Jotkut kroonisesta kuivasilmäisyydestä kärsivät ihmiset huomaavat, että oireet pahenevat yöllä. Tähän voi olla useita syitä, kuten väsymys silmien käyttämisestä koko päivän, aineenvaihdunnan muutokset yöllä ja tietyt sairaudet.
Tässä postauksessa Access Eye -tiimi kertoo, miten kuivasilmäisyysoireet voidaan pitää hallinnassa yöllä.
Ymmärrä kuivasilmäisyytesi syy
Tulee pyrkiä ymmärtämään kuivasilmäisyytesi syytä tai syitä, ennen kuin yrität hoitaa ongelmaa. Syitä voi olla monia erilaisia, ja hoitosi tulisi perustua diagnoosiin.
Yöllinen lagoftalmia on silmäluomen epätäydellinen sulkeutuminen yöllä. Tämä voi johtaa kuivasilmäisyyteen, koska silmäluomi ei suojaa silmääsi nukkuessasi.
Siellä on monia muita mahdollisia kuivasilmäisyyden syitä, mm:
- Riittämätön kyyneltuotanto
- Aineenvaihduntahäiriöt
- Vaihdevuosien aiheuttamat hormonaaliset muutokset
- Tietyistä sairauksista, kuten diabeteksesta
- Tietyistä lääkkeistä johtuvat sivuvaikutukset, mukaan lukien antihistamiinit
- Kontaktilinssien pitkäaikainen käyttö
Jos et ole jo tehnyt niin, keskustele silmälääkärisi kanssa kuivasilmäisyysoireistasi ja yritä saada selville niiden syy.
Hoitovaihtoehdot
Yöllisten kuivasilmäisyyden hoitoon on monia eri hoitovaihtoehtoja. Voitelutipat ja -geelit ovat usein yksi ensimmäisistä vaihtoehdoista, joita ihmiset kokeilevat, koska niitä on saatavilla reseptivapaasti. Myös reseptilääkkeitä voidaan käyttää lisäämään kyynelnesteen tuotantoa.
Jos et voi sulkea silmiäsi kokonaan nukkuessasi, maski voi estää ilman pääsyn silmiin. Voit jopa käyttää liimaa tai teipata silmäluomet alas. Suojalaseja voidaan käyttää myös henkilöille, joilla on ärtyneet silmäluomet.
Kyynelkanaviin voidaan myös asettaa silmätulpat. Tämä estää valumisen ja pitää kyyneleet kosketuksessa silmän pintaan.
Konsultoi silmälääkäriäsi
Monien ihmisten on kokeiltava useampaa kuin yhtä lähestymistapaa yöllisen silmien kuivuuden hoitoon. Saatat myös joutua kokeilemaan käyttäytymisesi muuttamista vähentämällä aikaa, jonka vietät tietokoneen tai puhelimen näytön katsomiseen juuri ennen nukkumaanmenoa.
Ota yhteyttä silmälääkäriin keskustellaksesi vaihtoehdoista yöllisten kuivasilmäisyysoireiden lievittämiseksi. Täytä yhteydenottolomakkeemme tai soita Access Eye -numeroon 540-371-2020 sopiaksesi seuraavan tapaamisajan.