Nessuno ti ha mai preparato per questo giorno. Sei ferito, confuso ed emotivamente svuotato.

Il tuo cuore si sente come se si stesse spezzando. E non riesci a capire come farai ad andare avanti senza l’amore della tua vita. A volte potresti pensare a te stesso: questo strazio sarà la mia morte! No, non lo sarà.

Hai bisogno di respirare. Potrebbe sembrare che sia la fine del mondo, ma indovina un po’, non lo è. Questo articolo ti aiuterà a ribaltare l’intera situazione e ti guiderà su come recuperare il tuo ex.

Vedi come questo ti ha fatto illuminare così velocemente? Sembra che tutto ciò che è stato nella tua mente è come ottenere il mio ex indietro. Ma prima di leggere il modo migliore per riconquistare il tuo ex velocemente, devi rispondere ad una domanda.

Do They Still Care?

Questo articolo ti fornirà passo dopo passo i consigli su come riconquistare il tuo ex. Tuttavia, se il tuo ex non ti rivuole alla fine, allora questo non sarà altro che una perdita di tempo. Quindi, prima di andare oltre, devi chiederti:

• A lui/lei importa ancora di me?
• Quali sono stati i motivi della rottura?
• Potete entrambi lavorare su questi motivi?
• C’è una possibilità che lui/lei mi riprenda

Pensaci. Pensa a come è avvenuta la rottura. Metti da parte le tue emozioni e pensa criticamente. Se le risposte a queste domande sono negative, allora forse, quello che dovresti leggere è come superare una rottura o come superare qualcuno.

Sì, fa schifo, e sì, tutto quello a cui puoi pensare è come tornare con l’ex. Ma se questa è una missione impossibile, allora non sprecare i tuoi sforzi cercando il modo migliore per recuperare il tuo ex. Ricorda, tu sei la tua massima priorità. Devi fare ciò che è meglio per te. E se non c’è assolutamente nessuna seconda possibilità possibile con il tuo ex, ciò che è meglio per te è imparare come superare qualcuno come lui.

Tuttavia, se sei sicuro che lui/lei ci tiene ancora a te, ecco come far tornare il tuo ex velocemente:

Give Them the Break up They Wanted

No, questo non è un trucco; è una soluzione reale. Per far tornare il tuo ex velocemente, dai loro la rottura che volevano. Ecco perché:

In questo momento, il tuo cervello e il tuo cuore potrebbero costringerti a dimostrare al tuo ex che lo ami ancora. Vuoi chiamarli un milione di volte e far esplodere il loro telefono con messaggi di testo su come ti mancano. Il tuo istinto ti sta dicendo di inviare loro mazzi di fiori e regali, chiedendo scusa. Probabilmente pensi che sia una buona idea ubriacarsi e presentarsi alla porta del tuo ex alle 2 del mattino cantando la loro canzone preferita. Vi assomiglia? Questo è il tuo cuore spezzato che parla, e i risultati delle azioni di cui sopra non saranno a tuo favore.

Tutti quei piagnistei e suppliche infastidiranno il tuo ex, gli faranno desiderare di liberarsi di te ancora di più e solidificheranno che una rottura è stata la cosa migliore che gli sia capitata. Tutte le chiamate e i messaggi mostreranno al tuo ex quanto tu sia disperato per tornare con loro.

E questo darà al tuo ex il potere di manipolarti e camminarti addosso se voi due tornate insieme. Sì, vuoi di nuovo l’amore, ma non ne vale la pena se è il tipo di amore manipolativo in cui una persona detiene e cede tutto il potere.

Sono sicuro, chiederti di dare al tuo ex la rottura che voleva è molto da chiedere. Ma è il modo migliore per riconquistarli. Devi avere fiducia nel processo e sapere che alla lunga ti ripagherà. Ma cosa intendiamo veramente quando diciamo che gli dai una rottura?

Una rottura significa: Spazio

Dai al tuo ex il tempo e lo spazio che ti ha chiesto. Ricordi il suo caffè preferito? Smetti di andarci con la speranza di incontrarla. Trovati un nuovo ristorante preferito. Non devi andare alla festa del suo amico anche se hai un invito. E inoltre, se lavorate nello stesso edificio, fate i vostri affari e non prestate attenzione alla vostra ex.

Dare spazio alla vostra ex può essere molto impegnativo! Quindi, per aiutarti, crea una lista di cose che hai sempre voluto fare. Quelle lezioni di ballo che hai rimandato, iscriviti. Tutti quei nuovi piatti che non avete mai avuto il tempo di esplorare, ora è il momento perfetto per gustarli. In breve, prendete questo tempo per concentrarvi su voi stessi, per migliorarvi e per innamorarvi di voi stessi. Questo è anche un ottimo momento per recuperare il tempo perduto con i membri della famiglia o con un vecchio amico o con i tuoi amici abituali. Qualsiasi cosa che ti tolga la mente dalla zona “rivoglio il mio ex”.

