Si comporta in modo diverso, ma non riesci a capire perché. Poi qualcuno lo chiama su FaceTime nel cuore della notte e lui non ha una buona spiegazione.

Hai ragione ad essere allarmata. Certo, potrebbe essere stato un quadrante tascabile, ma è anche uno dei principali segni che sta tradendo.

Questo non significa che dovresti accusarlo subito, ma devi prestare attenzione e guardare per altri segni e cambiamenti nel suo comportamento generale.

Prima di tutto, tieni gli occhi aperti per i primi segni che qualcosa sta succedendo con lui.

Quali sono i primi segni di tradimento?

Prima di arrivare alla vera carne di questo articolo, dove andremo oltre le principali bandiere rosse che sei con un traditore, parliamo un po’ dei primi segni che lui sta tradendo… o sta per farlo.

Questi sono leggermente meno definiti dei segni principali che sta tradendo, quindi avrai bisogno di avvicinarti a lui con sensibilità e amore a questo punto.

Potresti sentire qualcosa dentro di lui che puoi identificare, avere empatia per, e forse anche risolvere prima ancora che accada qualcosa. Ma questo può accadere solo se non lo metti sulla difensiva. Prestare attenzione è la chiave, qui.

Qui ci sono alcuni segni che sta tradendo che puoi cercare all’inizio:

-Sembra distaccato. Sembra essere “sognante” o semplicemente spento. Se improvvisamente ha smesso di parlare come al solito, questa è una bandiera rossa di qualcosa che non va – anche se non è un tradimento.

-Ha un comportamento riservato. Mette giù il suo telefono o lo spegne appena ti avvicini.

-Ha chiesto più connessione. Vuole connettersi di più con te – romanticamente, sessualmente o emotivamente – e te lo chiede direttamente o indirettamente. Questo è un buon segno, significa che sa che c’è qualcosa che non va, o con la vostra relazione o con una tentazione, e vuole risolverlo prima di tradirvi o prima che un flirt diventi una vera e propria relazione.

La cosa più importante che potete fare è parlare con lui in un modo che non sia conflittuale. Rivolgersi a un terapista del matrimonio e della famiglia, un consulente o un membro del clero di fiducia per una consulenza può davvero aiutare entrambi a capire come parlare in modo produttivo, se sentite di averne bisogno.

La prima regola è quella di usare frasi “io” invece di dichiarazioni accusatorie “tu”.

Prova qualcosa come: “Mi sento come escluso dalla tua vita quando sei così spesso di umore tranquillo ultimamente. Non è quello a cui sono abituato da te, e mi sento solo. Mi piacerebbe sapere cosa è cambiato o cosa sta succedendo così possiamo riconnetterci di più.”

Ho studiato il comportamento degli uomini nelle relazioni per anni e posso aiutarti. Ci sono segni importanti che lui sta tradendo (vedi sotto), e la maggior parte degli uomini non li nasconde bene, quindi si spera che tu non sia abbagliata.

Dopo aver intervistato 50 uomini che tradiscono e un certo numero di loro mogli (ed ex-mogli), ci sono diversi indizi sottili che molte donne rimangono inconsapevoli per troppo tempo.

In base alle loro risposte, sto condividendo alcuni dei segni più comuni che un uomo sta tradendo, insieme alle citazioni degli stessi traditori. Va notato che questa guida è basata su interviste con uomini, ma se pensi che il tuo partner stia tradendo questa lista può aiutarti.

12 segni che sta tradendo

Si allontana dal suo prevedibile comportamento quotidiano.

Cosa ha detto: “Mia moglie sapeva che la tradivo prima che ci fosse una vera prova. Diceva che se ne sarebbe accorta.”

Dopo aver passato del tempo con qualcuno per un certo numero di mesi (o anche anni), conosci il suo comportamento tipico. Sai come si comportano in certe situazioni, e quando si comportano diversamente vuoi una spiegazione – se non il tradimento, allora qualcos’altro di reale e tangibile.

Nel caso di questo intervistato, quando ha iniziato la sua relazione, prendeva il suo telefono e si dirigeva in bagno per 20 o 30 minuti.

