La disfunzione erettile (ED) è più di una questione di stile di vita per gli uomini.

È, infatti, un problema di coppia – non solo (uno dei) problemi dell’uomo. Spesso è il fattore determinante di quando il sesso si ferma in una relazione, e può causare significativi effetti a catena in tutta l’unità familiare – anche portando alla fine del matrimonio e destabilizzando i rapporti genitori-figli e la famiglia allargata.

Se voi e/o il vostro partner state sperimentando la DE, ci sono diverse azioni che potete intraprendere per porvi rimedio. Ecco il quadro completo sulla prevalenza della DE, i sintomi, e quale trattamento può essere migliore per la vostra situazione:

La disfunzione erettile è estremamente comune

La prevalenza della DE da lieve a moderata è stimata a più del 50%, e aumenta del 10% ogni decade oltre i 40 anni – cioè, il 40% degli uomini di 40 anni, il 50% degli uomini di 50 anni, il 60% degli uomini di 60 anni tendono a sperimentare i sintomi della disfunzione erettile.

Il tuo operatore sanitario può aiutarti a capire cosa sta succedendo

La prima cosa che un uomo con ED persistente dovrebbe fare è prendere un appuntamento per una storia completa e un esame fisico. Questo aiuterà a determinare la causa di fondo – e, cosa più importante, assicurarsi che non ci sia niente di più significativo.

Ecco cosa tu e il tuo fornitore di assistenza sanitaria potreste escludere al tuo fisico:

Pressione sanguigna alta. Se non trattata, è la causa principale della disfunzione erettile. Sfortunatamente, la pressione alta spesso non ha sintomi fino a quando non è significativamente progredita.

Altre cause potenziali includono (ma non sono limitate a):

• Effetti collaterali di farmaci da prescrizione (compresi i farmaci per la pressione sanguigna e gli antidepressivi)
• Uso cronico di sostanze ricreative (tra cui bere e fumare)
• Disturbi del sonno
• Condizioni che bloccano il flusso sanguigno (es, diabete, aterosclerosi)
• Depressione e/o ansia
• Stress mentale ed emotivo

Quando fissi il tuo appuntamento per un esame medico, parla con il tuo fornitore di assistenza sanitaria per discutere i tuoi prossimi passi, in base alla tua situazione unica.

Psst: Ecco come funzionano le pillole per la DE

I più comuni PD5-Inibitori (Cialis, Viagra, Levitra ecc.) funzionano rilassando la muscolatura liscia nei vasi sanguigni. Questo permette un maggiore flusso di sangue e un sufficiente ingorgo, producendo un’erezione sufficientemente solida per la penetrazione vaginale.

Le pillole per la DE sono sempre necessarie?

No. Molte volte, se non c’è una condizione fisica sottostante, l’uomo può avere di nuovo buone erezioni senza farmaci (cioè, con la terapia sessuale).

Le pillole per la DE miglioreranno fisiologicamente ogni uomo che le prende. Tuttavia, queste pillole non sono magiche. Hanno ovviamente un ruolo nella gestione della disfunzione erettile; tuttavia, la comprensione del copione sessuale della coppia è altrettanto, se non più, importante.

“Le pillole ED hanno ovviamente un ruolo nella gestione della disfunzione erettile; tuttavia, la comprensione del copione sessuale della coppia è altrettanto, se non più, importante.”

Come è la terapia sessuale per la DE?

La terapia sessuale cerca di capire le dinamiche di relazione e il copione sessuale della coppia sia come coppia che individualmente. La valutazione di solito richiede quattro visite.

Nella prima sessione, la coppia presenta la loro comprensione condivisa di quale sia il problema e cosa pensano lo stia causando.

Poi, ogni membro della relazione viene visto per una sessione individuale per ottenere una spiegazione non filtrata del problema senza che l’individuo senta la pressione di dare risposte accettabili ma una valutazione onesta della situazione.

Per la quarta seduta, il terapeuta riassume ciò che ha identificato come il problema primario e se la terapia sessuale è la giusta linea di azione.

Non necessariamente. A volte, nel corso del trattamento di terapia sessuale, il terapeuta impara che il problema è più di un problema specifico del sesso, e la coppia trarrebbe più beneficio da una tradizionale terapia di coppia.

A volte, diventa evidente che una o entrambe le coppie possono avere un significativo disturbo dell’umore, che richiederebbe prima un’assistenza psichiatrica. Se uno dei membri è un sopravvissuto ad un trauma (specialmente un trauma sessuale), allora la terapia individuale può essere necessaria.

A seconda della gravità del disturbo dell’umore a volte è necessaria una terapia individuale o una psicofarmacologia.

Quando la terapia sessuale potrebbe essere la migliore opzione?

La terapia sessuale è raccomandata per problemi specifici del sesso, come l’educazione sessuale di base riguardante la meccanica del sesso.

Un altro esempio comune è quando uno o entrambi i membri della coppia hanno un copione sessuale pieno di distorsioni cognitive, che il processo di terapia sessuale può aiutare a correggere.

Terapia sessuale o farmaci per la DE – quale è giusto per me e/o il mio partner?

Questo dipende dalla tua situazione unica e dai tuoi sintomi.

A volte prescrivo farmaci per la DE; altre volte, ripristinare la fiducia e la funzione sessuale è sufficiente per risolvere il problema.

Tuttavia, in alcuni casi – soprattutto se un problema si è radicato – la coppia può beneficiare di un breve corso di terapia sessuale. In altre parole, se un problema che è stato presente per un tempo sufficiente che ha causato una spaccatura nella relazione, il cliente (o i clienti) può beneficiare della terapia sessuale.

Per saperne di più, controlla la guida definitiva di Zencare alla terapia sessuale, cosa aspettarsi in terapia sessuale, e come scegliere tra pillole per la DE e terapia sessuale.