• Per liberarsi di una puntura di zanzara velocemente, ci sono alcune opzioni di trattamento che puoi provare.
• Non grattare il morso di zanzara – non fermerà il prurito e farà solo peggiorare il morso.
• Puoi usare una lozione di calamina, una crema anti-prurito, antistaminici e trattamenti freddi o caldi per ridurre il prurito e lenire il tuo morso in modo che guarisca rapidamente.
• Questo articolo è stato rivisto dal punto di vista medico da Jason R. McKnight, MD, MS, un medico di medicina familiare e assistente clinico al Texas A&M College of Medicine.
• Questa storia fa parte della guida completa di Insider alle punture di insetti.

Hai mai notato che quando gratti una puntura di zanzara il prurito aumenta? C’è una ragione per questo – e un modo per trattare quel prurito in modo che non sia così fastidioso. Ma grattarsi non è il modo.

Quando una zanzara ti punge, scatena il tuo sistema immunitario, che rilascia istamina per attaccare l’invasione straniera.

“Graffiare rilascerà l’istamina causando il morso a diventare ancora più pruriginoso e porterà a una piaga che si protrarrà e richiederà più tempo per guarire”, dice Tara L. Kaufmann, MD, un dermatologo presso l’ospedale universitario Stony Brook di New York.

Tuttavia, se sei paziente, non ti gratti e provi alcune delle seguenti opzioni di trattamento, puoi trovare sollievo e liberarti di quella puntura di zanzara più velocemente.

Applica una lozione di calamina o una crema anti-prurito

La lozione di calamina è composta da calamina e ossido di zinco, che sono usati per trattare le irritazioni della pelle come le punture di zanzara.

“La maggior parte delle lozioni e creme creano una sensazione di raffreddamento che allevia temporaneamente il prurito e il disagio”, dice Tim Mentel, Ph.D., capo della medicina e della scienza a Dermapharm, uno sviluppatore e distributore farmaceutico.

Oltre alla lozione di calamina, è possibile lenire una puntura di zanzara con:

• Crema di idrocortisone. Questa crema steroidea da banco allevia il gonfiore e il prurito, ma non dovrebbe essere usata sulla pelle rotta, dice Mentel. Se ti sei grattato, salta questo, come questi steroidi sono destinati ad essere utilizzati solo sulla parte superiore della pelle e non dovrebbero entrare nel tuo corpo.
• Crema antistaminica. Queste creme, che sono disponibili da banco o su prescrizione, contrastano il rilascio di istamine da parte del tuo corpo per ridurre il prurito. Si dovrebbe parlare con il medico prima di utilizzare una crema antistaminica, come in alcuni casi, può avere effetti collaterali negativi.

Prendere antistaminici

Gli antistaminici possono essere applicati topicamente con una crema (come menzionato sopra), o presi come una compressa orale.

Se hai una puntura di insetto pruriginosa, la crema topica potrebbe funzionare meglio per alleviare il prurito e ti aiuterà ad evitare effetti collaterali come la sonnolenza, che sono comuni con gli antistaminici orali. Tuttavia, gli antistaminici orali possono ancora aiutare.

“Gli antistaminici orali possono alleviare il prurito e sono facilmente disponibili al banco”, dice Kaufmann.

I più comuni antistaminici orali da banco sono:

• Benadryl (Difenidramina)
• Claritin (Loratadina)
• Zyrtec (Cetirizina)

Utilizzare uno stimolo di temperatura

Applicare un impacco di ghiaccio o caldo su una puntura di zanzara può annullare lo stimolo del prurito, rendendolo più facile da ignorare, dice Mentel.

La chiave è quella di ottenere qualcosa che è abbastanza caldo o freddo per distrarre dal prurito, pur essendo sicuro. Se è troppo caldo, si potrebbe rischiare un’ustione, mentre troppo freddo potrebbe irritare ulteriormente la pelle.

Mentel raccomanda:

• Trattamento con ghiaccio. Ghiacciare il morso per circa 10 minuti, usando un panno tra la pelle e il ghiaccio.
• Trattamento termico. Applicare un impacco caldo al morso per circa 3-5 secondi.

Come evitare le punture di zanzara

Durante la tarda primavera e i mesi estivi, quando le zanzare sono più diffuse negli Stati Uniti, è importante sapere come evitare le punture. Poiché le zanzare muoiono o vanno in letargo quando le temperature scendono sotto i 50 gradi Fahrenheit, è più probabile vederle nei mesi estivi.

Ecco alcuni passi che puoi fare per evitare del tutto le punture di zanzara:

• Evitare le aree con acqua stagnante, che attirano le zanzare, specialmente durante il crepuscolo e la notte, quando le zanzare sono più attive.
• Utilizzare un repellente per insetti o uno spray per insetti contenente DEET, ad una concentrazione dal 10% al 35%, dice Mentel. Normalmente, le zanzare ti localizzano rilevando sostanze come l’anidride carbonica. Il DEET interferisce con la capacità della zanzara di identificare queste sostanze, rendendole meno propense a trovarti e a morderti.
• Coprire la pelle esposta indossando camicie a maniche lunghe e pantaloni lunghi.

Quando vedere un medico per una puntura di zanzara

La maggior parte delle punture di zanzara sono semplicemente fastidiose e si risolvono da sole entro una settimana.

Tuttavia, se si verificano sintomi come febbre o sintomi influenzali dopo aver ricevuto una puntura, si dovrebbe cercare un aiuto medico, dice Kaufman. Questo potrebbe indicare un’infezione, causata da batteri che entrano nella pelle. L’infezione potrebbe aver bisogno di essere trattata da un medico.

“Se l’area che è stata morsa inizia a mostrare un significativo gonfiore e rossore, specialmente il rossore in espansione, allora c’è la possibilità che si stia sviluppando un’infezione”, dice Kaufmann.

La febbre o i sintomi simili all’influenza possono anche indicare che hai contratto una malattia trasmessa dalle zanzare, come il virus del Nilo occidentale (WNV) e l’encefalite equina orientale (EEE).

Anche se rara, l’EEE è più comune lungo le coste atlantiche e del golfo d’America. Il WNV è più comune e può essere contratto in tutto il paese, ma solo 1 su 150 persone infettate sviluppa una malattia grave.

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