La sua scusa: era che stava leggendo la sua email e le notizie. L’unico problema era che la sua bolletta telefonica mostrava una storia completamente diversa – tanti e tanti messaggi di testo scambiati con il numero di un’altra donna.

Ha sbalzi d’umore imprevedibili.

Cosa ha detto: “Ero costantemente alla ricerca di motivi per scappare, ed era difficile pensare sempre a nuove scuse. Così, iniziavo a litigare con lei.”

Essere arrabbiato in un istante – o essere eccessivamente gentile – è una bandiera rossa. Non c’è una vera ragione per lui per andarsene, quindi deve crearne una. Nuove attività, come lui che esce sempre ma non ne parla mai fino a dopo, è un esempio lampante.

Se stesse andando da qualche altra parte e non avesse motivo di nasconderlo, molto probabilmente ne parlerebbe con te.

Ha un rapido cambiamento nel suo peso o aspetto.

Cosa ha detto: “Dopo che ho iniziato la mia relazione, sono sceso di circa 10 chili in una settimana. È stato pazzesco.”

Gli uomini che tradiscono cambiano fisicamente. Le loro maniglie dell’amore scompaiono, la loro postura cambia e il loro tono/definizione muscolare ritorna. È il mezzo primordiale del corpo per prepararsi al corteggiamento – si sta preparando per attrarre una compagna.

Inoltre, gli uomini che tradiscono iniziano a prendersi molta più cura di loro stessi e sono molto orgogliosi del loro aspetto. Improvvisamente inizia a stirare i suoi vestiti, acconciarsi i capelli e radersi quotidianamente quando prima non lo faceva, specialmente quando esce di casa senza di te.

Ha un cambiamento improvviso nei gusti musicali.

Cosa ha detto: “Non mi è mai piaciuto molto il jazz. Ma mi sono messo con questa donna; ci siamo divertiti insieme. Ho cominciato ad ascoltarlo sempre, solo per pensare a lei”

Non c’è niente di male nel provare cose nuove. Ma quando è all’improvviso e lui ti esclude dal cambiamento, è uno dei segnali di avvertimento che qualcosa non va e che potrebbe tradirti.

Ricorda cose che tu non ricordi o perde di vista i dettagli.

Cosa ha detto: “Stavo parlando con mia moglie di un film che abbiamo visto e ridevo di una delle scene. Lei non stava ridendo. Le ho chiesto: ‘Cosa? Non ti ricordi? Poi mi ha informato che non l’avevamo visto insieme”

Man mano che passa più tempo sia con te che con la sua amante, i ricordi del tempo passato con lei e i ricordi del tempo passato con te cominceranno a confondersi. Gli orari si incrociano e lui non sarà in grado di tenere traccia di dove è stato in un dato giorno.

Il tempo che ha trascorso con un’altra donna è completamente inspiegabile – spesso, senza spiegazione.

Ha improvvisamente bisogno di molta privacy.

Cosa ha detto: “Stavo lavorando da casa e ho iniziato a chiudere la porta più spesso, dicendo che i bambini erano rumorosi o che avevo solo bisogno di lavorare in silenzio. Chattavo online con la mia amante.”

Prendere tempo per se stessi è normale. Ma quando è fuori dallo schema normale o diventa sempre più frequente, potrebbe essere un segno che sta succedendo qualcos’altro.

Andare al lavoro presto, andarsene tardi, staccare il telefono improvvisamente, e prendere molte chiamate private da un “parente” sono anche bandiere rosse.

Lui smette di desiderarti sessualmente.

Cosa ha detto: “Ho iniziato la mia relazione e tutto quello che volevo era il sesso, ma non da mia moglie. Lei sapeva che c’era qualcosa, perché la nostra vita sessuale era sempre piuttosto attiva.”

Un cambiamento improvviso nella vostra routine regolare o familiare in camera da letto senza alcuna discussione di accompagnamento di lui che vuole o ha bisogno di qualcosa di diverso è un grande segno di avvertimento di tradimento.

Ha un enorme aumento della libido.

