L’acne sul corpo può essere difficile da trattare, dato che solo chi ha due dita può facilmente applicare una crema sulla scapola sinistra. (E non fateci nemmeno iniziare a parlare delle difficoltà di trattare l’acne del sedere senza che la formula si sfreghi sui vestiti mentre siete seduti all’ennesima riunione dello Zoom). L’acne sul viso sembra un gioco da ragazzi in confronto – più visibile, certo, ma almeno si può raggiungere.

Ma l’acne del corpo può essere impossibile da evitare, soprattutto in estate. Il calore e il sudore convergono per ostruire i pori in tutto il corpo, anche se i breakout tendono ad apparire più sul petto, sulla schiena e sul sedere – in pratica, ovunque una macchia di sudore possa apparire sui vestiti. (Simile a maskne, ma ovunque.) E mentre alcuni di essi possono essere accusati di sudore da solo, c’è più di questo.

Che cosa causa l’acne del corpo?

“Il primo passo per trattare l’acne del corpo è quello di capire il motivo che si sta rompendo,” dice Marina Peredo, M.D., un dermatologo di New York City. “Queste ragioni potrebbero essere ormonali, stile di vita o semplicemente genetiche”. Di questi fattori, il tuo stile di vita è l’unico che puoi davvero controllare, quindi è meglio iniziare da lì.

Primo, controlla le tue abitudini di allenamento. “Quando non si fa la doccia subito dopo l’allenamento o la sudorazione, il sudore può causare l’accumulo di batteri sulla pelle, portando a breakout”, dice Peredo. “Dovresti assicurarti di indossare abbigliamento sportivo di cotone, che non intrappola il sudore, fare la doccia dopo l’allenamento e applicare una crema topica per trattare l’acne.”

Anche la tua routine per i capelli può contribuire – e in più modi di quanto tu possa pensare. Il colpevole più ovvio qui sono i vostri prodotti per capelli. “Se stai usando prodotti leave-in più pesanti come balsamo, pomate e oli, potresti notare che stai scoppiando lungo l’attaccatura dei capelli, la parte superiore della schiena e la zona del collo”, dice Peredo. Questi tendono ad essere più spessi e più occlusivi, e quindi più propensi a tappare un poro. Ma anche non lavare i capelli non è esattamente una soluzione. “Lavare meno i capelli può indurre il cuoio capelluto a produrre più olio, che può anche ostruire i pori e causare breakout”, dice.

Tuttavia, se si passa già direttamente da un tratto post corsa alla doccia e si è eliminata la routine dei capelli come colpevole, allora la causa può essere la genetica o gli ormoni (per questi ultimi, i breakout ormonali sul viso sono un tip-off). Infatti, “la pelle grassa è genetica e tipicamente coinvolge tutto il corpo”, dice il dermatologo newyorkese Michelle Henry, M.D. “Se qualcuno ha un’acne molto grave sul viso, allora è più probabile che abbia l’acne sul corpo.”

In questo caso, “si può voler trattare l’acne con una pomata da banco”, dice Peredo. “Se questo non aiuta, dovresti vedere il tuo dermatologo, che sarà in grado di raccomandare un trattamento topico o orale su prescrizione”. È anche una fan dell’Hydrafacial, che può essere eseguito sul corpo – e anche sul cuoio capelluto – così come sul viso.

I migliori trattamenti per l’acne del corpo per sbarazzarsi dei breakout

Non tutta l’acne del corpo si chiarisce allo stesso ritmo – o risponde allo stesso trattamento. “Più vicino al tuo viso, più facile è l’acne da trattare”, dice Peredo. “Per esempio, l’acne sul petto e sulla parte superiore della schiena sarà più facile da eliminare rispetto alla parte inferiore della schiena e alle natiche”. È una questione di fisiologia. Poiché la metà inferiore del corpo ha una circolazione relativamente più lenta (oltre a superfici più grandi), l’acne lì è più lenta a guarire.

Poi ci sono alcuni ingredienti primari da scegliere. Mentre il perossido di benzoile e l’acido salicilico sono gli ingredienti più comuni per combattere l’acne sia sul corpo che sul viso, ci sono differenze tra i due. “Se hai la pelle sensibile, l’acido salicilico è una scelta migliore, perché è meglio tollerato del perossido di benzoile”, dice Peredo. “Il perossido di benzoile è più adatto alle persone con pelle normale e meno sensibile”. Tuttavia, l’acido salicilico è ancora un esfoliante, e potrebbe non essere fattibile se la tua pelle è davvero reattiva o sensibile. Se questo è davvero il caso, considerate l’ipoclorito di sodio, che è abbastanza sicuro per tutti i tipi di pelle, anche quelli inclini all’eczema.

Con questo in mente, abbiamo chiesto a medici e redattori di condividere i loro trattamenti preferiti per l’acne del corpo da banco. Ecco i prodotti che, secondo loro, fanno il loro lavoro.