Una rottura significa: Nessun Contatto

La regola del “nessun contatto” quando cerchi di tornare con il tuo ex afferma che devi tagliare ogni comunicazione con il tuo ex per un minimo di 4 settimane. E tagliando tutta la corrispondenza, intendiamo proprio questo! Nessuna comunicazione. Non pensate nemmeno di perseguitarli sui social media, perché questo farà solo aumentare il vostro dolore e la vostra rabbia. Niente chiamate, niente messaggi, niente commenti sulle loro foto, solo silenzio radio.

Questa è probabilmente la cosa più difficile da fare. Ma ogni volta che sei tentato di scivolare e rompere la regola di nessun contatto, ricorda, devi essere punto dalle spine per raccogliere una rosa. Ricorda che l’arcobaleno arriva dopo una tempesta. Procurati un mantra per ricordarti che la lotta per non contattare il tuo ex darà i suoi frutti alla fine.

E mentre fai del tuo meglio per non contattare il tuo ex, ti troverai a pensare a lui o molto. Va abbastanza bene. Tuttavia, invece di ricordare solo i momenti belli, pensa ai momenti brutti. Passa del tempo a pensare alle situazioni che hanno messo a dura prova la vostra relazione.

Valutate le vostre prestazioni nella relazione che fu. Cosa avresti potuto fare meglio? E in quali aree vorresti che il tuo partner facesse un passo avanti? Mentre ti concentri su come riconquistare il tuo ex, preparati per una nuova sana relazione con lui imparando dalle tue mancanze.

Rottura non significa entrare in una nuova relazione

Quando si ha a che fare con una rottura, è facile pensare di andare avanti con qualcuno di nuovo e mostrare al tuo ex che è stato fortunato a rompere. Forse questo lo riporterà indietro. Perché la gelosia è uno dei modi per far tornare il tuo ex, giusto? Sbagliato!

Questa è una ricetta per un rimbalzo, che sarà un disastro e che non farà tornare il tuo ex.

Sì, è molto salutare uscire e incontrare nuove persone quando si attraversa una rottura. Ma mantenete queste nuove relazioni nella zona degli amici. Mantienilo casuale e sii sincero sul fatto che non stai cercando una relazione, ma un buon momento, specialmente se hai ancora forti sentimenti per il tuo ex. Non aggiungere un altro strazio al tuo cuore già dolorante.

Una rottura non significa: Pubblicare il tuo dolore sui social media

Può sembrare meschino, ma è quello che fa la maggior parte delle persone con il cuore spezzato. Vai sui social media e dici al mondo intero quanto stai soffrendo. Ogni singolo giorno postate su quanto siete infelici. E se questi post non convincono il tuo ex a darti l’attenzione che vuoi, si passa agli insulti verso il tuo ex. Ricordate, abbiamo parlato di non essere disperati. Bene, quando salti su questo treno di post, la disperazione è tutto ciò che si scrive.

Prendi una pausa dai social media se la negatività e il dolore sono tutto ciò che vuoi postare lassù. E se arrivi al punto in cui stai passando del tempo con gli amici, vivendo la tua vita migliore, amando te stesso e incontrando nuove persone, documentalo e pubblicalo. Concentrati sugli ultimi ricordi positivi e sulle pietre miliari che stai facendo.

E questo è tutto. È così che riavrai il tuo ex concentrandoti su te stesso. Nel caso tu non abbia ancora visto la commedia, ecco la suddivisione:

• Il tuo ex voleva una rottura. Dare loro il tempo e lo spazio che volevano dimostra che li ami abbastanza da dargli quello che vogliono, anche se fa male.
• Chiudere la comunicazione con il tuo ex permette ad entrambi di soffrire e valutare il rapporto che avevate. E forse, solo forse, il tuo ex comincerà a chiedersi se una rottura era la soluzione.
• Mentre ti fai nuovi amici, ti diverti e documenti i momenti sui social media, in un modo o nell’altro, le informazioni su di te torneranno al tuo ex. E quando lo farà, starà a loro decidere se raggiungerlo o meno.

È probabile che il tuo ex ti raggiunga. Perché come esseri umani, vorremo sempre ciò che sembra irraggiungibile. Questa nuova versione trasformata di te stesso farà sì che il tuo ex si chieda se sei la stessa persona che conosceva una volta. Il tuo disinteresse raccoglierà ulteriormente questa curiosità in loro.

Tutto inizierà con un semplice testo o una telefonata per controllarti. Ma non fatevi influenzare così facilmente. Non tornate indietro di corsa. Valutateli. Domandati se vuoi tornare con loro. Erano l’amore della tua vita? La rottura è stata solo un intoppo in quello che potrebbe essere a lungo termine tra voi due, o è stata la fine di quello che avevate.

Se la rottura è stata solo un intoppo, allora puoi ricostruire lentamente la relazione che avevi. E puoi finalmente dire di conoscere la risposta a come far tornare il tuo ex. Se la rottura è stata la fine, allora sii felice per te stesso. Sii orgoglioso della guarigione che il tuo cuore spezzato ha raggiunto finora. E trova un nuovo amore quando sei pronto.