Cosa ha detto: “Dopo aver iniziato con , ho iniziato a dormire con mia moglie molto più spesso. Mi ha detto che ero molto aggressivo a letto e che non mi aveva mai visto così prima.”

Tutti gli uomini che ho intervistato hanno espresso l’esperienza di un’enorme scarica di testosterone, che si è manifestata come una ritrovata fiducia. Si sentivano forti, mascolini e virili – come se ogni donna li volesse. Il loro ego cresceva di giorno in giorno.

Ti nasconde le sue transazioni finanziarie.

Cosa ha detto: “La incontravo a pranzo quasi ogni giorno. E le nostre visite in hotel erano tre o quattro volte a settimana. Coprire tutto questo era molto difficile. Ho aperto un conto PayPal, ho ottenuto una carta di debito PayPal e ho collegato un conto corrente personale al mio conto PayPal. Facevo trasferimenti online in PayPal e lei non poteva vedere nessuna delle mie transazioni”

La maggior parte degli uomini che tradiscono hanno bisogno di un modo non rintracciabile per pagare cose come regali, pasti, hotel e viaggi.

Carte di credito ricaricabili, conti PayPal o Venmo e acquisti su eBay sono tutti ottimi modi per nascondere transazioni grandi o frequenti. Indaga assolutamente su qualsiasi grande, casuale trasferimento o prelievo di contanti di cui non ti ha parlato.

Ha nuovi “amici” al lavoro e/o più responsabilità lavorative.

Cosa ha detto: “La mia azienda mi ha permesso di lavorare da casa se voglio. Ma avevo iniziato una relazione con un nuovo manager in ufficio, così ho iniziato ad andare al lavoro più spesso. Quando prolungavo i miei viaggi di lavoro un giorno prima o dopo, in realtà avevo bisogno in un sito remoto, prolungando i pranzi in ufficio e le ore piccole.”

Le relazioni in ufficio sono molto comuni, soprattutto considerando quanto tempo passiamo a lavorare insieme. Potrebbe menzionare il suo nuovo “amico” per dissipare qualsiasi sospetto che avete e se fate un salto in ufficio inaspettatamente, o potrebbe anche presentarvi il suo “collega” per depistarvi. Segui il tuo istinto e presta attenzione agli altri suoi comportamenti.

Diventa riservato con la sua tecnologia.

Cosa ha detto: “Gli iMessage sull’iPhone non sono rintracciabili sulle bollette del cellulare. Mandavo messaggi solo quando era sicuro e poi cancellavo immediatamente i messaggi. Ad oggi mia moglie non sa come ho comunicato con .”

Cosa ha detto: “Non volevo inviare email, che sono tracciabili. Così, abbiamo creato un nuovo account Gmail e abbiamo comunicato nella cartella delle bozze, senza mai inviare nulla.”

La tecnologia è ora più intelligente e gli affari sono diventati high-tech. Nuove password sul suo telefono o computer, cambi di password alla tua banca o compagnia telefonica, o telefoni “lasciati in macchina” erano una volta facilmente individuabili come segni di infedeltà.

Al giorno d’oggi, un account alternativo di gmail o Facebook sono un modo efficace per nascondere i messaggi, ma lui continuerà a nascondere il suo computer e telefono da te, e questo è un segno che non puoi perdere.

Scarica nuove app o inizia a usare specifici account di social media molto più spesso.

Cosa ha detto: “Ho scaricato SnapChat sul mio cellulare per comunicare con lei.”

I truffatori spesso volano sotto il radar usando la tecnologia per fare il loro sporco lavoro di comunicazione. Esistono applicazioni che permettono ai messaggi di testo, alle sessioni di chat online e alle foto di durare per un certo periodo di tempo (e poi scompaiono).

Fai attenzione alle nuove applicazioni sul suo cellulare che non ti fa conoscere.

Molte persone stanno usando SnapChat e WhatsApp in questi giorni, e ovviamente non sono tutti truffatori. Ma se di solito ti mette in loop nelle sue nuove scoperte di app e ti sta lasciando fuori da questa – e sembra usarla sempre – questo è un grosso segnale d’allarme.

