg. Impacchi freddi e umidi offriranno un sollievo simile.
4. Idratare come un matto.
Mantenere la vescica coperta è fondamentale, ma è ancora necessario trattare l’ustione circostante con cura. Evita le docce calde (opta per bagni freschi se puoi) e usa saponi delicati e idratanti come Dove Deep Moisture Body Wash. Dopo, spalmati una lozione di base per il corpo (come Vaseline Clinical Care Extremely Dry Rescue Lotion) o un gel di aloe vera mentre la pelle è leggermente umida.
5. Applicare una crema steroidea.
Una crema steroidea topica come l’1% di idrocortisone può aiutare ad alleviare qualsiasi prurito e mantenere l’infiammazione sotto controllo, dice il dottor Goldenberg.
6. Prendete antidolorifici OTC se ne avete bisogno.
Questo non necessariamente accelererà il processo di guarigione delle vesciche, ma prendere aspirina o ibuprofene può aiutare a ridurre il gonfiore, il rossore e il dolore se sei super a disagio, dice l’AAD.
7. Monitorala attentamente se si apre.
Se una vescica si apre, pulisci molto attentamente la zona con acqua e sapone delicato. Applicare una pomata antibiotica e coprire la pelle esposta con una garza antiaderente o una benda. Tieni d’occhio la zona: Se si forma un’eruzione cutanea o inizia a sentirsi peggio, consulta il tuo medico al più presto.
❗Se hai forti dolori, hai vesciche su vaste aree del corpo, hai sviluppato una febbre o qualsiasi segno di infezione, come rossore estremo, calore o pus, il dottor Zeichner dice che è il momento di vedere il tuo medico.
Come prevenire una vescica da scottatura
Una volta che la vescica da scottatura guarisce, la tua pelle può essere ancora più vulnerabile ai danni UV. L’unico modo per prevenire veramente una scottatura (e le dolorose vesciche che ne possono derivare) è applicare regolarmente la protezione solare:
- Utilizzare una protezione solare ad ampio spettro con un SPF di 30 o superiore.
- Applicare almeno 1 oncia (una quantità grande come un bicchierino) di protezione solare su tutto il corpo. Le lozioni, rispetto agli stick o agli spray, sono le più facili da spalmare generosamente.
- Riapplicare la protezione solare ogni due ore o dopo aver nuotato o sudato.
Queste opzioni approvate dai dermatologi sono un buon punto di partenza:
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