Inoltre, gli Snap spariscono velocemente e sono generalmente irrintracciabili. Anche WhatsApp non è rintracciabile sulla bolletta del telefono, quindi piace a molti imbroglioni.

Ricorda solo che queste app sono usate per i motivi più disparati. Quindi non entrare con le armi spianate a meno che tu non sia molto sicuro che sia sospetto.

Mentre i comportamenti elencati sopra non sono segni infallibili di tradimento, alcuni presi in combinazione sono segni sicuri che c’è qualcosa sotto.

Il mio consiglio è che dovresti stare attenta a non fare accuse che non puoi sostenere. Se sospetti che ti stia tradendo, siediti con lui per una lunga e aperta conversazione sulle tue preoccupazioni.

Se quella sensazione assillante non scompare dopo la tua conversazione con lui, avrai alcune scelte da fare – e forse qualche ulteriore indagine da iniziare.

Come dire se sta mentendo sul tradimento, una guida rapida:

Ora che conosci i segni del tradimento, devi conoscere le basi su come dire se qualcuno sta mentendo.

Ricorda che uno o due di questi segni da soli non sono la prova che il tuo ragazzo ti sta mentendo. Questa è semplicemente una guida, ma è basata sulla ricerca. Puoi anche usare queste regole per individuare le bugie in altre persone e situazioni diverse.

Secondo l’esperto Doren Weinstein, ci sono alcuni segni fisici di menzogna da cercare. Il suo articolo fornisce maggiori approfondimenti, ma la lista qui sotto dovrebbe farti iniziare:

-Osserva i segnali di stress, come il congelamento o la rapida “fuga” dalla stanza. Anche la sudorazione è un buon segno di stress.

-Tenete d’occhio i suoi occhi. Le sue pupille sono dilatate? Sta facendo troppo contatto visivo? Potrebbe mentire.

-Osserva la sua bocca e ascolta la sua voce. La sua bocca sembra improvvisamente molto secca? La sua voce è salita di tono? Questi sono segni negativi per lui.

-Attenzione all’agitazione. L’agitarsi è un segno che è a disagio, ma in aggiunta, ci sono quattro gesti specifici che possono indicare la menzogna. Sono: toccarsi le mani, toccarsi il viso, incrociare le braccia, e sporgersi.

Si sta tradendo, o sono paranoica?

Abbiamo tutte sentito storie di uomini che tradiscono e che cercano di rivoltare le tue domande contro di te per difendersi, come accusarti di tradimento o di violare la sua privacy guardando il suo telefono, ma questi sono solo i segni evidenti di un uomo che tradisce.

Se ti accusa di tradimento (senza alcuna base, ovviamente) quando lo affronti, questo è un segno ancora peggiore che un uomo sta tradendo. Non lasciate che vi convinca a sentirvi in colpa per qualcosa che sapete di non fare.

Questa tattica non è solo un’enorme bandiera rossa sulla sua fedeltà, è anche un segno che lui è disposto a manipolarti e persino a gaslightarti per ottenere ciò che vuole. Rigirando la domanda su di te, è disposto a farti sentire “pazzo” o addirittura colpevole per proteggersi dal dover essere onesto.

Quindi, certo, potresti essere paranoico, ma non supporre così e sicuramente non prendere la sua parola per questo. Invece, guarda per i segni che sta tradendo, fidati del tuo istinto, e cerca di mantenere le linee di comunicazione aperte tra voi due in modo che tu possa sempre sentirti sicura nel fargli domande.

Buona fortuna a te e ricorda che la chiave per superare qualsiasi sfida in una relazione è la comunicazione aperta, la compassione e l’empatia.

Prova ad affrontare questo come una squadra, e potrebbe funzionare bene.

Charles J. Orlando è un autore di bestseller e un esperto di relazioni/interpersonali che ha trascorso gli ultimi 10 anni a connettersi con decine di migliaia di persone. Per saperne di più, visitate la sua pagina Facebook, dove offre consigli d’amore gratuiti e intelligenti a uomini e donne di tutto il mondo.